自分好みのプライベート空間に全国のおすすめ個室サウナ

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  山形県 ／ 上山市

  坊平リカバリー温泉　高源ゆ

  アスリートのリカバリーをコンセプトにした山形県上山市の温浴施設。静けさと豊かな水質、新鮮な空気に包まれた王道のフィンランド式サウナが人気で、自然のなかでじっくりサウナを満喫したい人や、日々の疲れを優しく解きほぐす熱体験を求める人におすすめ。サウナで熱をまとい、水風呂で体を引き締め、標高約1,000mの外気浴で“ととのう”瞬間は、体と頭がクリアになる感覚を味わえる。高原の自然と、この温浴施設の静けさが織り成す上質なリカバリー空間で、都会では得られない“自然との一体化”を体験しよう。

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  栃木県 ／ 日光市

  Private camp site TERA

  栃木県日光市の大自然のなかにある1日1組限定のプライベートキャンプ場。最大30名まで宿泊可能で広い敷地を独り占めできる。薪ストーブを使用したプライベートサウナを備え、川の音を聞きながら“ととのう”体験も。テントキャンプや囲炉裏のあるクラブハウスで過ごしたりと自由気ままに楽しもう。仲間やグループとの思い出作りにおすすめ。

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  大阪府 ／ 大阪市中央区

  屋上の北欧サウナ店 LOMA

  Osaka Metro松屋町駅4番出口から徒歩約1分とアクセス抜群の隠れ家的なプライベートサウナ＆カフェ。“北欧の架空の街にあるローカルな雰囲気のSauna&Cafe”がコンセプトで、屋上の貸切フロア（予約制）では、都会のなかで季節の移ろいを感じながら北欧式の本格的なテントサウナ浴で“ととのう”ことができる。誰にも邪魔されずに自分のペースで寛ぎたい人や大切なパートナー、家族、友人とサウナを楽しみたい人におすすめ。新たにカフェもオープンしており、ゆっくり快適な時間を過ごせる。

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  愛知県 ／ 名古屋市中村区

  SENSE sauna

  名古屋駅から徒歩約6分と利便性の良い「SENSE sauna」は、宇宙をテーマにしたサウナ施設。エレベーターの5階を出ると趣あるエントランスが広がり、宇宙空間に浮かぶように配された温度設定の異なる4つのサウナ「SUN」「OCEAN」「ZEN」「MOON」、3つの檜の水樽風呂、3つの“ととのう”ための部屋が屋内・外にあり、身も心も最高のリラックスを体感しながら寛げる。カフェでは美容と健康や宇宙をテーマにしたオリジナルメニューが好評で、コワーキングスペースもある。

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  山口県 ／ 周南市

  湯や　晴ル音

  山口県周南市・湯野温泉の一角に佇む「湯や 晴ル音」。貸切温泉・サウナ・大浴場と３種類の温泉施設を揃える。貸切温泉のテーマは薬師如来。薬師如来が左手に持つ薬壺をイメージした浴槽を備える「つぼつぼ」は外気浴もできる開放的な空間。また、白々と光り輝く様を表す「こうこう」は、薬師如来の隣に立つ月光菩薩をイメージしており、昼間からほの暗い月光浴のような感覚が楽しめる。大浴場は2022年に閉館した「湯野荘」の形を残しつつ改修されているので、昔ながらのファンは懐かしさを感じるだろう。

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  茨城県 ／ 常陸大宮市

  ストームフィールドガイド

  茨城県の四季を多彩なアクティビティを通して満喫できる「ストームフィールドガイド」。草木が芽吹く春にはハイキング、水辺で涼やかに過ごす夏の清流アクティビティ、紅葉を眺める秋のキャンプ、冬はガイドのサポートのもとでサバイバル体験など季節ごとに自然を堪能できる。バーベキューやバレルサウナも一緒に楽しみたい。

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  静岡県 ／ 静岡市葵区

  HITOYADO SAUNA

  静岡県静岡市葵区の人宿町人情通りに佇む、毎クール1組限定のリビング付きプライベートサウナ。サウナの本場であるフィンランドのスタイルをイメージしたサウナ室は、会話がしやすい温度と湿度設計で、深いリラックスへと導いてくれる。セルフロウリュで立ち上る蒸気に包まれながら、特別なひとときを満喫しよう。

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  東京都 ／ 八王子市

  松の湯

  JR西八王子駅から徒歩約17分の「松の湯」は1954年創業の老舗銭湯。地元をはじめ近隣都市から訪れる人も多く、幅広い年齢層に愛されている。レンガ調タイルの落ち着いた空間には、地下137mから汲み上げた天然水を使ったジェットバス付きの内湯や、高濃度炭酸泉、日替わり薬湯の露天岩風呂、サウナ、水風呂がある。

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  長崎県 ／ 南島原市

  みかどサウナ

  長崎県南島原市にある「みかどサウナ」は、自分だけのプライベート空間で楽しめる完全個室のサウナ施設。檜で設えた室内は良い香りが漂い、セルフロウリュを堪能できる。水風呂のあとは外気浴スペースで、インフィニティチェアに身をゆだねて“ととのう”極上のひととき。時間を忘れて体を休め目の前に広がる有明海と空が織り成す景観を満喫しよう。

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  広島県 ／ 山県郡

  ほのかの湯 北広島

  広島県・芸北エリアの豊かな自然に囲まれた北広島町にある、2025年4月にオープンした全15室の日帰り天然貸切温泉。中国自動車道千代田ICから車で約5分の場所にあるので、運転の疲れを癒やすドライバーやライダーも訪れるとか。内湯と露天風呂、脱衣兼休憩所を備えた「スタンダート」「セミプレミアム」のほか、サウナや水風呂にマッサージチェアまで備えた「プレミアム」の用意がある。プライベートな空間で、鉄分を多く含んだ肌に優しい濁り湯に浸かりながら、カップルや家族、友人同士でゆっくり寛ぎたい。

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  島根県 ／ 益田市

  SAUNA BREEZE

  自然豊かな島根県益田市にあり、萩・石見空港から車で5分とアクセスのよい「SAUNA BREEZE」は、“森と海”をコンセプトにしたサウナ施設。男性用、女性用、プライベートルームを備え、オートロウリュ・セルフロウリュでは、心地良い発汗が心からリラックスさせてくれる。日本海を眺めながら心身ともに整えるひとときを過ごそう。

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  愛知県 ／ 岡崎市

  ZAKIOKA SAUNA

  日本ではめずらしい男女共用のサウナ「ZAKIOKA SAUNA」。サウナ、水風呂、休憩スペースで共通して着用できる館内着を用意し、サウナと会話を通じて人々がつながる場所を提供する。名水で有名な愛知県岡崎市・額田地区の自然と美しい水に囲まれたアウトドアサウナ施設で“ととのう”贅沢なひとときを過ごそう。

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  栃木県 ／ 日光市

  TERA resola nikko

  四季折々の自然に触れられる栃木県日光市の「TERA resola nikko」は、古民家をリノベーションした一棟貸しや約6,000平米の広大なキャンプサイト、サウナを楽しめる施設。古民家は約180平米の広々とした空間で約200平米のドッグランを備え愛犬と泊まれるのも嬉しい。薪ストーブのサウナで“ととのう”体験を満喫しよう。

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  滋賀県 ／ 長浜市

  SAUNA&SPA SOLEIL

  滋賀県長浜市最大級の本格サウナをはじめ、炭酸泉や薬湯などの湯浴みが楽しめる温浴エリアをメインに、リラクゼーションやレストラン、さらにはフィットネスジムやカラオケといったアミューズメントエリアも備えた複合型施設「SAUNA&SPA SOLEIL」。忙しい日常を離れてゆっくり寛ぎたい人や、心と体のバランスを整えたい人、体を動かしてリフレッシュしたい人など、利用者それぞれの目的やアプローチに寄り添ってくれる。思い思いのスタイルで癒やしや寛ぎ、リフレッシュのすべてを満喫したい。

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  岐阜県 ／ 高山市

  新くるみランド

  岐阜県高山市の標高1,000ｍの山間にある雄大な自然に囲まれたオートキャンプ場「新くるみランド」は、テントサウナや個室サウナ、釣り堀、たき火などさまざまな体験を楽しめ、日常とは違った刺激や爽快感、開放感が味わえる。釣りもキャンプも楽しみたい、美しい夜空を満喫したい人におすすめ。マイナスイオンのなかで“ととのう”サウナで寛ごう。バンガロー、レンタル品も充実しており、初心者でも気軽にキャンプができる。

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  千葉県 ／ 千葉市若葉区

  Wakamatsu Preserve

  都心から車で約1時間、千葉市若松区の美しい森の中に、ひっそりと佇むキャンプ場。完全貸切型で、キャンプとテントサウナが楽しめるほか、きれいなキッチンやトイレ、シャワールームと設備が充実し、アウトドアデビューにもおすすめだ。ウッドデッキの上にテントを張るので、持参したテントが汚れず、後片付けも手間いらずで、虫も気になりにくいとか。お洒落で広々とした空間は開放感も抜群だ。薪が無料で使用できるのも嬉しい。ペットもOKなので、家族やグループだけで気兼ねなく贅沢なキャンプを体験しよう。

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  沖縄県 ／ 豊見城市

  LUXURY PRIVATE SAUNA KAIO豊見城店

  マリンアクティビティや観光が存分に楽しめる沖縄県豊見城市に立つ、貸切のラグジュアリーサウナ。美しいビーチで遊んだあとや、仕事の疲れを癒やすのに絶好の空間だ。完全個室のゆったりとした室内には、ロウリュができるサウナ、シャワー、深めの水風呂、“ととのう”を実感するリクライニングチェア、大型モニターのある休憩室などがあり、一流品のアメニティが揃う。

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  鹿児島県 ／ 霧島市

  いやしの湯山翠

  鹿児島県霧島市に立つ、趣向を凝らした21の客室から成る家族温泉施設。全客室に内湯と客室名の花木をモチーフとした造りの露天風呂を完備。天候を気にせず、プライベート空間で源泉掛け流しの温泉を満喫できる。なかでも、ミストサウナ付きの客室が人気なのだそう。客室へ続く道程にも癒やしの空間が広がり、日々の喧騒を忘れさせてくれる。

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  熊本県 ／ 山鹿市

  ならのさこ温泉いやしの湯

  健康促進を目的とした、湯治型温泉施設。日本でもめずらしい源泉100％掛け流しの天然ラドン温泉として知られ、喘息やリウマチ、アトピーなどに悩む人々が全国各地から多数訪れている。露天風呂から歩行湯まで、すべて源泉を使用しており、浴槽の湯を毎日入れ替えて清掃するなど、衛生面・安全面にこだわった空間は、女性からの支持も高い。

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  奈良県 ／ 吉野郡

  Camp Base Kadojin

  奈良県・天川村の洞川温泉で、グランピングやテントサウナ、日帰りバーベキューが楽しめるキャンプ場。「小角」「前鬼」「後鬼」と設えの異なるタイニートレーラーはベッドを備え、ロフト付きや2段ベッドなど利用に応じて選べ、リモートロックでチェックイン・アウトが可能だ。ウッドデッキ・バレルサウナ・山水の水風呂・バーベキュー台・たき火台・プロジェクターなどを装備したお洒落な空間で、“ととのう”旅が満喫できるだろう。近くには鍾乳洞や渓流があり、「洞川温泉 角甚」の日帰り温泉は、入り放題だ。

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  大阪府 ／ 大阪市中央区

  道頓堀サウナ

  近畿日本鉄道日本橋駅から徒歩約4分と便利な「道頓堀サウナ」は、1フロア1組限定の貸切プライベートサウナ。ビルの屋上にあり、大阪“ミナミ”の景色や、セルフロウリュができる「バレルサウナ」のパノラマガラスからは道頓堀川が一望できる。独り占めして至福のひとときを満喫するサウナは格別感があり、洗練された洒落た空間は、設備が美しく充実。男女一緒に利用できるので、カップルや友人、グループ、家族で気兼ねなく、自由に過ごせるのが嬉しい。心地良い都会の風を感じながら、心も体もリフレッシュしよう。

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  沖縄県 ／ 那覇市

  LUXURY PRIVATE SAUNA KAIO 那覇店

  那覇市の国際通りから徒歩圏内という好立地にある、完全個室のラグジュアリーサウナ。ロウリュが可能で好みの温度と湿度が楽しめる。サウナ、シャワー、水風呂、休憩室と、“ととのう”ための環境やアメニティなどにこだわりが満載の非日常空間で幸福感を味わえるのが嬉しい。ドライヤーやカールアイロンは「ReFa」の製品が備わり、女性も気軽に訪れることができる。

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  沖縄県 ／ 那覇市

  PRIVATE SAUNA KAIO HANARE

  観光客でにぎわう那覇市の国際通りから、徒歩圏内にある「PRIVATE SAUNA KAIO HANARE」。1階の店舗ではラグジュアリーな空間を提供しており、2階ではカジュアルな雰囲気でサウナを楽しむことができる。リーズナブルな価格で1時間から利用でき、当日予約も可能。ひとりでふと汗を流したいと思ったら、気軽に立ち寄ってリフレッシュしよう。

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  大阪府 ／ 貝塚市

  かいづか いぶき温泉オートキャンプ場

  阪和自動車道貝塚ICより車で約10分の「かいづか いぶき温泉オートキャンプ場」は、自然のなかで温泉・キャンプ・アクティビティなど多様な体験ができる施設。「いぶき温泉」では、“美人の湯”といわれる弱アルカリ性の天然泉が露天風呂や貸切家族風呂で満喫でき、貸切プライベートサウナもある。2家族は余裕で入る1区画約200平米のオートキャンプ場や、雨の日でも遊べる屋内設備も充実。「ル・クロ」では三つ星レストランで腕を磨いたシェフ監修の料理が楽しめる。家族や友人とリゾート気分を体験してみては。

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  愛知県 ／ 名古屋市中区

  飛べサウナ

  北欧フィンランドの伝統的な樽型サウナを導入し、樽型ならではの熱の広がりと木の香りで深いレベルの安らぎを提供する「飛べサウナ」。完全個室のプライベート空間で本場のサウナを贅沢に体験し、日々の疲れをリフレッシュしよう。アメニティやレンタル品も充実しており、手ぶらで訪問できる手軽さも嬉しい。

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  岐阜県 ／ 養老郡

  プライベートサウナ 養老たまゆら

  若返り伝説のパワースポットで有名な養老の滝に近い養老公園に佇む「プライベートサウナ 養老たまゆら」は、絶景の露天風呂付きの一棟貸切プライベートサウナ。美しい自然の風景は初夏の新緑や秋は紅葉、冬の雪景色と四季折々に楽しめる。アロマのセルフロウリュを自由に満喫して大自然のなかで“ととのう”体験はいかが。

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  長野県 ／ 北佐久郡

  KARUIZAWA CAMP GOLD

  長野県・軽井沢町でオートキャンプやグランピングができるキャンプ場「KARUIZAWA CAMP GOLD」は、近隣のスーパーや観光農園、直売所などへ車でのアクセスが抜群の立地。設備がきれいなシャワールームや、Wi-Fi、林間サイト以外では電源が使え、快適なキャンプ体験が楽しめる。利便性が高いだけでなく、大自然のなかでサウナや釣り、トランポリン遊び、夜は満天の星を眺めて過ごせる。レンタルも充実し、手ぶらでもOK。バーベキューや日帰りキャンプといろいろな遊びで利用してみよう。

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  熊本県 ／ 熊本市中央区

  湯屋 水禅 -Luxury Sauna & Spa-

  JR水前寺駅から徒歩約15分の「松屋別館」2階にある「湯屋水禅」は、和モダンなサウナ施設。湯水は、阿蘇外輪山から水前寺成趣園へとつながる水脈から汲み上げた天然の地下水100％で、熊本ならでは。内湯や高温ドライサウナ、水風呂、露天の休憩スペースがある男女別大浴場「大湯」、プライベートサウナでは旅館の客室で寛ぐように過ごせる。

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  福岡県 ／ 福岡市中央区

  サウナヨーガン福岡天神

  福岡市地下鉄天神駅から徒歩約8分の「平和台ホテル天神」9階にある「サウナヨーガン福岡天神」。“スキマでサウナ、好きまでサウナ”をコンセプトに、男性専用のパブリックサウナは予約不要の日帰り入浴を提供。フィンランド式と遠赤外線を使ったサウナストーブで、屋上の「ととのいスペース」での外気浴も爽快だ。女性に嬉しいレディースデーも開催予定。家族や女性には3名まで利用可能なプライベートサウナがありおすすめ。

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  島根県 ／ 出雲市

  一畑薬師（一畑寺）

  島根県出雲市の標高200mの一畑山上に鎮座する「一畑薬師」。1100年あまり続く薬師信仰の総本山で、古くから“目のお薬師さま”と呼ばれ、子どもの無事成長の仏様としても親しまれている。森に囲まれた参道の神々しい空気は、別世界を訪れたような感覚だ。境内から島根半島を一望すれば、出雲神話の世界に入り込んだかのような体験ができる。

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