【関西:観光】本当に涼しい避暑地13選 定番から穴場までご紹介!

2026/07/31

【関西:観光】本当に涼しい避暑地13選 定番から穴場までご紹介!

猛暑が気になり、夏場のおでかけ先に困っていませんか? そんな方におすすめなのが、暑さを避けて涼しく過ごせる避暑地です。今回は、関西でおすすめの避暑地を13カ所ピックアップ。都市部からアクセス良好の人気スポットから、話題になっているフォトスポットまでご紹介します。避暑地は海や川の近くや高原など、自然あふれる場所が多いのが特徴です。気分転換がてらのドライブや、ご家族で遊びにでかける際の参考にしてみてくださいね。

【大阪府/箕面市】箕面大滝

クールスポットで地名の由来になった滝の姿を観察

「日本の滝百選」に選ばれている落差33mの滝です。阪急箕面駅より北へ徒歩約40分のハイキングコースには、楓や桜、杉木立が並びます。夏はクールスポットとして有名で、秋には真っ赤な紅葉が滝をより美しく引き立たせます。箕面大滝という名は、岸壁から流れ落ちる水の姿が、農具の「簑(みの)」に似ていることから呼ばれるようになったそう。地名の由来にもなっているという滝の姿を観察してみてください。

  • 不死王閣

    大阪府|池田市

    日帰り旅が楽しめる新しい温泉宿のカタチ

    大阪市内から車で約30分の「不死王閣」は、露天風呂が人気の温泉旅館。通常の日帰り入浴をはじめ、11時~14時までの3時間だけ部屋をリザーブして温泉と料理が楽しめるプランや、11時~21時までの約10時間を旅気分で過ごせる0泊2食プランなど、温泉旅館ならではの楽しみ方ができるのが魅力だ。気軽な日帰り旅で一息つこう。

    住所:大阪府池田市伏尾町128-1

    アクセス:車:阪神高速11号池田線池田木部第一出入口より約7分 電車:阪急電鉄宝塚線池田駅より車で約10分※無料送迎バスあり(要予約)、詳細はHP参照

    営業時間:11:00~22:00(最終受付:21:00)

【大阪府/泉佐野市】犬鳴山

温泉街もあり!夏のハイキングなら犬鳴山へ

日本有数の修験道の霊場として知られ、全国から多くの行者が集まる場所です。修験道体験ができる場所としても知られ、時期によっては滝に打たれる体験も可能です。
犬鳴山バス停付近から続く道には温泉街や山門などが続きます。途中には軽食を提供している売店も。神秘的な雰囲気を感じに夏のハイキングに訪れてみてはいかがでしょうか。

  • 紀泉わいわい村 FUNNY HEARTH

    大阪府|泉南市

    古民家宿泊棟もある自然豊かなキャンプ場

    大阪市内から車で約1時間の、小川が流れる里山風景のなかで遊べる施設「紀泉わいわい村 FUNNY HEARTH」。犬と宿泊ができるキャンプサイトをはじめ、古民家一棟貸しや手ぶらでも楽しめる日帰りバーベキューなど、自分のスタイルでアウトドアライフを満喫できる。設備が充実しており初めてのキャンプにもぴったり。緑豊かな森林ではキジや野うさぎ、アナグマなどの動物が生息し、初夏にはクワガタやカブトムシなどの昆虫観察も面白い。ホタルや国蝶のオオムラサキが飛び交い、自然の豊かさを体感できる。

    住所:大阪府泉南市信達葛畑207

    アクセス:車:阪和自動車道泉南ICより約13分 電車:JR阪和線和泉砂川駅より車で約20分

    営業時間:9:00~17:00

【京都府/京都市】貴船

期間限定・夏の風物詩「川床」で涼味をいただく

水の神様を祀る貴船神社から、貴船を関西の避暑地としてイメージされる方も多いのでは? 街道沿いの飲食店が周囲の自然を活かし、清流・貴船川の真上に座敷をつくって料理を提供する「川床」も貴船エリアの名物のひとつです。川の上は天然のクーラーのように涼しいそう。店舗によりますが、川床は例年5月~9月末ごろまでの期間限定の風物詩。訪れた際にはぜひ体験してみましょう。

【京都府/京都市】竹林の道

幻想的な夏の京都を感じる観光スポット

平安時代は貴族の別荘地だったともいわれる、竹林が立ち並ぶ小道です。野宮神社から大河内山荘のある西の方へ約400m続きます。関西・京都の観光スポットとして名高い場所ですが、空を覆うほど高く伸びた竹林がつくる道は、避暑地としてもおすすめ。すがすがしい竹の香り、深い緑に包まれながら、夏の京都の幻想的な雰囲気を感じてみてください。

【兵庫県/神戸市】六甲山

アクセス良好な避暑地でマイナス5度の涼しさを感じる

市街地より六甲ケーブルとバスで楽々アクセスできる「六甲山」。標高931mと高いこともあり、市街地に比べてマイナス5度低い気温で涼しく感じる避暑地です。アスレチックパークや植物園、ガーデンテラスなど自然を活かした施設が豊富で、季節に合わせてさまざまなイベントが開催されています。「ROKKO森の音ミュージアム」などSNS映えを狙えるフォトスポットが多数あり、女子旅やデートにもピッタリのスポットです。

【兵庫県/神戸市】布引の滝

新神戸駅から徒歩圏内!そのまま六甲山へハイキングも

「伊勢物語」にも詠まれた景勝地です。周辺は布引五本松堰堤と呼ばれるダムを中心に、ハイキングコースが整備されています。布引の滝は新神戸駅から徒歩約15分と、ちょっと散歩するにはちょうど良い距離も魅力です。そのまま六甲山へと続くコースには観察所や休憩所が設置されており、野鳥を観察するのもおすすめです。

【兵庫県/朝来市】生野銀山

通年13度のひんやりとした坑道内は天然のワインセラー

江戸時代に多くの銀や銅を産出した「生野銀山」。坑道内は年間通して約13度とひんやりとした気温で、夏にピッタリの観光スポットです。坑道内には江戸から近代に渡る工夫の当時の姿を再現した人形が設置されており、それぞれに名前が付けられているのだそう。関西ならではの味のある避暑地です。お土産館で提供されている、鉱山で働く人たちのお腹を満たした名物・ハヤシライスも必見です。

  • 生野高原カントリークラブ

    兵庫県|朝来市

    大阪市内からほど近い場所で高原ゴルフを満喫

    播但連絡道路生野ICより車で約6分、JR生野駅より車で約7分の場所にあるゴルフクラブで、さわやかな高原ゴルフを楽しもう。アウトコースは起伏や池でコントロールが試され、インコースのフラットな林間風のデザインでロングショットを気持ち良く打つことができる。季節により天候次第で雲海が望めることもあるそう。レストランはゴルフをしなくても利用が可能。

    住所:兵庫県朝来市生野町栃原1784-29

    アクセス:電車:JR播但線生野駅より車で約7分 車:播但連絡道路生野ICより約6分

    営業時間:8:00~17:00

  • BBQ LEAF

    兵庫県|朝来市

    雄大な自然に囲まれた屋外バーベキューサイト

    兵庫県朝来市の生野高原にある、手ぶらで訪れてバーベキューが楽しめる「BBQ LEAF」。さまざまなプランがあり、気軽に訪れて豪快に肉が味わえるのが魅力だ。農薬を使わずに栽培された野菜や地元の新鮮な食材などが揃うメニューを堪能し、高原に吹くさわやかな風と四季折々の大自然を感じながら、一緒に訪れた仲間や家族と寛ぎのひとときを満喫できる。

    住所:兵庫県朝来市生野町栃原1784-162

    アクセス:電車:JR播但線生野駅より車で約7分 車:播但連絡道路生野ICより約6分

    営業時間:11:00~15:00※夜営業については要問合せ

【兵庫県/香美町】ハチ北高原

愛犬と冒険も!涼しさの中でアウトドアを楽しむ

冬は関西随一の良質なゲレンデとして知られますが、夏も高原ならではの魅力があるおすすめスポット。標高1,221mの高原では、涼しさを感じながらパラグライダーやオートキャンプなどアウトドアが楽しめます。グリーンシーズンのみ開かれるオートキャンプ場の目玉は、愛犬と歩けるウォーキングコース。高原南側には旅館・温泉街が広がっているので、遊んだ後にはお風呂で汗を流してサッパリとしていくのもおすすめです。

【滋賀県/米原市】伊吹山

植物学者も愛した花の百名山で絶景を愛でる

滋賀県の湖北エリアに位置する「伊吹山」は標高1,377m。夏は霧雲が発生することも多いですが、晴れた日の山頂からは滋賀県最高峰の大パノラマが望めます。自生する植物の種類が多いことも特徴で、標高1,200m以上の山頂付近の草原に咲く花々は、国の天然記念物に!伊吹山はかつて海底だったところが隆起してできた山。山道付近にある白い岩石を観察すると化石を見つけられるかもしれませんよ。

【滋賀県/多賀町】河内の風穴

関西有数の鍾乳洞でスリルと涼しさを肌で感じる

琵琶湖より東・湖東エリアに位置する霊仙山(りょうぜんさん)の中、カルスト地帯にある関西有数の鍾乳洞の風穴です。洞内は通年12度~13度を保っており、夏も涼しさを感じます。観光用に整備されている部分もあり、入口から200mまでのエリアは見学可能です。岩肌むき出しの道を手すり伝いに進むため、スリルも感じられます。さまざまな意味で避暑地としておすすめの観光スポットです。

  • 道の駅 せせらぎの里こうら

    滋賀県|犬上郡

    豊かな自然と調和した歴史ある町の道の駅

    滋賀県・甲良町にある「道の駅 せせらぎの里こうら」は、豊かな自然のなかで生産者の愛情に育まれた食材を提供。新鮮な農産物や加工品の直売所、本格石窯ピザの店「PIZZERIA UNO」、クレープの店「Crepes」、広々としたドッグランなどがあり、一日中楽しく、憩いの場として地域の人々でにぎわっている。

    住所:滋賀県犬上郡甲良町金屋1549-4

    アクセス:車:名神高速道路彦根ICより約9分 電車:近江鉄道近江本線尼子駅より車で約7分、JR東海道本線河瀬駅より車で約12分

    営業時間:直売所:9:00~17:00※営業時間変動の場合あり、PIZZERIA UNO:10:30~17:00、Crepes:10:00~17:00、幸楽食堂:8:00~16:00、甲良町観光案内所:10:00~16:00

【奈良県/奈良市】若草山

軽装で登頂OK!若草山から奈良盆地を望む

広大な奈良公園内にある標高342mの山です。頂上には鶯塚(うぐいすづか)古墳と見晴台があります。見晴台から望む奈良盆地の夜景は「新日本三大夜景」に選定されており、圧巻の美しさ! 周囲に高い建物が少ないため、少し登っただけでも視界が開け、周囲を見晴らすことができますよ。一見芝生のなだらかな丘に見えますが、麓から登ると思っているよりも傾斜がきついのが特徴です。転げ落ちないよう注意して登りましょう。

【奈良県/天川村】面不動鍾乳洞

気温8度ひんやりとした神秘的な地下宮殿を探検

海抜878mという高地にある関西屈指の規模を誇る鍾乳洞です。ドーム状になっている洞内は全長280m、平均気温8度とひんやりとしています。ライトアップされている姿は神秘的でまるで地下宮殿のよう。鍾乳洞入り口は洞川を一望できる場所にありますが、山の斜面には面不動モノレール「ドロッコ」が通っているので、たどり着くのも楽々です。大自然の芸術を鑑賞する小さな探検にでかけてみませんか?

【和歌山県/紀美野町・有田川町】生石高原

関西随一のフォトスポット!青空に映える山々は絶景

夏のハイキングやキャンプ、ドライブなども楽しめる「生石高原(おいしこうげん)」は、標高870mの高原です。周囲の山々を見下ろしながら写真を撮ることができる「火上げ岩」は、SNS映えフォトスポットとして話題となっています。キャンプ受付を兼ねている「山の家おいし」では、生石高原の雄大な景色を堪能しながら一服できます。訪れた際は、生石山の水とサイフォンを使って淹れる特別なコーヒーを味わってみてくださいね。

暑さに負けない!避暑地巡りでアクティブな夏を過ごして

夏の関西でおすすめの避暑地をご紹介しました。高原や山岳などが避暑地に挙がるのは、一般的に標高が100m上がるごとに0.6度気温が下がるとされているから! 避暑地を探すなら標高に注目してみるのも良いでしょう。また、鍾乳洞など洞窟は太陽が遮られているため気温が低く、自然を感じるアウトドアながらも涼しく過ごせるので、子連れで遊びに訪れるのもおすすめです。この夏は関西エリアの避暑地を巡ってみてはいかがでしょうか。

旅色編集部 おおもり

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記事企画・監修:旅色編集部 おおもり

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