
アスレチックの多様なコースでは、登る、走る、くぐる、掴む、飛び跳ねるなど、体全体を使う必要があります。そのためアスレチックを楽しみながら、自然とバランス感覚を身につけることができます。また、大人の運動不足解消にも一役買ってくれるでしょう。
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多彩なアクティビティが盛り込まれ、年々進化するアスレチックパーク。森や水上、空中に室内と、それぞれの場所の特性でユニークなアトラクションを楽しめるのもアスレチックの魅力です。家族みんなで体を動かしながら、冒険体験をしてみませんか?
Pick up1
高知県 / 高岡郡
四万十川源流で満喫するスリル満点の冒険
四国カルストのふもとに位置し、四万十川の源流点がある高知県・津野町の「フォレストアドベンチャー・高知」。地形を活かしたスリルと感動が味わえるアクティビティを用意しており、山から山へ空中移動するジップスライドでは、四季折々の絶景が眺められる。周辺には天狗高原や恋のパワースポット・長沢の滝があり、自然が満喫できるのも嬉しい。

アスレチックの多様なコースでは、登る、走る、くぐる、掴む、飛び跳ねるなど、体全体を使う必要があります。そのためアスレチックを楽しみながら、自然とバランス感覚を身につけることができます。また、大人の運動不足解消にも一役買ってくれるでしょう。

アスレチックではロープを渡ったり、丸太の上を歩いたり、高いところに登ったり…と、日常生活ではなかなか得られないスリルが感じられるのも人気の理由のひとつ。まるで冒険をしているような気分を味わいつつ、大きな達成感を得ることができるでしょう。

アスレチック場のなかには、森や公園の木、地形を利用して作られたフィールドアスレチックも多くあります。スマホやパソコンなどのデジタル社会から少し離れ、澄んだ空気と緑に囲まれた場所で体を動かしてみれば、心身のリフレッシュになりますよ。

アスレチックは年齢や身長、難易度によってコースが分かれている場合が多く、子どもが安心して楽しめるだけでなく、大人も挑戦することができます。親子やグループ、カップルで一緒にチャレンジして体を動かせば、きっと一層絆を深められるでしょう。
アスレチック単体だけでなく、BBQやキャンプ場、日帰り入浴などが併設する施設もあります。アスレチックで体を動かした後はBBQでお腹を満たして、温泉で汗を流してさっぱり…といった楽しみ方も。一日中アウトドアを満喫することができますよ。


アスレチック単体だけでなく、BBQやキャンプ場、日帰り入浴などが併設する施設もあります。アスレチックで体を動かした後はBBQでお腹を満たして、温泉で汗を流してさっぱり…といった楽しみ方も。一日中アウトドアを満喫することができますよ。
フィールドアスレチックとは、自然の地形や木立などを利用して作られた遊具があるアスレチック場のことを言います。丸太の上を歩いたり、ロープを使って移動したり、大きな滑り台を滑ったりしながら、自然の森のなかを駆け回るのがフィールドアスレチックの醍醐味です。ほとんどの施設には数種類のコースが作られているので、飽きずに何度も挑戦できるのも魅力。色々なコースにチャレンジして、ゴールを目指しましょう。

栃木県 / 芳賀郡
自然とサーキットに囲まれたリゾート施設
栃木県芳賀郡茂木町にある家族で楽しめるアクティビティやモータースポーツ、宿泊施設が揃う大型リゾート施設「モビリティリゾートもてぎ」。森をテーマにしたパークには「森感覚アスレチック DOKIDOKI」「巨大ネットの森 SUMIKA」などのアスレチックのほか、多彩な“クルマ”やバイクのアトラクションが用意されている。子どもから大人まで遊ぶことができ、チャレンジすることで達成感を得る体験が可能。施設内フードの美味しい食事も好評で、自然のなかでグランピングやバーベキューも堪能できる。
新潟県 / 南魚沼市
田園風景と雄大な山々を望む新潟の新展望スポット
新潟県南魚沼市にあるゴンドラに乗って約7分の新しい展望スポット「ザ・ヴェランダ石打丸山」は、越後の山々を一望できる絶景の展望テラスを備える。8~9月は「ナイトテラス営業」があり、ライトアップされたラウンジでは洒落たカフェメニューが揃い、寛ぎながら夜景を満喫できる。子どもから大人まで楽しめる縁日も開催。
長崎県 / 五島市
島に満天の星が輝く「小さな村」
長崎県五島市にある「小さな村」は体験や宿泊のできる施設で、訪れる人にさまざまな体験を提供。ガラス細工などのアート体験や、自然のなかでサバイバルゲームなどのアクティビティのほかに、石窯ピザ作り体験やバーベキュー、夜はスナックもあり、一日中遊べる。きれいな海水浴場にも近く車で約15分ほど。日常を忘れて家族や友達同士で楽しもう。
栃木県 / 日光市
心地の良い風が吹き抜ける広大な高原牧場
日光連山を望む抜群のロケーションに囲まれた「日光霧降高原 大笹牧場」。夏でも涼しい標高約1,036mに位置する高原牧場としても知られており、都市近郊から訪れる観光客も多いという。牧場のレストハウス内では、「ブラウンスイス種」の牛乳やソフトクリーム、チーズといった乳製品が購入できるほか、名物のジンギスカンも楽しめる。
フィールドアスレチックを探す
せっかくお出かけの予定を立てたのに、天候によりキャンセル…なんてことがないのが、室内アスレチックの利点です。特に小さなお子さんがいるご家庭は、近年の猛暑のなかでも室内なら安心して運動をさせてあげることができるでしょう。室内アスレチックの場合は、大きなトランポリンやネットを使った遊具が多く、室内でも充分楽しく体を動かすことができます。未就学児の子でも遊べるコーナーが多いのも特徴です。

栃木県 / 芳賀郡
自然とサーキットに囲まれたリゾート施設
栃木県芳賀郡茂木町にある家族で楽しめるアクティビティやモータースポーツ、宿泊施設が揃う大型リゾート施設「モビリティリゾートもてぎ」。森をテーマにしたパークには「森感覚アスレチック DOKIDOKI」「巨大ネットの森 SUMIKA」などのアスレチックのほか、多彩な“クルマ”やバイクのアトラクションが用意されている。子どもから大人まで遊ぶことができ、チャレンジすることで達成感を得る体験が可能。施設内フードの美味しい食事も好評で、自然のなかでグランピングやバーベキューも堪能できる。
新潟県 / 妙高市
プレミアムウェルネスマウンテンリゾート
大自然の美しい景観が広がる新潟県妙高市に位置し、国内屈指のスキー場を有する「アライウェルネスマウンテンリゾート」。森を駆け抜けるスリリングな「ジップライン」や「ジップツアー」をはじめ、プールや室内でも楽しめるアクティビティが年間を通して充実しており、子どもから大人まで特別な体験が満喫できる。グリーンシーズンは、広大な自然のなかで「ツリーアドベンチャー」や「バギー体験」、スノーシーズンは、上質なパウダースノーでウィンタースポーツや雪遊びなど、季節限定アクティビティも盛りだくさん。
広島県 / 福山市
初心者から楽しめるボルダリングジム
広島県福山市にある「ボルダリング スペース ココペリ」は、自分の力だけで壁を登るスポーツ、ボルダリングが楽しめる施設。初心者用のコースを備え、簡単にチャレンジできると、家族連れが県内外から訪れる。登るために必要なシューズはレンタル可能で、チョークも揃うので手ぶらでOK。予約不要なので通いやすくおすすめ。
秋田県 / 横手市
秋田県の魅力を満喫できる全天候型テーマパーク
水神様を祀る小正月行事「かまくら」やB級グルメ「横手やきそば」で知られる、秋田県横手市にある全天候型テーマパーク。東北最大級のプラネタリウムをはじめ、子どもが夢中になって遊ぶ大型遊具や、新旧の匠の技に出合える工芸展示館に体験工房、秋田グルメが堪能できる食事処やお土産販売など、秋田県の魅力が満喫できる。
屋内アスレチックを探す
日常生活ではなかなか体験することができないスリルを味わいたいなら、空中アスレチックがおすすめ。ロープを掴んで高所にある足場をひとつひとつ渡るような遊具や、ワイヤーロープに吊り下がって一気に山を駆け降りるジップラインなど、恐怖心と隣り合わせのコースをクリアしたときの達成感はひとしおです。特に全長が長いジップラインでは、まるで鳥になったような気分で眺望を楽しむ非日常体験ができますよ。

京都府 / 宇治市
自然のなかで愉快なアウトドア体験を満喫
京都府宇治市にある「太陽が丘アウトドアパーク」は、自然豊かな京都府立山城総合運動公園(太陽が丘)内で多彩な外遊びができるアクティビティスポット。年間を通してキャンプやピクニックが楽しめるほか、季節を感じながらバーべーキューやジップライン、水上アスレチック、「ボウケンノモリ 太陽が丘店」では樹木の上で遊ぶ「ツリートップアドベンチャー」があり、子どもから大人まで楽しめる。バームクーヘン作りなどの体験イベントも豊富。関西都市圏から車で約1時間とアクセス良好で、手軽なレジャーにおすすめ。
栃木県 / 芳賀郡
自然とサーキットに囲まれたリゾート施設
栃木県芳賀郡茂木町にある家族で楽しめるアクティビティやモータースポーツ、宿泊施設が揃う大型リゾート施設「モビリティリゾートもてぎ」。森をテーマにしたパークには「森感覚アスレチック DOKIDOKI」「巨大ネットの森 SUMIKA」などのアスレチックのほか、多彩な“クルマ”やバイクのアトラクションが用意されている。子どもから大人まで遊ぶことができ、チャレンジすることで達成感を得る体験が可能。施設内フードの美味しい食事も好評で、自然のなかでグランピングやバーベキューも堪能できる。
静岡県 / 富士宮市
日本最高峰・富士山の横で満喫するパラグライダー
絶景を眺めながら日本最高峰・富士山の横で飛べることから連日大にぎわいを見せている“パラグライダーの聖地”。広大で飛行環境抜群のフライトエリアを誇り、アットホームな雰囲気のなか、ベテランインストラクターが優しくわかりやすく教えてくれるので、家族やカップル、5歳の子どもでも気軽に非日常が体験できる。
広島県 / 廿日市市
空と瀬戸内海と原生林を眺める空中散歩
世界文化遺産に登録された嚴島神社と海、弥山の原始林を抱く日本三景のひとつ“安芸の宮島”で便利な、弥山のふもとと山頂をつなぐロープウェー。循環式と交走式のロープウェーを乗り継ぐめずらしいスタイルも面白く、2026年3月には交走式のゴンドラが新しくなった。“安芸の宮島”は古くから神の島とされるパワースポットで、なかでも弥山は恋人の聖地「不消霊火堂」や巨大な岩のトンネル「くぐり岩」など多くの必見エリアがあるのが魅力。紅葉谷公園入り口からロープウェー乗り場までの無料バスも運行している。
空中アスレチックを探す
暑い夏に涼しい水辺の爽快感を感じつつ、アスレチックで体を動かせるのが水上アスレチックです。水に落ちたり濡れたりするハプニングも楽しみのひとつでしょう。水上アスレチックの中には、海やプールに設置したエアー遊具を水着で遊べる施設もあり、水遊びも楽しむことができます。エアー遊具の水上アスレチックなら転んでもけがをすることなく思う存分びしょ濡れになれるので、思いっきり体を動かしたい方におすすめです。

京都府 / 宇治市
自然のなかで愉快なアウトドア体験を満喫
京都府宇治市にある「太陽が丘アウトドアパーク」は、自然豊かな京都府立山城総合運動公園(太陽が丘)内で多彩な外遊びができるアクティビティスポット。年間を通してキャンプやピクニックが楽しめるほか、季節を感じながらバーべーキューやジップライン、水上アスレチック、「ボウケンノモリ 太陽が丘店」では樹木の上で遊ぶ「ツリートップアドベンチャー」があり、子どもから大人まで楽しめる。バームクーヘン作りなどの体験イベントも豊富。関西都市圏から車で約1時間とアクセス良好で、手軽なレジャーにおすすめ。
沖縄県 / 宮古島市
地元を知り尽くしたスタッフが丁寧に案内
沖縄県宮古島市・伊良部島にある、SUP&シュノーケル専門ショップ。その日の天候や海況、参加者のレベルに合わせてポイントを選定し、少人数制のためファミリーや初心者でも気軽に参加できる。SUPでは季節ごとの絶景スポットを巡り、「サンセットSUP」では海上から美しい夕日を堪能。「ボートシュノーケル」ではサンゴや洞窟を観察でき、ウミガメに出会えることもあるという。経験豊富なスタッフによる丁寧なサポートも好評で、リピーターも多い。美しい“伊良部ブルー”の海を思う存分満喫しよう。
沖縄県 / 宮古島市
宮古島の自然を感じる体験型アクティビティ
沖縄県宮古島市の自然を満喫するためのモビリティが豊富に揃うレンタルショップ。市内の伊良部大橋や海沿いを、超小型モビリティやトライクで巡りながら楽しむ新しい観光スタイルが人気だ。写真映えする乗り物も多くあり、ドローンによる空撮サービスで旅の思い出を映像で残すことができる。カップルや友人同士、グループにもおすすめ。
鹿児島県 / 霧島市
活火山・桜島と錦江湾の絶景を海の上から満喫
「霧島錦江湾国立公園」に指定される桜島・錦江湾奥エリアの海域を進み、穏やかな鹿児島湾(錦江湾)に浮かぶ活火山・桜島を海の上から楽しめる「錦江湾クルーズ」。1運行1組限定の自由気ままなプライベートクルーズにも対応しており、季節や天候によって移り変わる自然を感じながら、鹿児島ならではの海の旅が楽しめる。
水上アスレチックを探す