• 日帰り

伊勢グルメを巡る一人旅 伊勢神宮へ参拝も

  • 伊勢(三重県)
  • 予算:12,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2026/10/07

お伊勢参りの際におすすめ!

伊勢神宮への参詣と、その合間に楽しめる伊勢のご当地の味をご紹介。ご当地スーパー「ぎゅーとら」で、地元グルメやお土産を買い込みましょう。人気の「御饌の朝かゆ」や伊勢うどんも味わい、風情ある「おかげ横丁」ではのんびりと散策しながらお買い物も。日帰りで充実したひとり旅をどうぞ!

こんな旅気分の人におすすめ
#ひとり(おひとり様)で旅がしたい #ご当地スーパーに興味あり #食べ歩きがしたい #伊勢神宮を参拝したい

Schedule

DAY 1 START
伊勢市駅
徒歩徒歩約3分
SPOT1
スポット
ご当地の品が揃う駅近スーパー

ぎゅーとらTry mart.八間通店

ぎゅーとらTry mart.八間通店

ぎゅーとらTry mart.八間通店

あおさ入り伊勢海老みそ汁

あおさ入り伊勢海老みそ汁

角屋水産「海老せんべい」

角屋水産「海老せんべい」

山村乳牛「山村コーヒー」「山村フルーツ」

山村乳牛「山村コーヒー」「山村フルーツ」

店舗外観

店舗外観

三重県内に28店舗を構えるご当地スーパー。大正時代から伊勢で愛される山村牛乳や、軽めのお土産なども揃う。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市吹上2-5-3 map
  • 【TEL】 0596-25-6970
  • 【営業時間】 9:00~21:00
  • 【定休日】 定休日なし(年始除く)
  • 【料金】 山村コーヒー・山村フルーツ278円(税抜)、カドヤの海老せんべい299円(税抜)、あおさ入り伊勢海老みそ汁551円(税抜)
公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ 伊勢市駅についたら、まずは駅近のこのお店へGO! 大正時代から伊勢で愛される「山村乳業」のドリンクで景気づけして、道中のおやつや軽めのお土産なども手に入れよう
  • ★ 「山村コーヒー」や「山村フルーツ」は、ぜひ朝イチでゴクゴクと味わって。キュートな瓶もカワイイ♪
  • ★ 角谷水産の「海老せんべい」は、地元で大人気。ここが海沿いの町であることを思い出させてくれる素朴なお菓子です。割って味噌汁へ入れる食べ方は、メーカーさんのおすすめ。お土産にしてぜひお試しを
  • ★ 伊勢海老のパッケージがインパクト抜群の「あおさ入り伊勢海老みそ汁」は、お湯を注ぐだけで伊勢海老の風味とあおさのシャキシャキとした食感が楽しめる贅沢な逸品。個包装にも伊勢海老の写真がプリントされていて、お土産としても観光客に大人気です
  • ★ お惣菜も充実。駅前ホテルの宿泊の場合、お惣菜をホテルに持ち帰るのも楽しみの一つ♪ 電車で帰る場合は最後に立ち寄って、買い忘れたものを入手するのもアリ
徒歩徒歩約10分
SPOT2
レストラン
「参宮あわび」が有名な老舗

あそらの茶屋

あそらの茶屋

あそらの茶屋

御饌の朝かゆ

御饌の朝かゆ

数量限定の「御饌の朝かゆ 鮑」

数量限定の「御饌の朝かゆ 鮑」

店舗外観

店舗外観

「参宮あわび」で有名な「伊勢せきや」の2階で、「御饌(みけ)の朝かゆ」がいただける。御饌とは神へのお供物のこと。数量限定でアワビ入りの朝かゆも提供。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市本町13-7 外宮表参道 伊勢せきや本店2F map
  • 【TEL】 0596-65-6111
  • 【営業時間】 7:30~10:00、11:30~14:30
  • 【定休日】 毎週水曜日
  • 【料金】 御饌の朝かゆ1.650円、御饌の朝かゆ鮑2.750円
公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ 「御饌の朝かゆ」は、7:30~10:00の間のみ提供されます。早めに訪れて、せっかくなら数量限定のアワビをいただきましょう
  • ★ 地の物をはじめとした細やかなお膳は見た目も上品で、お参り前の神聖な気分に浸ることができます
  • ★ 朝の胃に優しいおかゆは、専用のタレを入れるとまた違った味わい。忘れられない旅の味となることでしょう
徒歩徒歩すぐ
SPOT3
スポット
緑豊かな参道でリフレッシュ

伊勢神宮 外宮

伊勢神宮 外宮

伊勢神宮 外宮

伊勢神宮 外宮

伊勢神宮 外宮

伊勢神宮 外宮正宮(写真提供:神宮司庁)

伊勢神宮 外宮正宮(写真提供:神宮司庁)

日本全国から1年間に約800万人の方が訪れる伊勢神宮は、内宮・外宮を含み125社から成り立つ。外宮は衣食住はじめ、あらゆる産業の守護神である豊受大御神(とようけおおみかみ)を祀る。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市豊川町279 map
  • 【営業時間】 <1・2・3・4・9月>5:00~6:00、<5・6・7・8月>5:00~19:00、<10・11・12月>5:00~17:00
公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ お伊勢参りは外宮からスタートするのがならわし。外宮は伊勢市駅からも近く、まずはここでお詣りしましょう
  • ★ 緑の豊かな参道は玉砂利が敷かれており、足の裏から神聖な気持ちが高まります。外宮は、主な見どころを30分ほどで見て回れますよ
徒歩徒歩約10分
SPOT4
レストラン
ぽってりとした伊勢うどんでお昼

いそべや食堂

いそべや食堂

いそべや食堂

肉入り玉子伊勢うどん

肉入り玉子伊勢うどん

伊勢うどん

伊勢うどん

店舗外観

店舗外観

伊勢神宮外宮の程近くに位置する「いそべや食堂」は、伊勢の風景に溶け込む佇まい。伊勢うどんは、太くやわらかい麺に甘辛いたれがよく絡み、ほかのうどんとは一線を画す伊勢ならではの味。うどんのほか、丼などのメニューも揃う。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市本町19-17 map
  • 【TEL】 0596-24-0434
  • 【営業時間】 11:00〜15:00
  • 【定休日】 火曜日
  • 【料金】 天かす入り伊勢うどん650円、肉入り伊勢うどん1,200円、肉入り玉子伊勢うどん1,280円
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ お伊勢参りといえば、伊勢うどん。ぽってりとした太くてやわらかな麺に、真っ黒でとろみのある醤油だれがよくからみ、ほかの地域のうどんとは異なる魅力があります。伊勢に来たなら欠かせないグルメです。新メニューの、肉入り伊勢うどんも人気!
  • ★ 店内は落ち着いた静かな雰囲気なので、ゆったりと食事できますよ
徒歩外宮前バス停まで徒歩すぐ
バス内宮前までバス約10分
徒歩下車徒歩約10分
SPOT5
スポット
荘厳な雰囲気が漂う

伊勢神宮 内宮

伊勢神宮 内宮

伊勢神宮 内宮

伊勢神宮 内宮①

伊勢神宮 内宮①

伊勢神宮 内宮②

伊勢神宮 内宮②

伊勢神宮 内宮神馬(写真提供:神宮司庁)

伊勢神宮 内宮神馬(写真提供:神宮司庁)

伊勢神宮 宇治橋(写真提供:神宮司庁)

伊勢神宮 宇治橋(写真提供:神宮司庁)

伊勢神宮の有名な景色として知られる、宇治橋の鳥居が内宮の入り口。内宮は天照⼤御神を祀る正宮と、数多くの宮社(ぐうしゃ)から成り立つ。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市宇治館町1 map
  • 【営業時間】 <1・2・3・4・9月>5:00~18:00、<5・6・7・8月>17:00~19:00、<10・11・12月>5:00~17:00
公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ 数多くの社があり、1時間くらい時間をとって、ゆっくりと見て回りたいです
  • ★ 宇治橋をはじめ、社殿など美しい木造建造物も見どころ
  • ★ 「神馬(しんめ)」と呼ばれる、神に仕えるお馬さんがかわいいので、ぜひ会いに行きましょう!
徒歩徒歩約15分
SPOT6
スポット
どこを切り取っても絵になる、お買い物&食べ歩き天国

おかげ横丁

おかげ横丁

おかげ横丁

横丁入り口

横丁入り口

ふくすけ

ふくすけ

みたらし

みたらし

味匠館

味匠館

かみしばい広場

かみしばい広場

大きな常夜燈が目印のおかげ横丁は、50余りの店が軒を連ね、風情のある一つの町。散策しながら伊勢グルメの食べ歩きや買い物ができ、旅ならではの楽しいひとときが過ごせる。

DATA
  • 【住所】 三重県伊勢市宇治中之切町52 map
  • 【TEL】 0596-23-8838
  • 【営業時間】 <1・2月>9:30~17:00(2月の土日祝は17:30まで)、<3~7月>9:30~17:30(4~7月の土・日・祝日は18:00まで)、<8・9月>9:30~18:00、<10月>9:30~17:30、<11・12月>9:30~17:00 ※季節や天候によって変更あり

公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ おかげ横丁は、宇治橋から歩いて5分ほどのおはらい町の中ほどにあります。通りや建物、季節の催しや食べ歩きグルメなど、どこもかしこもワクワクが止まりません♪
  • ★ 何気なく撮影しても、すべてが絵になってしまう情緒ある風景です。たくさん写真を撮ってみてくださいね
タクシータクシー約20分
SPOT7
スポット
締めはくくりは、大型のご当地スーパーで

ぎゅーとら ハイジー店

ぎゅーとら ハイジー店

ぎゅーとら ハイジー店

田舎あられ

田舎あられ

「みなみの伊勢うどん」、マルキ商会の「伊勢うどんのタレ」

「みなみの伊勢うどん」、マルキ商会の「伊勢うどんのタレ」

ぎゅーとらコロッケ

ぎゅーとらコロッケ

お福アイスマック

お福アイスマック

店舗外観

店舗外観

ぎゅーとらの大型店で、品ぞろえがさらに豊富。ぎゅーとらコロッケは、年間300万個近くを売り上げる看板商品。伊勢うどんなどのお土産も充実しているので、たっぷり時間をとって買い物を楽しみたい。

DATA
  • 【住所】 伊勢市船江3-16-51 map
  • 【TEL】 0596-36-1245
  • 【営業時間】 9:00~21:00
  • 【定休日】 定休日なし(年始除く)
  • 【料金】 ぎゅーとらコロッケ50円(税抜)、ぎゅーとらミンチ串90円(税抜)、みなみの伊勢うどん88円(税抜)、マルキの伊勢うどんタレ150円(税抜)、お福アイスマック 139円(税抜)、田舎あられ238円(税抜) ※価格は2022年11月当時のものです
公式HP
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

一般社団法人全国ご当地スーパー協会のおすすめポイント

  • ★ いまや伊勢市民のソウルフードとなった「ぎゅーとらコロッケ」に並び、お店の名物となりつつある「ぎゅーとらミンチ串」は、年間50万本を販売する大人気商品。甘めのソース「秘伝のミンチたれ」がクセになります。こちらは1日1,500本限定なのでお早めに
  • ★ 現地に行くといろいろなメーカーの伊勢うどんを目にしますが、選びたいのは横綱のイラストが印象的な「みなみ製麺」の伊勢うどん。他社の伊勢うどんと比べて太く、もちっとふわっとやわらかく、現地でも大人気です。タレも「マルキ商会」のタレが甘辛く奥深く、ぜひこの組み合わせでどうぞ
  • ★ 「お福アイスマック」は、大人気のアイスキャンディ。伊勢の観光スポット「夫婦岩」への参道で、御福餅本家が名物「お福餅」の餡を使ったアイスキャンディを発売したところ大ヒットした、という経歴の商品。旅のおやつにいかが?
  • ★ 「田舎あられ」は一見、普通のあられですが、パッケージの裏面を見ると、なんと、お茶をかけて味わう食べ方が紹介されています! 実際に試してみると、どのくらいふやけたところで食べるのかが楽しく、またお米の風味も際立ちます。お茶と一緒に塩昆布を入れるのがおすすめ。店頭で探すときは、パッケージ左下のぎゅーとらマークを目印にして
  • ★ 新商品の「鶏のから揚げ」は複数の醤油を使うこだわりの味で、発売初月から大人気に! あ~もう、ここに書ききれないほどおすすめの商品がたくさん。ぜひ楽しんでください!
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伊勢市駅までタクシー約5分。
帰路へ

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元は世界を旅するバックパッカー。現在はおしゃれな街やカフェ、宿を楽しむライター。神社家系。