Plan No.3122
  • 日帰り

長野県・高山村で巡る!神秘の滝裏×黄金の湯×ワイナリーの旅

  • 高山村(長野県)
  • 予算:4,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2026/02/05

高山村の魅力を1日で満喫!自然とグルメの欲張り旅

滝の裏側から見る“神秘的な水のカーテン”や“黄金色の温泉”でリフレッシュする長野の旅へ。牧場チーズカレーと地元ワイナリーでグルメも満喫し、子宝・安産の神社も観光! 全部のスポットが近くにあるので、日帰りで楽しめる最高の1日をご提案します。

こんな旅気分の人におすすめ
#カップル・夫婦で旅がしたい #自然でリフレッシュしたい #温泉でリラックスしたい #こだわりのワインを見つけたい

Schedule

DAY 1 START
長野駅
車車約50分
SPOT1
スポット
滝の裏側に行ける珍しい滝

雷滝

雷滝

雷滝

表からの迫力もすごい!(現地撮影)

表からの迫力もすごい!(現地撮影)

紅葉の時期はまた格別(現地撮影)

紅葉の時期はまた格別(現地撮影)

滝の裏側にぐるっと回り込める珍しい「裏見の滝」。落差30mの豪快な水流が目の前を流れ落ちる迫力は圧巻で、新緑や紅葉の時期でそれぞれ違った美しさを楽しめる。

DATA
  • 【住所】 長野県上高井郡高山村奥山田 map
タック

タックのおすすめポイント

  • ★ 「えっ、濡れちゃうんじゃ……」って心配になるじゃないですか? それがまた最高なんです! 水しぶきがや水滴が飛んできて、天然のミストシャワーみたいで気持ちがよく、 爽快感が味わえます
  • ★ 駐車場からわずか3分ほどでこの絶景を拝めてしまう手軽さも魅力です
車車約10分
SPOT2
レストラン
手作りチーズが主役の牧場グルメ

見晴茶屋

見晴茶屋

見晴茶屋

おかわりしたソフトクリーム(現地撮影)

おかわりしたソフトクリーム(現地撮影)

天然きのこ汁セット

天然きのこ汁セット

施設外観 ブランコも人気(現地撮影)

施設外観 ブランコも人気(現地撮影)

山田牧場にある「見晴茶屋」は手作りチーズが自慢。牧場の新鮮な食材を使った料理が味わえ、季節ごとに変わるメニューも魅力のひとつ。高原にある隠れ家的なグルメスポットとして人気となっている。

DATA
  • 【住所】 長野県上高井郡高山村奥山田3681-130 map
  • 【TEL】 026-242-2804
  • 【営業時間】 夏期10:00~16:30、冬季9:00~17:00
  • 【定休日】 4月、12月上旬のシーズンオフ期間
  • 【料金】 1,000円〜
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タック

タックのおすすめポイント

  • ★ 名物の焼きチーズカレーが絶品! とろ〜りチーズがこんがり焼けて、手作りチーズのコクがカレーのスパイスと絶妙にマッチしています
  • ★ 牛乳感たっぷりで濃厚なソフトクリームは、甘さ控えめなのについつい食べ過ぎちゃう美味しさですよ
  • ★ 季節限定のきのこ汁も、山の恵みがギュッと詰まって絶品。秋になるとこの料理を目当てに足を運びたくなるほど魅力があります!
車車約20分
SPOT3
スポット
長野県でもたった2カ所しかない貴重な温泉

子安温泉

子安温泉

子安温泉

黄金色の温泉

黄金色の温泉

木が素敵な内観

木が素敵な内観

売店の地元産品

売店の地元産品

食事処も人気

食事処も人気

子安温泉外観(現地撮影)

子安温泉外観(現地撮影)

信州・高山村にある子安温泉は、医療的効果が期待できる源泉かけ流しの「療養泉」で、「含よう素泉」に分類される珍しい温泉。長野県でもたった2か所しかない貴重な温泉でもあり、近くに子安神社があることから「子宝の湯」としても有名。

DATA
  • 【住所】 ⾧野県上高井郡高山村牧783 map
  • 【TEL】 026-242-2219
  • 【営業時間】 10:00~20:00
  • 【定休日】 毎週火曜日(祝日の場合は営業)
  • 【料金】 大人(中学生以上)500円、小人(小学生以下)150円
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タック

タックのおすすめポイント

  • ★ 黄金色に輝く美しい泉質が特徴的で、お湯に浸かった瞬間から特別感を味わえます!「あ〜ほっこり」。
  • ★ 売店では、高山村産の旬の野菜や果物も販売しています。地元の新鮮な恵みをお土産に持ち帰れるのも嬉しいポイント!
  • ★ 畳の広間や食事処もあるので、ゆったり過ごせます。まさに癒やしの聖地です
  • ★ 食事も絶品で、湯上がりにゆっくり食事を楽しむのが、人気の過ごし方なんです
車車約5分
SPOT4
スポット
子宝・安産の神様!

子安神社

子安神社

子安神社

本殿前の階段

本殿前の階段

子宝・安産の神様として有名な子安神社。美しい黒漆・朱漆塗りが施された、18世紀前期の歴史ある建造物。明治初期の名工による龍や唐獅子、力神などの精巧な彫刻は必見。

DATA
  • 【住所】 長野県上高井郡高山村牧1115 map
タック

タックのおすすめポイント

  • ★ 子安温泉の名前の由来となった神社で、安産・子宝の神様として有名です。夫婦やカップルで一緒にお参りするのがおすすめ
  • ★ 漆の輝きと繊細な彫刻美は、貴重な文化財なんですよ!
車車約15分
SPOT5
スポット
高山村がもっと好きになるワイナリー

信州たかやまワイナリー

信州たかやまワイナリー

信州たかやまワイナリー

たかやまワイナリー外観(現地撮影)

たかやまワイナリー外観(現地撮影)

Naćho(なっちょ)

Naćho(なっちょ)

ワイナリー周辺の畑の収穫作業

ワイナリー周辺の畑の収穫作業

収穫され醸造を待つブドウと木樽

収穫され醸造を待つブドウと木樽

さまざまなラインナップ

さまざまなラインナップ

北アルプスを望む高山村で、20年以上ワイン用ブドウ栽培に情熱を注いできた、地元農家13名が2016年に設立したワイナリー。四季折々の美しい自然の中で育ったブドウから、世界に羽ばたくワインを目指す。

DATA
  • 【住所】 長野県上高井郡高山村大字高井字裏原7926 map
  • 【TEL】 026-214-8726
  • 【営業時間】 9:00~16:00
  • 【定休日】 年末年始
  • 【料金】 1,870円~ ※ワイン試飲は500円で復数種類お試しいただけます
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タック

タックのおすすめポイント

  • ★ 造り手のこだわりや、高山村の気候を活かしたワイン造りの話を聞きながらの試飲が最高に楽しい! もちろん運転手の方はご自宅まで我慢してくださいね
  • ★ ワイン好きには、数量限定のラボシリーズがおすすめ。新たな挑戦を感じられる特別な一本に出会えちゃいます
  • ★ ワイン初心者には「Naćho(なっちょ)」がぴったり。信州北部の方言で「どう?」という相手を思いやる気遣いの言葉から名付けられました。気軽に手に取れて、会話も弾む親しみやすいワインですよ!
  • ★ 1本のワインから生まれる、人との繋がりを大切にする情熱あふれるワイナリーです
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元旅行会社勤務。現在は3児のママで、子連れ旅を楽しむ旅マニア。ホテルもキャンプも大好き。

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酒旅ライター、ワインナビゲーター、MC。酒と旅の幸せな時間を求めて、日本全国どこまでも。

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日本深掘りサイクリスト・山岳トラベルライター。アウトドアを中心に、直に感じた日本の魅力を発信する。

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元は世界を旅するバックパッカー。現在はおしゃれな街やカフェ、宿を楽しむライター。神社家系。