Plan No.2921

土庄雄平Tonoshou Yuhei

日帰り

北海道・大雪山の魅力が凝縮！旭岳・姿見池を日帰りハイキング

東川、美瑛（北海道）
予算：6,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2026/03/06

サイクリスト・山岳トラベルプランナー土庄雄平

大雪山で出会う大自然の感動

「神々の遊ぶ庭」と称される北海道・大雪山。その壮大な景色を気軽に楽しむなら、旭岳ロープウェイが最適。初心者でも歩きやすいハイキングコースが整備され、北海道最高峰・旭岳を望む絶景に心奪われます。さらに山麓には、豪快に流れ落ちる滝や、無料の足湯、湧水スポットが点在。大雪山を存分に満喫したあとは、美瑛の絶品焼肉で旅の締めくくりを。

こんな旅気分の人におすすめ

START 旭岳ロープウェイ姿見池周遊コース羽衣の滝大雪旭岳源水公園にしきホルモン

スタートはここ！

旭岳ロープウェイ

姿見池周遊コース

羽衣の滝

大雪旭岳源水公園

にしきホルモン

Spot.1旭岳ロープウェイ
Spot.2姿見池周遊コース
Spot.3羽衣の滝
Spot.4大雪旭岳源水公園
Spot.5にしきホルモン

旭川空港

車約1時間

SPOT1

北海道最高峰の世界へ手軽にワープ

旭岳ロープウェイ

標高約1,600m、天空の玄関口・姿見駅（現地にて撮影）

旭岳温泉駅（標高約1,100m）から姿見駅（標高約1,600m）まで約10分間で結ぶロープウェイ。姿見池周遊コースの一周ハイキングや、最高峰の旭岳（あさひだけ、標高2,291m）への登山に利用される。

DATA

【住所】北海道上川郡東川町旭岳温泉

土庄雄平のおすすめポイント

★ 旭岳温泉周辺は樹林に覆われていますが、標高1,400mを超えると一気に高山帯に。低木が広がり、姿見駅に着く頃には荒涼とした火山地形が姿を現します。これほど劇的に景色が変わるロープウェイは、全国的にも珍しいです
★ ロープウェイから振り返れば、果てしなく続く北海道の大地。そのスケール感に圧倒され、まさに「北海道の屋根」に到達した実感が湧いてきます

姿見駅までロープウェイ約10分

徒歩すぐ

SPOT2

初心者でも楽しめるカムイミンタラのハイキング

姿見池周遊コース

日本一早い秋が染める、幻想的な紅葉風景（現地にて撮影）

旭岳の雄姿とともに、ゆったり巡るハイキングルート（現地にて撮影）

天空に浮かぶ鏡のような池、幻想的な風景（現地にて撮影）

旭岳ロープウェイの姿見駅を起点に整備された、約2kmの周回ハイキングコース。姿見池や鏡池を眺めながら進み、5つの展望台からは雄大な旭岳や大雪山の山々の姿を一望できる。

DATA

【住所】北海道上川郡東川町ノカナン
【TEL】 0166-68-9111（旭岳ロープウェイ）

土庄雄平のおすすめポイント

★ コースの魅力は、目の前にそびえる旭岳の雄大な姿。晴天時は荒涼とした山肌と青空のコントラストが際立ち、曇天では噴煙が漂う幻想的な風景が広がります
★ ハイキングコースは、厳しい気候条件の高山帯に整備されています。6月〜7月は雪渓と残雪、7月〜8月は色鮮やかな高山植物、9月には日本一早い紅葉が楽しめるなど、四季折々の表情が魅力です
★ 特におすすめなのは、9月上旬〜中旬の紅葉シーズン。ナナカマドが鮮やかに色づき、ハイマツの緑と織りなすパッチワークのような風景は、まさに圧巻の美しさです

姿見駅まで徒歩約1時間ロープウェー

ロープウェイ約10分

天人峡駐車場まで車約25分

車を停め、徒歩約15分

SPOT3

大迫力で轟く北海道屈指の名瀑（めいばく）

羽衣の滝

轟音とともに落ちる絶景、羽衣の滝（現地にて撮影）

滝へと続く道は、まるで秘境探検のよう（現地にて撮影）

ハイキングのご褒美に、じんわり温まる足湯（現地にて撮影）

「日本の滝百選」にも選ばれた大雪山東側の天人峡にかかる滝で、落差は270mと北海道最大級。手つかずの秘境の大自然の中、白絹のように滑らかな水が幾重にも流れ落ちる姿は圧巻。

DATA

【住所】北海道上川郡東川町松山温泉

土庄雄平のおすすめポイント

★ 落差270mの雄大な滝ながら、その音は驚くほど穏やかで、どこか包み込むような優しさを感じさせます。「羽衣の滝」という名がぴったりの佇まいです
★ 羽衣の滝へは、緑に包まれ、清流のせせらぎを感じながら歩く贅沢な道のり。人工物が一切なく、広がるのはただ大自然のみ！忠別川の深い紺碧の流れが、まさに大雪山麓の秘境らしい景観をつくり出しています
★ 天人峡駐車場には無料の足湯があり、薄い赤褐色の湯が心地よく体を温めてくれます。ハイキングのあとは、忠別川のせせらぎを聞きながら、至福のひとときを過ごしましょう

天人峡駐車場まで徒歩約15分

車を取り、車約10分

SPOT4

大雪山のもたらす恵みを体感

大雪旭岳源水公園

大雪山の恵みが生み出す、潤いあふれる森（現地にて撮影）

あまりの透明度に息をのむ、澄みきった渓流（現地にて撮影）

大雪山の恵みがもたらす湧水スポット。誰でも自由に取水できるよう整備されており、遊歩道を約300m進んだ先にある源泉や、駐車場に設置された源水岩から汲み取ることができる。

DATA

【住所】北海道上川郡東川町ノカナン
【TEL】 0166-82-2111（東川町役場）
【料金】無料

土庄雄平のおすすめポイント

★ 北海道で唯一、上水道のない町・東川町。その暮らしを支えるのが、大雪山の雄大な自然が育む雪解け水です
★ 遊歩道の周囲には、モフモフに苔むした石と、清純な水の流れが広がります。緑に包まれた空間を歩くだけで、心も体もすっきりとリフレッシュ！
★ 大雪旭岳源水は、大雪山が育んだ名水として知られ、東川町の中でも最上級の湧水。豊富なミネラルを含み、水温は年間を通じて約6～7度と安定。1分間に約4,600リットルもの水が勢いよく湧き出ています

車約30分

SPOT5

一日たっぷり動いたあとは、最高の焼肉で締めくくる

にしきホルモン

やはり欠かせないのがジンギスカン（現地にて撮影）

ブタサガリをオンザライス！（現地にて撮影）

駐車場は駅前の公営駐車場（無料）を利用可能（現地にて撮影）

JR美瑛駅前にある、地元で親しまれている焼肉店。名物のホルモンやジンギスカンをはじめ、新鮮なお肉をリーズナブルに楽しめる。

DATA

【住所】北海道上川郡美瑛町栄町1丁目4-2
【TEL】 0166-92-5091
【営業時間】 17:00～21:00
【定休日】月曜日
【料金】 2,000〜3,000円

土庄雄平のおすすめポイント

★ イチオシは、新鮮でコスパ抜群のホルモン。網の上でカリッと焼き上げると、脂の旨みがジュワッと広がり、とろけるような味わいに
★ もうひとつのおすすめは、1頭からわずか250〜300gしか取れない希少部位・ブタサガリ。焼くとプリッとした食感になり、噛むほどにジューシーな脂と肉の旨みがあふれます
★ 北海道に来たら外せないのがジンギスカン。一口頬張れば、しっかり染み込んだタレと独特の風味が絶妙に絡み、ご飯が進むこと間違いなし。食べ応えも抜群です

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