【三重県】伊勢・志摩・鳥羽のおすすめ海鮮グルメ12選

三重県の伊勢・志摩・鳥羽は、美しい海と豊かな自然に恵まれたエリアです。「御食つ国（みけつくに）」と呼ばれていた歴史を持つほど豊富な海の幸に恵まれており、牡蠣やアワビ、伊勢海老などの海鮮グルメが堪能できることでも知られています。伊勢神宮をはじめとする観光名所も点在しているため、歴史や文化を感じながら地元の新鮮な海の幸を楽しめるのが魅力。本記事では、伊勢・志摩・鳥羽のおすすめ海鮮グルメ12選を紹介します。

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伊勢

割烹寿司桂 外宮

伊勢ならではの贅沢な海鮮に舌鼓

「割烹寿司桂 外宮（かつら げくう）」は外宮参道入り口に位置する、高級感がありながら気軽に伊勢志摩の海の幸を味わえるお店です。おすすめはランチ限定の「御饌丼（みけどん）」。伊勢マグロを中心に新鮮な魚介を贅沢に盛り込んだ海鮮ちらし丼で、見た目も華やかです。ほかにも、伊勢志摩が本場の高級食材である伊勢海老も提供されています。お造り・塩焼き・鬼殻焼き・蒸し焼きといった、さまざまな調理法で楽しめるのも魅力のひとつです。

寶来亭

お伊勢参りの合間に立ち寄りたい名店

「寶来亭（ほうらいてい）」は、内宮前おはらい町の土産物店「二光堂」に併設された食事処。伊勢神宮参拝客に人気が高く、多彩な伊勢の名物グルメを提供しています。旨味たっぷりのタレに漬け込んだ刺身をふんだんに乗せた「てこね寿司」は、一度食べるとやみつきになる美味しさ。名物の「寶来亭 ステーキ牛丼」は、丼からはみ出るほどのステーキ肉と特製醤油だれが特徴で、ご飯が進む逸品です。お土産も充実しているので、参拝の合間に立ち寄るのもおすすめ。

志摩

川うめ

三重が誇る的矢牡蠣が味わえる

「川うめ」は、1830年創業の老舗のうなぎ料理店です。冬期は的矢（まとや）牡蠣料理がいただけることでも知られています。的矢湾で育った的矢牡蠣は、ふっくらとした身と濃厚な甘み・旨味が特徴で、生牡蠣や焼き牡蠣などさまざまな食べ方が楽しめます。そんな的矢牡蠣の美味しさを存分に味わいたい方におすすめなのは、的矢牡蠣御膳「志摩」（予約限定）。一品一品に牡蠣の旨味が凝縮された、志摩の自然の恵みを堪能できる御膳です。

鳥羽

浜幸

鳥羽駅直結。漁師直営の鮮度と技が光る、天然魚の旨味あふれる郷土料理

JR・近鉄鳥羽駅に直結する「鳥羽1番街」内の「浜幸」は、志摩の「丸栄水産」が手掛ける漁師直営の食事処です。天然ものに徹底してこだわり、熟練の目利きで選ばれた最高級の魚介をリーズナブルに提供しています。看板メニューの「手こね寿司」は、新鮮な天然魚を贅沢に盛り付けた、まさに海の宝石箱。魚本来の美味しさを大切にした味付けは、魚が苦手な子どもたちも喜んで食べると評判です。木のぬくもりあふれる和の空間には、ご家族でゆったり過ごせる席も完備。駅近という好立地ながら、漁師直送ならではの圧倒的な鮮度とコストパフォーマンスを誇り、観光の合間や日常の食事に豊かな海の恵みを届けてくれます。

鳥羽の食堂 海誠

鳥羽の海を一望する絶景レストラン。旬の海鮮と松阪牛を味わう贅沢な時間

2025年7月にオープンした「鳥羽の食堂 海誠」は、窓の外に広がる美しい海を眺めながら旬の味覚を堪能できる一軒です。看板メニューの「極 大海老フライ定食」は、大ぶりのエビ2匹に自家製タルタルソースを添えた圧巻のボリューム。さらに、鮮度抜群の魚介が宝石のように並ぶ「海鮮丼」や、三重県が誇る松阪牛を贅沢に使った定食など、海と大地の恵みを一度に楽しめます。テーブル席と座敷席を備えた広々とした店内は、ご家族での食事から特別な記念日まで幅広く対応。刻一刻と表情を変える海の景色を背景に、職人の技が光る逸品を味わう、心豊かなひと時を過ごせます。

海女小屋はちまんかまど

伊勢志摩の海女さんとの触れ合いが魅力

鳥羽市の「海女小屋はちまんかまど」は、漁場の近くで海女さんが釜戸で焼いたサザエやヒオウギガイ、大アサリなどの新鮮魚介がいただける人気観光スポットです。海女さんの貴重な体験談も聞けることから、多くのメディアで紹介されています。100名収容の大きな海女小屋があり、バリアフリー対応のため誰でも気軽に利用可能。「おやつ体験コース」や「海女小屋料理体験」などプランが豊富で、修学旅行や外国人観光客からも好評です。

スギムラ水産

浦村牡蠣の美味しさを最大限に楽しむ

浦村にある「スギムラ水産」は浦村牡蠣の直売・通販を行うほか、食事処を併設するお店です。独自の養殖方法で生産される浦村牡蠣は、鮮度と旨味が自慢。食事処では、11月から3月まで「焼き牡蠣食べ放題」を楽しめ、定食メニューも豊富です。特に、大粒の牡蠣を使ったジューシーな牡蠣フライは大好評。店内はアットホームな雰囲気が漂い、リピーターが多いことも頷けます。鳥羽市への観光の際には必ず訪れたいスポットです。

伊勢志摩みやげセンター王将　鳥羽本店

土産物店併設の食事処で味わう海鮮料理

「伊勢志摩みやげセンター王将　鳥羽本店」は、伊勢志摩の王道のお土産からレア商品までが揃うスポット。店内には新鮮な海鮮をいただける食事処が併設されており、この土地ならではのグルメを満喫できます。予約をすれば水中翼船「王将」での食事も可能。伊勢海老やサザエなどが堪能できる御膳をはじめ、新鮮な海鮮をふんだんに使用した海鮮丼も人気です。旬の味覚を贅沢に味わいましょう。

いわし料理専門店 網元 いわし亭

イワシの魅力を心ゆくまで堪能できる

大量のイワシが泳ぐいけすが目印の「いわし料理専門店 網元 いわし亭」は、会席料理やお造り、甘露煮など約50種類の一品料理を楽しめるイワシ料理専門店です。鮮度が重要なイワシをさばく熟練の技は専門店ならでは。答志島（とうしじま）から直送されたイワシは、鮮度を生かした刺身はもちろん、天ぷらや蒲焼きでも味わえます。お店はJR鳥羽駅から近く、「鳥羽水族館」やミキモト真珠島へのアクセスも良好。また、お店の隣には天然温泉「錦浦館」があるため、温泉後の食事休憩にもおすすめです。

真珠の街　TOBAパールタウン

伊勢湾を眺めながら贅沢な食事を楽しもう

「鳥羽水族館」に隣接する「真珠の街　TOBAパールタウン」内にある「和食堂 いせえび」では、伊勢湾を眺めながら海の幸を堪能できます。新鮮な伊勢海老やアワビなどの一品料理をはじめ、定食や丼などのメニューも豊富です。テーブル席のほか、お座敷席もあるので家族や仲間とゆったり食事ができるのも嬉しいポイント。伊勢志摩の美味しいグルメと真珠のショッピングを満喫できる、魅力的なスポットです。

みのなる森とこよの郷

的矢湾の絶景と炭火の香り。海鮮BBQとベリーの甘酸っぱい誘惑

的矢湾を眼下に望む開放的なロケーションで、三重の豊かな食を堪能できる「みのなる森とこよの郷」。森に囲まれた農園の特等席で味わいたいのが、新鮮な魚介類を炭火で豪快に焼き上げる海鮮バーベキューです。予約制のセットなら、手ぶらで伊勢志摩の海の幸の旨みを存分に楽しめます。食後は自家製ブルーベリーたっぷりのスイーツで、爽やかな甘酸っぱさに癒やされるのもおすすめ。海と森のコントラストを感じながら、贅沢な美食体験をお楽しみください。

与吉屋

濃厚でジューシーな本場の牡蠣を堪能

浦村産の牡蠣をリーズナブルに楽しめる「与吉屋（よきちや）」は、牡蠣養殖加工工場の直営店です。冬季には焼き牡蠣の食べ放題が人気で、ドラム缶の薪火で焼き上げたアツアツの牡蠣を贅沢に味わえます。春から秋には地元の天然アナゴや伊勢海老、岩牡蠣を使った定食を提供。店主が自ら漁に出て選んだ新鮮な食材を使用した「焼き牡蠣定食」や「海老フライ定食」など、漁師町ならではのメニューもおすすめです。

まとめ

本記事では、伊勢・志摩・鳥羽のおすすめ海鮮グルメ12選を紹介しました。三重県の伊勢・志摩・鳥羽は、海の幸に恵まれたエリアです。牡蠣やアワビ、伊勢海老、サザエなど、多彩なラインアップが魅力。冬季は牡蠣が人気となっており、食べ放題で心ゆくまで味わえるお店もあります。伊勢志摩の海鮮グルメを堪能できるお店は観光スポットへのアクセスが良好なところも多いので、海の幸を味わいながら伊勢志摩の自然や文化に触れるひと時を満喫しましょう。

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