こんにちは！　旅色アンバサダーのあんはなです。

新型コロナウイルスの影響がまだ続いていますが、旅好きの皆様はいかがお過ごしでしょうか。私は「コロナ禍が終息したらこんなところに行きたいな」と考えてはニヤニヤしている毎日です。頭の中では常に外に出ているのですが、実際はおうち時間が増えて運動もあまりできていないので、体力は低下気味……。さらに、話題のテイクアウトやお取り寄せでおいしいものをたくさん食べすぎて、身体についてしまった脂肪も気になってきました。旅に出かけたらたくさん写真を撮りたいのに～（泣）。

そんな、次の旅に向けて心配事だらけの私に朗報が舞い込んできました！　なんと完全個室で、マシンを自分自身で操作する「セルフエステ」なるものがあるらしいのです。早速、体験に行ってきました。

「BODY ARCHI（ボディアーキ）」でセルフエステを体験

今回体験したお店は「BODY ARCHI（ボディアーキ）渋谷桜丘店」。BODY ARCHIは全国に店舗展開をしていて、月額1万円からの定額制で通えるセルフエステのお店です。渋谷桜丘店は、JR渋谷駅西口から徒歩約7分のところにあります。オフィスビルの中にあり、エントランスにはイメージモデルの矢野未希子さんの大きなパネルが。こんな素敵なボディになりたい！

お店に入ってまずは受付をしました。ピンクとグレーを基調にした、オシャレで清潔感あふれる内装にテンションが上がります。

入ってすぐの場所には、体重、筋肉量、体脂肪率などが測れる体組成計「InBody（インボディ）」というものが置いてあります。専用のアプリを取得すれば、解説付きの結果や過去の履歴を一覧で見られるので、自分の身体の状態をいつでも把握することができます。目標を設定するためにやっぱり測定は欠かせませんね。スタッフさんと一緒に目標を決めることもでき、さらに食生活などのアドバイスをもらうこともできるんです。

待ち合いスペースはこんな感じ。BODY ARCHIオリジナルのシリカウォーターや、サプリ、スキンケア商品などといったグッズなども気になるものがたくさん置いてあり、待ち時間も飽きることがありませんでした。

思わず自撮りしたくなる鏡や三脚付きの個室

スタッフさんに個室へ案内してもらいました（案内があるのは初回体験のみ）。個室の中もとっても綺麗。正面には大きな鏡があるので、しっかり自分の身体と向き合ってチェックできそう。

施術の前に店頭で販売しているオリジナルウェアに着替えました。ウェアはピンク、ブルー、ブラックの3種類があり、今回私が選んだのはピンク。可愛らしいウェアなのでインスタ映えも叶えてくれますし、さらっとしていて着心地も最高です。

エステマシン「フォースカッター」

壁にはクレンジングやエステ用のジェル、おしぼりも備え付けられています

この高級感あふれるマシンは、「フォースカッター」という最先端のエステマシンだそう。今回は一番気になるお腹周りを施術。初回はスタッフさんがマシンの説明から施術の仕方など丁寧に説明をしてくれながら進めることができます。

セルフエステだけど機械を扱うから痛いのかな……と実は心配していたのですが、全然痛くない！　むしろ心地よい温かさで、眠くなりそうでした。

いよいよセルフでの施術開始

壁に貼られたパネルやタブレットのインストラクター動画を見ながら、続きは自分でやってみることに。順を追って説明してくれるのでとってもわかりやすいです。それでもわからなくなったら呼び出しボタンでスタッフさんを呼ぶこともできるので、安心して体験できました。

マシンの使い方は、最初は「難しいかな？」と思いましたが、徐々に慣れていきました。自分のタイミングで、気になる部位を重点的にできるのが良かったです。

今回はおなかに施術をするので、3種類のヘッドを使い分けていきます。深い層にアプローチする「モノポーラ」と、浅い層にアプローチする「マルチポーラ」のWラジオ波で体を深部から温め、最後に「EMS/吸引」で筋肉に刺激を与えながらボディラインを整えて終了です。

なんだかむくみも取れて、スッキリ！　ダイエット効果だけではなく、女性特有の冷えにも効果が期待できるそうです。この「フォースカッター」、通常エステサロンで使用した場合、施術費用が1回2～3万円もするほどの高級なマシンだということ。それを定額で使えるとはすごいなと思いました。また、ほとんど人と対面することなく完結するのも、このご時世では嬉しいですよね。

おうち時間でなまった身体をしっかりメンテナンスして、美と健康を目指すことのできる「BODY ARCHI」。コロナ禍が終息した時に楽しく旅に出かけるためにも、活用していきたい便利なセルフエステでした。写真を撮りたくなるオシャレな内装も、通いたくなるポイントではないでしょうか。

BODY ARCHIは全国に36店舗あり（2021年10月現在）、東京にお住まいの方以外でも安心して通うことができそう。体験は無料でできるとのことなので、家にこもってだらけてしまった身体を変えたいと悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

▼詳しくコチラをチェック
https://bodyarchi.com/

◆BODY ARCHI 渋谷桜丘店
住所：東京都渋谷区桜丘町20-4 ネクシィーズスクエアビル1F
電話：03-6842-7055
営業時間：10:00〜20:15、土・日・祝日9:00〜19:15
定休日：月曜日