コールドプレスジュースの専門店がお届けするヘルシースープ

人参と言えば、目に良い野菜として有名でビタミンAが目が良くなると知られている。暗いところでも目が慣れて見えるようになる機能に関わったり、発育を促進したり、または肌の健康を維持したりするβ-カロテンや余分な塩分を排出する働きがあるカリウムなどの豊富な栄養を含む人参は昔から愛されている食材とも言えます。