
誰にも邪魔されずリフレッシュしたい!という人におすすめなのが、宿を満喫するひとり旅。遊びすぎると疲れてしまうので、あえて観光は控えて。エステやスパなどのリラクゼーションで癒されたり、ぼんやり景色を眺めたりして、ゆっくり寛ぎましょう。


一人旅に憧れているけれど、ちょっと不安。そんな人に旅色がおすすめしたいのが“おこもりステイ”です。露天風呂付き客室やホテル内のエステでプチ贅沢。ホテルの体験プランを利用して旅先ならではの楽しみも。自然な形で一人旅デビューが叶います。
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Pick up1
岐阜県 / 高山市
北アルプスを望む絶景と自家源泉の湯を楽しむ宿
奥飛騨・平湯温泉に位置する老舗の宿「岡田旅館」。北アルプスの雄大な自然に囲まれた客室では、窓越しに四季折々の景観を眺めながら、心安らぐひとときを過ごせます。館内には4本の自家源泉があり、大浴場や露天風呂、貸切風呂など多彩な湯処で奥飛騨の温泉を心ゆくまで楽しめます。料理は飛騨牛をはじめ、地元の旬の食材を活かした会席料理を提供。奥飛騨ならではの味覚を存分に堪能できます。歴史ある趣と温泉、雄大な自然に包まれた環境で、日常を忘れる贅沢な滞在を楽しめるでしょう。
Pick up2
山形県 / 南陽市
旬の美食と名湯に癒やされる老舗の温泉宿
開湯930年以上の歴史を重ねてきた、山形県南陽市の赤湯温泉街に佇む「丹泉ホテル」。老舗ならではの落ち着いた雰囲気のなか、肩ひじ張らずに寛げる宿です。客室は全7タイプ。温泉付き客室で自分だけの湯浴みを愉しむスタイルや、大切なペットと一緒に過ごせる宿泊プランなど、さまざまな旅の形に寄り添います。食事には旬の味覚を活かした会席料理や名物「米沢牛」を堪能。滞在中は大浴場で歴史ある名湯を何度でも堪能できます。温泉と美食に心癒やされ、日常の喧騒から離れて自分や愛犬と向き合う、気兼ねのない贅沢な時間が叶います。
Pick up3
静岡県 / 賀茂郡
掛け流しの天然温泉と東伊豆の海の幸を心ゆくまで満喫
東伊豆の熱川温泉にある、オーシャンフロントの温泉宿。敷地内の自家源泉は、地下200mより噴き上がる98℃の噴湯「権現の湯」。古き良き昭和の趣を感じさせる館内には、「ジャングル大岩風呂」や無料の「展望貸切風呂」をはじめ、多彩な湯殿が揃い、美肌効果で評判のなめらかな湯が掛け流しで堪能できる。和の趣に寛げる広々とした客室からは太平洋が見渡せ、天気の良い日には伊豆大島も望める。夕食には、伊勢海老やアワビ、金目鯛など、伊豆の選りすぐりの味覚が満載だ。オーシャンビューの客室で、地酒とともに舌鼓を打ちたい。
ひとり旅の一番の魅力は、誰の目も気にすることなく、自分のやりたいことを自分のペースで、とことんできること。女性ならエステで肌磨き、男性ならドライブなど、やってみたかったことを心おきなく満喫できます。初心者の心得としては、十分に身の安全に気をつけること。女性だけではなく、男性にも当てはまりますが、早朝や夜遅くなどは注意して。また、旅先で会った知らない人と行動をともにするのも、緊張感が必要です。


誰にも邪魔されずリフレッシュしたい!という人におすすめなのが、宿を満喫するひとり旅。遊びすぎると疲れてしまうので、あえて観光は控えて。エステやスパなどのリラクゼーションで癒されたり、ぼんやり景色を眺めたりして、ゆっくり寛ぎましょう。

忙しい毎日に心身ともにお疲れ気味で、少し不調を感じている人は、ぜひ癒しの温泉旅へ。温泉付き客室を選べば、好きな時に温泉が楽しめます。お風呂上がりにゴロンと横になっていてもひとりなら問題なし。美肌の湯を選んで、肌に磨きをかけてみては。

アクティビティが充実した宿なら、「のんびり」も「自分磨き」も叶います。人気なのはヨガプランのある宿。自然のなかで楽しむリトリートヨガは注目度高し。そのほか着付けや乗馬などができるところも。ひとり旅で、普段は経験できないことに挑戦してみては。


ひとり旅の一番の魅力は、誰の目も気にすることなく、自分のやりたいことを自分のペースで、とことんできること。女性ならエステで肌磨き、男性ならドライブなど、やってみたかったことを心おきなく満喫できます。初心者の心得としては、十分に身の安全に気をつけること。女性だけではなく、男性にも当てはまりますが、早朝や夜遅くなどは注意して。また、旅先で会った知らない人と行動をともにするのも、緊張感が必要です。
女性のなかには、自家用車を持っていない、運転免許を持っていないという理由でひとり旅に躊躇している人がいるかもしれません。鉄道でのアクセスがよい、もしくは送迎サービスのある宿を選び、あまり外に出かけずゆっくり過ごすなら、車なしでも全く問題ありません。また、「人が少ない場所だと女性一人の宿泊は不安」という人は、日帰りはいかがでしょう。食事と入浴がセットになっている温泉日帰りプランも増えています。

大阪府 / 池田市
心身を潤すプライベートな空間で伏尾の自然を満喫
大阪市内から約30分というアクセス至便な環境にありながら、百万両の夜景で知られる五月山を正面に臨み、眼下に大阪の清流・余野川が流れる「不死王閣」は、まさに大阪の奥座敷と呼ぶにふさわしい温泉旅館だ。露天風呂付客室を20室備えているほか、落ち着いた雰囲気の和室、洋室、和洋室など趣向を凝らした空間が上質な寛ぎをもたらす。宿泊はもちろん、天然温泉の露天風呂と客室で味わう会席料理をセットにした日帰り温泉プランも充実しているので、忙しい人も気軽に旅行温泉を愉しめる。
福岡県 / 福岡市博多区
ワンランク上質な博多ステイをより安全で快適に
2022年4月にリニューアルした、JR博多駅筑紫口から徒歩約1分のホテル。全客室に、テレビ用OS「Android TV」、シモンズの「6.5インチポケットコイルベッド」、ホテルではめずらしく大型冷凍庫付きの冷蔵庫があり、長期ステイにも適している。エレベーターにはカードキーシステムが採用されるなど、セキュリティ体制も万全。1階ロビーと直結の直営コンビニがあるなど、博多での滞在を便利に快適に満喫できる。
奈良県 / 奈良市
JR奈良駅から徒歩約1分に佇む洗練された上質な空間
JR奈良駅から徒歩約1分の好立地にありながら、静かで洗練された空間に寛げる「ピアッツァホテル奈良」。入り口を入ると、スタイリッシュなロビーが広がる。客室は高層階スイートからツイン、ダブル、和モダンのツインなどまで多彩なタイプが揃い、シックで落ち着いた空間に包まれて快適に過ごすことができる。夕食は、鉄板焼きダイニングにて、山形牛をはじめとした厳選食材を堪能。朝食は、地元の食材を盛り込んだビュッフェ形式で。食を愉しみ、上質な空間に寛ぎ、奈良の旅を満喫しよう。
岡山県 / 備前市
陶芸の街・備前で自分の部屋で寛ぐように過ごす宿
備前焼の里の玄関口、JR伊部駅から徒歩約3分。本館の「個室ホテル」と別館の「貸切別荘」があり、備前焼の器などに触れながら自分の部屋のように寛ぐホテルステイを満喫できる。新築の木造建物は、地元に密着し街の風景に携わる工務店が手がけ、家具やアメニティもこだわりのものが置かれている。「個室ホテル」からは、山々の風景とレトロな電車が見える部屋もあり、「貸切別荘」には広いリビングや3つのベッドルームがある。
女性におすすめな一人旅宿をエリア別で探す
男性に人気のドライブひとり旅。「休みが取れたら、車やバイクでふらっと旅に出る」なんて、まさに男のロマン。かっこいいですね。日本国内には、絶景を眺めながらドライブを楽しめるエリアがたくさんあります。あまり細かいスケジュールは決めずに、旅先で偶然出合った温泉やグルメを、気軽に楽しんでみてはいかがでしょう。宿選びも、その日の気分を大切に。自分が主役の特別な時間を満喫しましょう。

島根県 / 松江市
雄大な海景を眺めつつ湯浴みを堪能
美保関初の本格旅館として明治38年に建てられた「旅館 美保館」。以来、皇族をはじめ数々の文人墨客を迎え、「本館」は平成14年に島根県で唯一の国登録有形文化財に指定された。「新館」の目の前には雄大な海が広がり、展望大浴場や貸切露天風呂では海を眺めながら至福の湯浴みを愉しめる。展望大浴場は24時間入浴可能。朝夕のきらめく海や日中の出船入船、月灯りや漁火が美しい夜景など刻一刻と移り変わる景色も愉しみたい。
岐阜県 / 高山市奥飛騨温泉郷
北アルプスに抱かれた貸切露天が自慢の温泉宿
北アルプスの山懐に佇む当館は、源泉かけ流しの天然温泉が自慢の宿です。24時間ご利用いただける3つの貸切露天風呂では、時間を気にすることなく、目の前に広がる山並みを眺めながら、湯に身をゆだねるひとときをお過ごしいただけます。お食事は飛騨牛をはじめ、地元の食材を用いて、郷土の味を大切にした献立を、心を込めてご用意しております。大自然に包まれた静かな環境の中、ご自身のペースでゆっくりと温泉をお愉しみください。
三重県 / 志摩市
的矢湾の離島に佇む、非日常を味わう温泉宿
三重県・的矢湾に浮かぶ渡鹿野島(わたかのじま)に位置する温泉旅館。エメラルドグリーンの海を渡る約3分の船旅から、非日常がはじまります。地下1300mから湧出する自家源泉は、三重県内でも数少ない療養泉。檜風呂や岩風呂など多彩な湯が揃う庭園露天風呂「風待ちの湯」と、的矢湾を見渡す展望大浴場で、ゆったりと楽しめます。食事は伊勢志摩の新鮮な海の幸や松阪牛を使った会席料理をご堪能ください。島ならではの開放的な空気の中、ご家族全員で心ゆくまでおくつろぎいただけます。
鹿児島県 / 鹿児島市
JR鹿児島中央駅徒歩約3分のビジネスホテル
2024年に全館リニューアルしたビジネスホテル。多彩な客室を備え、家族・カップル・ひとり旅など幅広いシーンで利用できると好評だ。朝食は、“旬食材朝食”をテーマにした毎月替わるメイン料理や焼きたてピザが人気。また、1階に併設された「かごしま黒豚 六白亭」には、「六白黒豚」を使った「黒豚しゃぶしゃぶ」「厚切りとんかつ」のほかリーズナブルに味わえる郷土料理も揃い、約400種類の本格焼酎が並ぶのも嬉しい。ホテル屋上には通年営業の「天空ビアテラス」があるので、旬の魚介や肉料理、ビールなどを楽しもう。
男性におすすめな一人旅宿をエリア別で探す
ひとりなら同行者に気兼ねなく、好きな場所を好きなだけ自由に観光することができます。寺社仏閣を訪ねて御朱印を集めたり、人気のラーメン屋を巡ったりといった「テーマのある旅」はひとり旅にぴったり。歴史やアート、グルメなどをとことん楽しみましょう。また、ニュースで話題の観光スポットや、前から行きたかった街を訪れるといった気ままな旅も向いています。観光の拠点として便利な宿を探しましょう。

鳥取県 / 倉吉市
ゲストの心地よさを追求したもてなしと設え
日本古来の繊細なもてなしの心と、モダンで自由なニューヨークテイストを融合させた新しいコンセプトの「倉吉シティホテル」。訪問者を迎えるのは、白で統一されたさわやかなロビーや、落ち着いた雰囲気のホワイエ。客室はシックな木目調となっており、温泉大浴場・高温サウナなどとともに、ゆったりとした寛ぎの滞在を約束してくれる。2023年12月に、癒やしをテーマにモダンでシックなデザインの客室に、プレミアムフロアがリニューアルオープン。心身ともにリフレッシュできる施設へと生まれ変わった。
東京都 / 台東区
東京・上野の文化と活気に出合える“創造するホテル”
JR上野駅の入谷口、浅草口より徒歩約1分という好立地にあり、観光にもビジネスにも最適なアーバンホテル。「国立西洋美術館」をはじめ、数々の美術館を有する「上野恩賜公園」や、「アメヤ横丁」にも徒歩圏内だ。リビングロビー内にある「Resol Gallery Ueno」では、月替わりで新進気鋭のアーティストが手がけた作品が展示されているので、ぜひ鑑賞したい。客室のインテリアにはジャパニーズモダンを取り入れ、備品一つひとつにもこだわりが感じられる上質な空間となっている。
熊本県 / 熊本市中央区
和の寛ぎとホテルの機能性を兼ね備えた老舗旅館
肥後細川藩によって造られた「水前寺成趣園」に隣接するように立つ、ラグジュアリーな老舗旅館。温かなもてなしや心配りにあふれ、観光の拠点としてだけでなく宿を旅の目的に訪れるゲストもいるそう。客室は、和洋室、和室、シングルルームから成る。夕食は、熊本県産の食材を盛り込んだコースメニューを堪能しよう。宿の向かいに位置する姉妹館には、和敬清寂をコンセプトにした湯処「湯屋水禅」があり、大浴場のほか、プライベートサウナやコワーキングスペースが備わるのでぜひ訪れたい。
大阪府 / 大阪市西区
疲れた体をしっかり癒やせるシンプルで機能的なホテル
Osaka Metro四ツ橋駅から程近いホテル。シンプルで上質なステイを満喫でき、寝心地に定評のあるシモンズ社製ベッドを採用した快眠空間で旅の疲れをしっかり癒やせる。部屋タイプは5種類から選べ、利用シーンに応じた滞在が可能。あらゆる人が快適に過ごせる機能的な部屋に加え、使い心地や使い勝手にこだわって厳選されたアメニティを備える。フロントは24時間対応で、女性のおひとり様も利用しやすく、朝早い出発や夜遅いチェックインにも対応。大阪観光やビジネスの拠点としても最適な利便性と安らぎを兼ね備えたホテルだ。
観光を楽しめる一人旅におすすめな宿をエリア別で探す
心も体も癒される温泉は、ひとり旅の王道です。ひとり旅にまだ慣れていないという人には、温泉宿での“おこもりステイ”がおすすめです。エステやスパが併設されている宿なら、外に出ることなく、極上の癒しと贅沢が味わえます。また、露天風呂付き客室なら、いつでも好きな時に温泉が楽しめます。頑張っている自分にご褒美ということで、行きたかった憧れの温泉旅館やホテルを思い切って予約してみましょう。

兵庫県 / 神戸市中央区
2023年全館リニューアルオープンした料亭旅館
JR新神戸駅から徒歩約5分の場所に立つ、創業70余年の料亭旅館。“ZEN”をテーマにした寛ぎを提供するフロアには、テラス付き半露天風呂がある贅を尽くした客室も配されている。“美肌の湯”として名高い六甲布引温泉が独り占めできるラグジュアリーな貸切風呂「扇庭」には、バーカウンターを設置。お茶やジュース、お酒を片手に、湯浴みの余韻を愉しもう。「神戸牛」など高級食材が並ぶ会席料理が存分に味わえる料亭旅館は、大切な人のもてなしや自分へのご褒美旅行に利用したい美食の宿だ。
兵庫県 / 豊岡市
地元の恵みが織り成す美と健康の食体験を満喫
目の前に海が広がり、美と健康にこだわる料理が味わえる寛ぎの宿。女将が手作りする味噌や麹漬けをはじめ、自然の味覚を愉しむ優しい味わいが女性に好評だ。旬の魚介類や野菜はもちろん、地域の山海の幸をたっぷりと使った料理は五感を満足させ、心まで癒やされること間違いなし。贅沢食材が揃うコースや、ヘルシーに味わえるコースなどが揃っている。地元の自然や文化までもが感じられる美食を堪能し、身も心もリフレッシュしよう。
山形県 / 鶴岡市湯野浜
絶景の日本海に包まれる海辺の温泉宿
日本海を望む湯野浜温泉の海岸沿いに佇む「竹屋ホテル」。全室オーシャンビューの客室からは雄大な海景色を一望でき、夕暮れ時には水平線に沈む美しい夕日を望めます。館内には大浴場や露天風呂、最上階の展望レストラン、海を望むロビーラウンジ、売店を備え、「キッズコーナー」やベビー用品の貸出など、子ども連れにも配慮。庄内浜の海の幸や山形の食材を味わう会席料理とともに、海・温泉・食を満喫するひとときをお過ごしください。
広島県 / 廿日市市
瀬戸内海の恵みと絶景に癒やされる宮浜温泉の贅沢旅
JR大野浦駅から車で約5分の場所に佇む湯宿。無料送迎バス(要予約)もあるので利用しよう。宮浜温泉郷は世界遺産に登録された嚴島神社が鎮まる厳島の対岸にあり、「湯の宿 宮浜グランドホテル」の客室は和室、洋室、和洋室から選ぶことができる。窓や露天風呂から絶景を眺めれば、ゆっくりとしたひとときが満喫できるだろう。観光やアクティビティを愉しむ観光拠点として、または大切な人との記念の旅行にもぴったりの環境だ。
温泉を楽しめる一人旅におすすめな宿をエリア別で探す
「忙しいので宿泊は難しい」という人は、日帰りで旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。遠くの観光地を訪れることだけが旅ではありません。近場の観光スポットを訪れるのも楽しいものです。また、旅館やホテルでは、日帰り入浴や食事、その土地ならではのアクティビティを組み合わせた日帰りプランを提案しているので、利用するのもおすすめです。充実した日帰り旅になり、心も体もリフレッシュできます。

佐賀県 / 武雄市
眺望抜群の展望露天風呂で歴史ある名湯を愉しむ
1300年の歴史を誇る名湯「武雄温泉」の中心地に佇む老舗宿。温泉のシンボル、朱塗りの楼門へは徒歩約1分の好ロケーションだ。自慢の温泉は、源泉100%の天然温泉で、ホテル屋上には武雄市街を見渡せる「展望露天風呂」がある。また、西九州の拠点として栄えた「武雄」には山海の食材が集まり、旬の味覚を味わえる。なかでも「佐賀牛」は人気。「佐賀県農業協同組合」指定の「佐賀牛」取扱指定店の認定を受けた宿なので、厳選したブランド牛を使ったステーキやしゃぶしゃぶなどで堪能したい。
熊本県 / 天草市
世界文化遺産から近く大自然と天然温泉が愉しめる宿
熊本県天草市の世界文化遺産「天草の﨑津集落」の近くにある宿。天然温泉を備え、食事付きプランでは新鮮な海の幸をふんだんに使った多彩な海鮮料理が味わえる。客室は、5名まで宿泊可能な「スタンダード 和洋室」をはじめ、6名まで対応した山の上の「ロッジ」、最大16名で利用できる「バンガロー」も完備。戸建てタイプのため、周囲の音を気にせず大切な人と静かに過ごせるのが魅力で、家族旅行やグループ旅行におすすめ。
静岡県 / 熱海市
歴史ある温泉地で名湯と料理に酔いしれる時間
都心からもアクセスしやすい、歴史ある温泉地・湯河原にある「ニューウェルシティ湯河原」。ホテル周辺は川や森に囲まれており、千歳川のせせらぎ、季節ごとに色を変える風景など、自然を感じるロケーションが寛ぎの時間を演出する。ホテル自慢の湯処は、万葉集にも詠まれた名湯・湯河原温泉。2つの大浴場が、宿泊者の心身に癒やしを与えてくれる。客室はスタンダードの和室や、ユニバーサルデザインの和室、おひとり様用のシングルルームなど、多彩な種類が揃う。夜はこの地ならではの、旬の食材を使用した料理を満喫しよう。
熊本県 / 阿蘇郡
黒川温泉の伝統とともに歩む創業約120年の老舗湯宿
熊本県・黒川温泉に佇む老舗湯宿。明治期に創業し、黒川温泉の発展とともに約120年もの歴史を刻んできた。宿の自慢は、館内に5カ所ある湯めぐりも愉しめる湯殿。三代目館主自らが手掘りで造り上げた「洞窟風呂」もそのひとつで、黒川温泉の名物にもなっている。客室は、昔から変わらぬ趣ある和の空間だ。窓からは、川のせせらぎを聞きながら、四季折々の景色を愉しめる。食事は囲炉裏端でいただく郷土料理。地元の旬食材に舌鼓を打ったら湯めぐりを愉しみ、心ゆるりと寛ぎたい。
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