高野山［和歌山県］空海の御心に包まれる旅｜エリアフィーチャー［月刊旅色］2025年9月号

高野山の玄関口、大門（だいもん）をくぐった瞬間から漂う厳かで凛とした空気。そう感じるのは、大門が俗界と聖域との結界とされる場所だからかもしれません。山全体が境内という総本山金剛峯寺（こんごうぶじ）は弘法大師空海が開いた真言密教の聖地。自然あふれる山域は秋になるとさらに美しさを増し、色づく境内の景色は深く心に染み入ります。宿坊に泊まり朝夕の静かな時間を過ごしたり、滋味あふれる精進料理を味わったり。空海の御心に触れる穏やかな心の旅へ出かけませんか？

文／ランズ

ACCESS: ●JR東京駅 ⇒ 東海道新幹線約150分 ⇒ JR新大阪駅 ⇒ 大阪メトロ御堂筋線約15分 ⇒ なんば／南海なんば駅 ⇒ 南海高野線特急約90分 ⇒ 極楽橋駅 ⇒ 南海高野山ケーブル約5分 ⇒ 高野山駅; ●梅田駅 ⇒ 大阪メトロ御堂筋線9分 ⇒ なんば／南海なんば駅 ⇒ 南海高野線特急約90分 ⇒ 極楽橋駅 ⇒ 南海高野山ケーブル約5分 ⇒ 高野山駅

約1200年前の平安時代初期、弘法大師空海によって開かれた日本仏教の聖地。「一山境内地（いっさんけいだいち）」と呼ばれるように、広大な山域全体が総本山金剛峯寺の境内となっており、大伽藍にそびえる金堂を総本堂として、山内に建てられた子院こと塔頭寺院（たっちゅうじいん）が117ヵ寺もあります。さまざまな名所が存在する高野山ですが、なかでも重要行事が行われる金堂や壇上伽藍（だんじょうがらん）は、弘法大師の入定留身（死後も肉体は残り、霊魂は永遠に行き続けるという考え）の奥ノ院とともに高野山の中核にあたる場所として知られています。壇上伽藍は密教思想の「胎蔵曼荼羅」の世界を表しているとされ、空海が高野山を開創した折に真っ先に着手した場所。格式とともにその美しい姿と色にも目を奪われます。

DATA 住所／和歌山県伊都郡高野町高野山132
電話／0736-56-2011（代）

寺院は117ヵ寺、そのうち宿坊は51ヵ寺にも。
心も体も癒す、真の安らぎの場がここにあります。

高野山屈指のもてなしを誇る宿坊寺院。昭和8（1933）年に再建された本堂には華麗な天井絵や欄間が美しい空間を創り出し、本尊の弥勒菩薩や弘法大師像、毘沙門天、阿弥陀如来などが祀られ厳かな趣を醸し出しています。宿坊の客室は書院造りの和室やモダンな和洋室など多彩なタイプが用意され、いずれもプライベート感のある落ち着いた造り。そしてなにより、供される精進料理にはほかにはないこだわりが光ります。契約農家が育てた自然農法の野菜を使い、素材のおいしさを最大限に引き出した逸品揃い。仏教では食も修行のひとつ。ありがたくいただくことで心身が養われるとされていますが、高野山発祥の高野豆腐をはじめとする伝統の精進料理は滋味深く、心の底から感謝を抱きたくなるような、品格のある味わいに仕上げられています。

DATA 住所／和歌山県伊都郡高野町高野山606
電話／0736-56-2214
宿坊／スタンダード1泊2食付24,000円～

体験を通して、高野山の文化や
真言密教の教えに深く触れてみませんか？

聖地・高野山にある数珠の手作り体験が楽しめる工房。世界でひとつのオリジナル数珠を自らの手で仕上げていきます。作れる数珠は本式数珠と略式数珠の２種。略式数珠は宗派に関係なく使用が可能で珠数も少ないので使いやすいのが特徴ですが、ほかにもお守りや厄除け用のブレスレットタイプも人気です。珠の材料は、高野山の杉の木、コウヤマキ、梅の木、紫檀（シタン）などの種類から好みの木を選択。「珠を磨き、紐を通し、紐を組む」という工程は、心の癒しや安心感に包まれる作業だと館長は話します。木の持つパワーを含め、一つひとつの珠に思いを込める作業は心静かに自分と向き合い、木との”ご縁”を感じる時間でもあるのです。

DATA 住所／和歌山県伊都郡高野町高野山53
電話／0736-56-2680
受付時間／9:00～19:00（要予約）
料金／5,000円
定休日／不定休

料理や食材を通して
このエリアならではの文化に触れるーー

猫好きの間でも知られる高野山の名物カフェ。オーナーの両親が住んでいた古い呉服店を改装したという店内は、日本の美しい伝統文化を守り伝えたいという想いを込めたインテリアと共に、可愛い猫のモチーフが随所に散りばめられています。そんな心和む雰囲気の店の人気メニューは、抹茶スイーツをはじめ、「大門御膳」と命名した和定食、うどんやカレー、パスタなどの食事類も充実。特に抹茶のケーキ類はすべてパティシエによる手作りで、これを楽しみに足を運ぶ人も少なくありません。スタッフ全員が茶道の経験を持っており、作法や茶葉にもこだわって点てた本格抹茶と味わえば、よりその魅力が引き立ちます。

DATA 住所／和歌山県伊都郡高野町高野山234
電話／0736-56-2303
営業時間／10:30～15:00
定休日／火・水曜日（繁忙期の10月後半～11月は水曜日のみ）

窓からは九度山の清流が眺められるという自然たっぷりのシチュエーション。店内のインテリアも遊び心に満ちた秘密基地のような空間が特徴的です。そしてもちろん、多くの人の心を掴んでいるのが店名にもある多彩なグラタンメニューです。専門店だけあって、素材や製法の徹底したこだわりと豊富なメニューは魅力満載。例えば自慢のホワイトソースは、冷蔵で3日間じっくり寝かせた後、さらに2日間かけて冷凍するなど一週間もかけて仕上げています。熟成によってコクとまろやかさが生まれ、具材と絶妙に絡んだ味わいはまさに絶品！一番人気の「海の幸　海鮮グラタン」は、有頭海老2尾、ホタテやウニなど贅沢な食材がふんだんに使われ口福感たっぷり。各種グラタンはオンラインショップでも購入可能です。

DATA 住所／和歌山県伊都郡九度山1314
電話／0736-54-3190
営業時間／月～金曜日11:00～14:00、土・日曜日11:00～16:00
定休日／木曜日

高野山山上に製造所と本店を構え、総本山金剛峯寺をはじめ山内の各寺院に商品を納めるごま豆腐の老舗。奥ノ院に禅定する弘法大師に一日２回食事を供する生身供（しょうじんぐ）においても、このお店のごま豆腐が使われています。契約農家で無農薬で栽培したごま、吉野本葛、高野山山麓の岩清水などを使って作るごま豆腐は、豊かなごまの香りとなめらかな口当たりが上品で美味。高野山の総門・大門から徒歩数分の距離にある大門店では、自慢のごま豆腐をメインにした懐石料理やごま豆腐をアレンジしたカフェメニューが楽しめます。店だから食せる“生ごま豆腐”はぜひ。定番の「角濱ごま豆腐金剛懐石」は、お造りや天婦羅、木の芽味噌や抹茶を加えた創作ごま豆腐などが彩り豊かに並びます。

DATA 住所／和歌山県伊都郡高野町高野山230
電話／0736-26-8700
営業時間／9:30～17:00（食事は11:00から）
定休日／不定休