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- 1泊2日
- 2日目
長野駅発｜善光寺と戸隠神社を巡る1泊2日の観光モデルコース
長野、戸隠（長野県）
予算：15,000円〜
・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。
更新日：2026/06/25
善光寺と戸隠の定番スポットを巡るモデルコースをご紹介。1日目は長野駅を起点に、善光寺参拝や仲見世通りの散策を楽しみながら、おやきやそば、地酒、クラフトビールなど信州ならではのグルメを満喫。2日目は戸隠神社巡りへ足を延ばし、神秘的な自然と歴史に触れながらパワースポットを巡ります。
長野駅まで徒歩すぐ
戸隠宝光社までバス約50分
下車、徒歩約10分
戸隠神社 宝光社
戸隠神社 宝光社
戸隠神社五社のうち、麓から登って最初に参拝する社。女性や子どもの信仰の中心として親しまれ、学問や技芸、安産の神としても信仰を集めてきた。杉の巨木に包まれた石段の先に、漆塗りの舞台を備えた社殿が現れ、戸隠らしい厳かな空気を感じられる。
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【住所】
長野県長野市戸隠
- 【TEL】 026-254-2001
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ ご祭神は、女性や子どもの守り神「天表春命（あめのうわはるのみこと）」。社殿には見事な彫刻が施され、辺り一帯が荘厳で神秘的な雰囲気に包まれています
- ★ 一番のパワースポットといわれる約270段の石段を上って境内へ。石段の両脇に立ち並ぶ杉の巨木は、戸隠神社ならではの風景です。ゆっくりと眺めながら進んでみてくださいね
- ★ 長野駅発・戸隠行きのバス「観光特急 戸隠線」は予約制です
徒歩約15分
戸隠神社 火之御子社
戸隠神社 火之御子社
天岩戸開きの際に舞を奉納した天鈿女命（あめのうずめのみこと）を祀る神社。そのことから、舞楽や芸能、縁結びの神として信仰を集めている。大きな杉に囲まれた境内は静けさに満ち、戸隠の自然と神秘をゆったり感じられる場所として人気が高い。
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【住所】
長野県長野市戸隠
- 【TEL】 026-254-2001
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ ご祭神は「天鈿女命（あめのうずめのみこと）」。舞楽芸能の神、縁結びの神、火防の神として知られています。芸能や縁結びに御利益があることから、女性やカップル、芸能関係者が多く訪れる場所なのだとか
- ★ 境内には、樹齢約500年といわれる夫婦杉があります。根はひとつですが、途中から二本に分かれ、寄り添うように伸びています。縁結びの神社にふさわしい巨木を、ぜひ眺めてみてくださいね
- ★ 戸隠神社の宝光社から火之御子社までは、およそ700mの道のりです。途中には伏拝所（ふしおがみしょ）もあるので、ぜひ立ち寄ってみてくださいね
徒歩約15分
蕎麦処 うずら家
蕎麦処 うずら家
外観
内観
戸隠神社中社前に店を構える人気のそば店。戸隠の湧水と厳選したそば粉を使い、伝統的なぼっち盛りで提供される手打ちそばが評判。香り高くコシのある戸隠そばに加え、そばがきやごま油で揚げた季節の天ぷらなど、信州らしい味覚も楽しめる。行列ができることでも知られ、戸隠観光では外せない名店のひとつ。
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【住所】
長野県長野市戸隠3229
- 【TEL】 026-254-2219
- 【営業時間】 10:30～15:30（L.O.）
- 【定休日】 火・水曜日（繁忙期変更あり）
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ 戸隠神社中社の目の前にある、行列のできる戸隠そばの名店。純和風の店内は、明るく落ち着いた雰囲気です
- ★ 日本三大そばのひとつ「戸隠そば」をいただきましょう！ おすすめは「ざるそば」です。茹でて洗ったそばの水を切らず、根曲り竹で編んだざるに5〜6束並べる「ぼっち盛り」が特徴。コシの強い細打ちのそばを、甘めのつゆにつけて味わってみてくださいね
- ★ そば以外も味わいたい方には、ごま油でカリッと揚げた「高原野菜の天ぷら盛り合わせ」もおすすめですよ
徒歩約3分
戸隠神社 中社
戸隠神社 中社
正面
学業成就や商売繁盛などの御利益で知られる、戸隠神社の中心的存在。樹齢数百年を超える杉木立に囲まれた境内には重厚感ある社殿が建ち、多くの参拝者が訪れる。周辺には戸隠そばの名店も多く、戸隠観光の拠点としても親しまれている。
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【住所】
長野県長野市戸隠3506
- 【TEL】 026-254-2001
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ 「天八意思兼命（あめのやごころおもいかねのみこと）」を祀る神社。商業や学業に御利益があるといわれています。境内には樹齢700年を超えるとされるご神木と、樹齢800年を超えるとされる三本杉があり、三本杉は鳥居を中心に正三角形に植えられ、それぞれ「い」の杉、「ろ」の杉、「は」の杉と呼ばれています
- ★ 数え年と性別を伝えると、神職の方が祝詞をあげて引いてくださる「祈祷おみくじ」や、隣接するパワースポット「さざれ滝」も見どころのひとつ。滝の清涼感を感じて、気分をリフレッシュさせましょう
戸隠中社バス停まで徒歩すぐ
戸隠奥社入口までバス約5分
下車、徒歩約30分
戸隠神社 九頭龍社
戸隠神社 九頭龍社
戸隠の地主神である九頭龍大神を祀る神社。奥社本殿のやや左下段に鎮座し、水の神・雨乞いの神として古くから信仰を集めてきた。縁結びや心願成就の神としても知られ、神秘的な森の空気のなかで特別な参拝体験ができる。
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【住所】
長野県長野市戸隠
- 【TEL】 026-254-2001
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ ご祭神は「九頭龍大神（くずりゅうのおおかみ）」。心願成就の御神徳が高く、ほかにも雨乞いや縁結び、魔よけ、虫歯・歯痛にも御利益があるとされています。物事を実現させるパワーをもたらすスポットとして知られています
- ★ 五社のなかで最古といわれ、古くから地主の神として戸隠信仰の中心的な存在とされてきた場所。五社めぐりの締めくくりにぴったりですよ
戸隠奥社入口バス停まで徒歩約30分
長野駅までバス約1時間
下車徒歩約3分
明治亭 長野駅店
明治亭 長野駅店
ロースかつ弁当
どんまん
長野駅店
長野駅店外観
長野駅ビル「MIDORI」3階にあるソースかつ丼専門店。駒ヶ根名物として知られるソースかつ丼を提供しており、厚みのある揚げたてのカツに、長年受け継がれてきた甘辛ソースをたっぷり絡めた味わいが人気。信州そばや馬刺しなど長野らしいメニューも揃い、観光帰りに立ち寄りやすい一軒。
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【住所】
長野県長野市南千歳1-22-6 MIDORI長野3F
- 【TEL】 026-219-1182
- 【営業時間】 11:00～22:00（L.O.21:30）
- 【定休日】 1月1日
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ 長野駅直結で、名物「ソースかつ丼」を味わえる人気店。駒ヶ根に伝わる自家製ソースをたっぷり絡めた、熱々の出来たてを楽しめますよ
- ★ 店内ではソースかつ丼のほか、信州そばや馬刺し、アルプスサーモンなど、長野ならではのグルメも充実しています。旅の合間の食事にもぴったりです
- ★ 駅弁やお土産も豊富で、かつサンドやどんまんなどのテイクアウトも人気。電車の待ち時間にも気軽に立ち寄れます。旅の最後まで長野の味を堪能するのもいいですね
徒歩約3分（長野駅内を移動）
九九や旬粋MIDORI長野
九九や旬粋MIDORI長野
多彩な味わいが楽しめる信州りんごのお菓子
季節ごとに替わる「旬粋」ブランドの商品
お土産選びにもぴったり
JR長野駅直結の「ステーションビルMIDORI」2階にある土産物店。信州特産のりんごを使った多彩なお菓子や、四季折々の「旬粋」ブランド商品、善光寺御公許の品々を豊富にラインナップ。おすすめ品が見やすく陳列され、出張や観光の合間にも手早く購入可能。目的に合わせた長野ならではのお土産選びが叶う一軒。
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【住所】
長野県長野市南千歳1丁目22-6 MIDORI長野2F
- 【TEL】 026-219-6038
- 【営業時間】 9:00～20:00
- 【定休日】 不定休※ステーションビルMIDORIに準ずる
旅色編集部のおすすめポイント
- ★ 「アップルチョコレートクッキー」や「まるごと林檎 紅茶バウムクーヘン」など、信州産りんごを使ったお菓子が豊富。個包装で配りやすいものから家族向けまで、用途に合わせて選べるのも魅力です。旅のお土産選びに、ぜひ訪れてみてくださいね
- ★ アンズや栗、りんご、シャインマスカットなど、旬の素材を使った「旬粋」ブランドの商品が豊富にそろうお店。くるみや餅を使った定番商品もあり、観光客はもちろん地元の人にも人気で、信州の魅力を気軽に楽しめますよ
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高山村（長野県）
