群馬・水上温泉完全ガイド｜温泉街の魅力や周辺観光情報、おすすめ宿を紹介

群馬県利根郡みなかみ町の利根川渓谷沿いにある「水上温泉」は、草津や伊香保と並ぶ群馬を代表する温泉地。利根川のせせらぎや、谷川岳の雄大な大自然を間近に感じながら、優しい泉質の温泉を楽しめます。谷川岳での登山や利根川でのラフティングなど、アクティビティも盛ん。今回はそんな水上温泉の魅力やおすすめスポットを、たっぷりとご紹介します。

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水上温泉街の魅力を知る

利根川の清流や谷川岳などの雄大な大自然に囲まれた水上温泉は、与謝野晶子や太宰治などの多くの文学者や詩人にも愛された心癒やされる温泉地。四季折々の美しい景色や、レトロな温泉街での食べ歩きなど、水上温泉にはたくさんの魅力があります。

利根川沿いに広がる温泉街を歩く

利根川の渓谷沿いに旅館や商店が並ぶ風情ある温泉街では、川のせせらぎを聴きながらゆっくりと散策を楽しめます。春の新緑、夏のさわやかな水辺、秋の鮮やかな紅葉、冬の雪景色と、一年を通して表情を変える美しい自然のコントラストも魅力。温泉街のすぐ近くには、名勝「諏訪峡」の遊歩道があり、渓谷美や季節の花々を散策しながら鑑賞できます。また、水上温泉は若山牧水や太宰治などの文人墨客が訪れたことでも知られ、温泉街には歌碑などが点在しています。

水上温泉の湯を楽しむ

水上温泉のお湯は、癖が少なく肌に優しい「単純温泉」や「カルシウム・ナトリウム－硫酸塩・塩化物温泉」が代表的で、やわらかな肌触りが特徴。古くから「化粧の湯」や「仕上げの湯」としても親しまれ、ぬるめの温泉にゆっくりと浸かるのが伝統的な楽しみ方です。利根川のせせらぎや四季折々の美しい自然を望める露天風呂も多く、日帰り入浴可能な宿や施設も充実しています。

温泉街で食事や買い物を楽しむ

水上温泉の温泉街は、昔ながらの温泉情緒を残す石畳の道や、歴史ある旅館、共同浴場が点在しており、どこか懐かしくノスタルジックな雰囲気が漂います。定番の「温泉まんじゅう」はもちろん、牛乳を少し凍らせてシャリッとした食感となめらかさを楽しむひんやりスイーツ「大とろ牛乳」、バターが香る生地で黄身あんを包んだ「みなかみ焼」など、お土産や食べ歩きにぴったりの名物グルメも充実しています。

水上温泉周辺の観光スポット

水上温泉周辺は、豊かな大自然と多彩なアウトドア、名湯が一度に楽しめる人気の観光エリア。春から秋は利根川でのラフティングやキャニオニング、冬はスキーやスノーボードなど、四季を通じたアクティビティも魅力です。温泉と併せて、さまざまな観光スポットを巡ってみましょう。

谷川岳

群馬県みなかみ町と新潟県湯沢町の県境にある「谷川岳」は、日本百名山のひとつに数えられる標高1,977mの山。「トマの耳」と「オキの耳」という2つの峰から成る山頂部の「双耳峰」や、日本三大岩場のひとつである「一ノ倉沢」が特徴です。ロープウェイを利用して標高約1,300mの天神平まで手軽に登れるため、本格的な登山はもちろん、観光やハイキングとしても人気があります。春夏の高山植物や新緑、秋の鮮やかな紅葉など、四季折々の豊かな自然も魅力。

諏訪峡

群馬県利根郡みなかみ町にある「諏訪峡」は、利根川の清らかな流れが造り出した美しい渓谷。春の新緑、秋の紅葉、冬の雪景色と四季折々の自然を楽しめます。川沿いには奇岩や怪石が続き、谷川岳の雄大な景色が望めます。途中の吊り橋「笹笛橋」や、「美しい日本の歩きたくなる道500選」にも選ばれている散歩用の遊歩道が整備されています。高さ42mの「諏訪峡大橋」から飛び込む日本有数のブリッジバンジーや、「竜ヶ瀬」ではラフティングなどアクティビティも見ることができます。

水上温泉でおすすめの宿

水上温泉には利根川の清流や山並みを見渡せる川沿いの宿が多く、客室や露天風呂から四季折々の景色を愉しめます。大型のリゾートホテルから老舗旅館まで、宿のバリエーションも豊富。ここでは、水上温泉で特におすすめの宿を、厳選してご紹介します。

水上温泉 あらたし みなかみ

水上温泉の利根川沿いに2022年11月に開業した「水上温泉 あらたし みなかみ」は、全室に天然温泉の露天風呂を備えたモダンな温泉ホテル。四季折々の景色と利根川を眺望しながら、湯浴みが愉しめる客室の露天風呂のほか、大浴場やオートロウリュが備わるフィンランド式サウナも揃っています。夜は季節ごとの食材を使ったフレンチのコース料理と「ハンバーグプレート『やまと豚と上州牛の合挽きハンバーグ』」、朝は和洋食を選べる栄養満点のモーニングをご用意しています。

水上温泉へのアクセスと観光時期

水上温泉は、自然豊かな場所でありながら、都内から新幹線で約1時間、車で約2時間と気軽に訪れることができる温泉地です。ここでは、水上温泉へのアクセス方法と、水上温泉のおすすめシーズンをご紹介します。

水上温泉へのアクセス

東京方面から電車で向かう場合、上越新幹線で「上毛高原駅」へ向かい、そこから路線バスに乗り換えるルートが最も速くて便利。所要時間は約1時間30分～2時間です。東京方面から車で向かう場合、関越自動車道を利用し「水上IC」または「月夜野IC」で降りて、約1時間40分～2時間でアクセスできます。

温泉街の移動方法

水上温泉の温泉街の移動は、徒歩を基本に、場所に応じて「路線バス」や「レンタサイクル」を組み合わせるのが便利。水上駅から、利根川沿いのホテルや商店街がある温泉街の中心部までは徒歩約10～15分なので、川沿いの景色を楽しみながら歩いて移動するのがおすすめ。少し離れた周辺の観光スポットへ向かう場合は、水上駅や上毛高原駅を起点とする、関越交通の路線バスを利用しましょう。

水上温泉を訪れるおすすめの時期

一年を通して四季折々の魅力あふれる水上温泉ですが、特に自然の美しさを満喫できるのが、鮮やかな紅葉が楽しめる秋です。毎年10月中旬～11月上旬頃、谷川岳や照葉峡、諏訪峡などが赤や黄色に染まり、温泉街周辺の渓流沿いの散策や、谷川岳のロープウェイからの格別な景色を楽しめます。また、宿や食事処では、地物のきのこをふんだんに使った「きのこ鍋」や「水月夜」の新米など、秋の味覚が提供されます。

水上温泉についてよくある質問

利根川の渓谷沿いに広がる歴史ある水上温泉は、静かにのんびり過ごしたい方にもおすすめの温泉地。ここでは水上温泉の観光を中心とした、よくある質問にお答えします。

Q. 水上温泉は車なしでも観光できますか？

A. 水上温泉は、電車とバス、徒歩を活用すれば車なしでも十分に観光できます。

Q. 水上温泉街を観光するならどのくらい時間が必要ですか？

A. 水上温泉街を観光するなら、約2～4時間が必要です。谷川岳ロープウェイや周辺のアクティビティも合わせてしっかり満喫したい場合、半日～1泊2日が最適です。

水上温泉で温泉と観光を楽しむ旅へ

水上温泉では、豊かな大自然の中で温泉を満喫しながら、多彩なアウトドアや観光を楽しむことができます。利根川でラフティングやカヌーなどのアクティビティを体験したり、温泉街で地元グルメを食べ歩きしたりと、思い思いの過ごし方で水上温泉を堪能しましょう。

※掲載情報は取材時のものであり、変更が生じている場合がございます。詳細は各施設にご確認下さい。