Plan No.707

日帰り

広尾・香林院で朝から座禅体験！モーニングも満喫する大人女子旅

広尾（東京都）
予算：6,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2026/07/22

プランナー旅色コンシェルジュ

東京で楽しむ朝活のすすめ

たまには朝活で有意義な時間を過ごしてみませんか？「香林院」の座禅体験で雑念を追い払い心を整えたら、フレンチトーストでモーニング。「有栖川宮記念公園」で都心とは思えないほどの静かな森を散策し、いつもとは違う一日を始めましょう！

こんな旅気分の人におすすめ

START 香林院 Breakfast & Brunch Jade5（ジェイドファイブ）有栖川宮記念公園恵比寿ガーデンプレイス GREEN BROTHERS 恵比寿店

スタートはここ！

SPOT.1

香林院

SPOT.2

Breakfast & Brunch Jade5（ジェイドファイブ）

SPOT.3

有栖川宮記念公園

SPOT.4

恵比寿ガーデンプレイス

SPOT.5

GREEN BROTHERS 恵比寿店

Spot.1香林院
Spot.2Breakfast & Brunch Jade5（ジェイドファイブ）
Spot.3有栖川宮記念公園
Spot.4恵比寿ガーデンプレイス
Spot.5GREEN BROTHERS 恵比寿店

広尾駅

徒歩約5分

SPOT1

座禅で集中力と心を高めよう

香林院

座禅を行う部屋

門

広尾の商店街を抜けたところにある臨済宗大徳寺派の禅宗の寺院。こちらでは、平日朝7時から無料の座禅会が開催されていて、予約不要で参加できる。都心とは思えない静けさの中で座禅体験すれば、心もすっきり晴れやかに。

DATA

【住所】東京都渋谷区広尾5-1-21
【TEL】非公開
【営業時間】＜座禅＞月～金曜日7:00～、日曜日17:00～、＜写経＞金曜日10:00～＜法話会＞毎月15日19:00～ ※5名以上の場合は要相談

旅色コンシェルジュのおすすめポイント

★ 個人で参加する場合は予約は不要とのこと！その手軽さから、出勤前に立ち寄る人も多いそう。金曜日10～12時には写経会も（参加費1,000円）開催されています。違った楽しみ方ができるのもうれしいですね
★ 朝座禅は、前半25分と後半25分の間に5分間の休憩があり、前半だけで退室も可能。時計がなくても時がわかるよう、お線香の燃え尽きる長さで時間を計っているそう。全集中しましょう
★ 開始10分前に集合を。香林院周辺には寺院が4つあり、間違える人も多いそうなので要注意。時間に余裕を持って向いましょう

徒歩約5分

SPOT2

フレンチトーストでモーニング

Breakfast & Brunch Jade5（ジェイドファイブ）

ジャック＆ジル①

ジャック＆ジル②

外観

内観①

内観②

アメリカンフード＆スイーツのカフェでしっかり朝食を。オランデーズソースたっぷりのエッグベネディクト、大粒ブルーベリーがのったパンケーキなど、ボリューム満点。卵料理、サラダ、ポテトなどサイドディッシュも充実。

DATA

【住所】東京都渋谷区広尾5-17-6
【TEL】 03-6409-6335
【営業時間】 7:30～LO15:00、土・日曜日は7:30～LO17:00
【定休日】月曜日（祝日の場合は営業）、第1火曜日

旅色コンシェルジュのおすすめポイント

★ アメリカンな雰囲気の店内で、朝のすがすがしい空気を感じながら贅沢な朝食を召し上がれ。ぷるぷるとした食感がやみつきになる絶品フレンチトースト「ジャック＆ジル」は、食べていただきたいイチオシメニューです

徒歩約5分

SPOT3

梅や桜、秋の紅葉が美しい都会のオアシス

有栖川宮記念公園

江戸時代は南部藩の下屋敷だったが、明治29（1896）年に有栖川宮家の御用地となり、その後記念公園として開放。園内には都立中央図書館もある。梅や桜、秋の紅葉が特に美しい。

DATA

【住所】東京都港区南麻布5丁目7-29
【TEL】 03-3441-9642
【営業時間】入園自由
【定休日】無休

旅色コンシェルジュのおすすめポイント

★ 都心とは思えないほど静かな森が広がり、都会の中で野鳥観察や釣りが楽しめる貴重な公園。広尾口から公園に入ると都立中央図書館があり、新聞や本を閲覧することができます。優雅な朝を迎えられるはず

徒歩約25分

SPOT4

食・映画・アートが集まる恵比寿の複合施設

恵比寿ガーデンプレイス

シャトー広場

坂道プロムナード

SKY LOUNGE

TOP of EBISU 夜景

恵比寿ガーデンプレイスタワー

恵比寿駅近くに広がる複合施設。レストランやカフェ、ショップをはじめ、東京都写真美術館、恵比寿ガーデンシネマ、YEBISU BREWERY TOKYO、ザ・ガーデンホールなどが集まり、食事や買い物、映画、アート鑑賞まで楽しめる。レンガ調の街並みや開放的な広場も魅力で、恵比寿散策やデート、休日のお出かけに立ち寄りたいスポットである。

DATA

【住所】東京都渋谷区恵比寿4丁目20番
【TEL】 03-5423-7111
【営業時間】センタープラザ 10:00～20:00／YEBISU BREWERY TOKYO 平日12:00～20:00、土・日・祝日11:00～19:00 ※店舗・施設により異なる
【定休日】施設・店舗により異なる ※YEBISU BREWERY TOKYOは火曜日休館

旅色コンシェルジュのおすすめポイント

★ 恵比寿のランドマークでもあるこちらには美しいデザインの建物が並び、人気ドラマのロケ地としても有名です。1994年10月、「ヱビスビール」を醸造するサッポロビール恵比寿工場跡地に誕生しました。文化施設やラグジュアリーなホテル、記念日におすすめのレストランなどがあり、お洒落で洗練された“ひとつのまち”として絶大な人気を誇ります
★ 東京写真美術館の左手前の「恵比寿ガーデンプレイスタワー」の入り口を入り、38・39階の飲食店フロア「TOP of YEBISU」行きの直通エレベーターへ。38階には無料で楽しめる展望スペース「スカイラウンジ」があり、六本木や渋谷周辺の景色をはじめ東京タワーも眺めることができます。東京ならではの素敵な景色を眺めながら、ゆったりとした時間をお過ごしください

徒歩約10分

SPOT5

ヘルシーなサラダ専門カフェ

GREEN BROTHERS 恵比寿店

新鮮な野菜を使った体に優しいスムージー

NYではやりのスタイルの、サラダをメインディッシュとしていただくおしゃれなカフェ。木の大きなテーブル席が並ぶシンプルモダンな店内は居心地良く、ひとりでも気軽に利用できそう。店のおすすめは定番サラダの「ケールシーザー」。豆乳を使った野菜のスムージーも人気。

DATA

【住所】東京都渋谷区恵比寿西1-9-7 グランベル恵比寿西1F
【TEL】 03-3461-2541
【営業時間】 10:00～22:00（LO21:30）、土曜日11:00～22:00（LO21:30）、日曜日11:00～21:00（LO20:30）、祝日11:00～22:00（LO21:30）
【定休日】無休

旅色コンシェルジュのおすすめポイント

★ 店イチオシの定番サラダ「ケールシーザー」は、“葉野菜の女王”といわれるケールを贅沢に使っており、クリーミーなホームメイドのシーザードレッシングが絡んで絶品。サイコロベーコンとパルメザンチーズがふんだんに盛られるなど、ボリューム満点なのにヘルシーなのが女性にはうれしいですね
★ 新鮮な野菜を使った体にやさしいスムージーもおすすめ。「イエロー」「パープル」「グリーン」の3種類がそろい、いずれも材料は旬の野菜をおいしい時に瞬間冷凍し、鮮度も保持。豆乳を使用しているためタンパク質もとれ、九州産の黒糖を使ったオリジナルシロップは、甘さ控えめでヘルシーです

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