Plan No.417

土庄雄平Tonoshou Yuhei

1泊2日
1日目

ハイキング初心者もOK　乗鞍高原を眺める夫婦旅

乗鞍高原（岐阜県）、上高地（長野県）
予算：17,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2023/07/06

サイクリスト・山岳トラベルプランナー土庄雄平

「趣味のアウトドアを、カップルや夫婦そろって楽しめたら…！」という方にオススメしたいのが、信州の乗鞍高原・上高地。ハイキング初心者でも気軽に大自然に触れ、絶景に浸れます。感動を共有すれば、二人の仲もより深まるはず！

こんな旅気分の人におすすめ

START 乗鞍高原観光センター乗鞍岳畳平バスターミナル富士見岳不消ヶ池剣ヶ峰登山道乗鞍剣ヶ峰信州乗鞍高原温泉緑山荘

1日目 2日目

1日目のスタートはここ！

乗鞍高原観光センター

乗鞍岳畳平バスターミナル

富士見岳

不消ヶ池

剣ヶ峰登山道

乗鞍剣ヶ峰

明日に備えて一休み

SPOT.7

信州乗鞍高原温泉緑山荘

乗鞍高原観光センターから乗鞍山頂（畳平）までのバス時刻表はコチラ▶バス時刻表

Spot.1乗鞍高原観光センター
Spot.2乗鞍岳畳平バスターミナル
Spot.3富士見岳
Spot.4不消ヶ池
Spot.5剣ヶ峰登山道
Spot.6乗鞍剣ヶ峰
Spot.7信州乗鞍高原温泉緑山荘

松本駅

車約1時間

SPOT1

登山バスで北アルプスの世界へ

乗鞍高原観光センター

乗鞍高原の観光拠点であり、4月下旬〜10月末までは乗鞍岳山頂（畳平）シャトルバスの発着所。観光センター内には、観光案内所のほか、お食事処・売店・ジェラートショップなどが併設している。

DATA

【住所】長野県松本市安曇鈴蘭4306ー6
【TEL】 0263-93-2326
【営業時間】 9:00 ～ 17:00（冬期は～16:30）
【定休日】無休（7/15～10/31）※7/14までは火曜日・水曜日定休
【料金】乗鞍高原～乗鞍山頂（畳平）：大人片道1,650円、大人往復3,000円、小人片道830円、小人往復1,500円

土庄雄平のおすすめポイント

★ 8:00や10:00出発便は混雑するため、7:00出発便がオススメ！とはいえ、夏季の繁忙期はバスが増便するため、人数制限で乗れないということは避けられますよ
★ 駐車場に前日夜に入って車中泊がする方も多いですが、大変な方は乗鞍高原で宿泊するのも良いですよ。温泉宿が充実しています
★ 登山をする際に気軽に食べて、エネルギー補給をするための「行動食」を買い忘れたら、こちらで購入を。またバスの待ち時間に、トイレも済ませておきましょう

乗鞍高原観光センター駐車場に車を停める

（乗鞍高原観光センターより）乗鞍山頂（畳平）までバス約50分

SPOT2

標高2700m！天空の花畑「畳平」に到着

乗鞍岳畳平バスターミナル

夏山を代表す高山植物「ヨツバシオガマ」

陽光に照らされて輝く「ミヤマキンポウゲ」

日本最高所（標高2702m）のバス停・乗鞍岳畳平バスターミナルが設けられ、乗鞍岳の登山拠点になっている。バスターミナルからすぐ、6月下旬〜8月上旬には、高山植物からなる天空の花畑が広がり、登山客を魅了してくれる。

DATA

【住所】岐阜県高山市丹生川町岩井谷1223
【TEL】 090-3483-3192
【営業時間】 7月1日〜10月31日（冬季閉鎖）8:00～17:00 ※御来光運行期間は4:30～17:00、1階売店8:30～17:00、1階軽食コーナー8:30～16:00 ※御来光バス運行期間は4:00～16:00、2階展望レストラン10:30～14:00 ※営業期間7月10日頃～10月15日頃
【定休日】なし
【料金】 2Fの水洗トイレは1回100円、コインロッカーは1回300円

土庄雄平のおすすめポイント

★ バスを降りた瞬間、天空の世界に来たかのような感動が待ち受けます。バスターミナルに隣接する「鶴ヶ池」は、まるで宝石のような美しさ
★ 売店の「おにぎり弁当」は、おにぎり3つと天ぷら、卵焼きが入って800円。山頂で食べるご飯は最高においしいので、こちらで購入するのがおすすめ！
★ 花畑は一周約40分。かわいらしいお花が次々と現れるので、カメラを片手にゆっくりと鑑賞してみてください

徒歩約30分

SPOT3

プチ登山で山頂を目指そう

富士見岳

飛騨山脈（北アルプス）南部の乗鞍岳（主峰は剣ヶ峰）を構成する23ある峰の一つ。標高は2817mあり、その名の通り快晴時には山頂から、富士山も望める。

DATA

【住所】長野県松本市安曇鈴蘭

土庄雄平のおすすめポイント

★ バスターミナルから約30分で、登頂できるのは乗鞍岳ならでは。富士見岳から眺める「畳平」のパノラマは、唯一無二。奥にそびえる穂高連峰の雄大さも感じられるはず
★ ルートが不安な方は、乗鞍バスターミナル内に設置された無料のトレッキングマップを利用しましょう！

徒歩約10分

SPOT4

季節によって変化する神秘の池

不消ヶ池

摩利支天岳（まりしてんだけ）、不動岳、富士見岳という乗鞍岳の峰々に囲まれた池。夏でも残雪が溶けないことから名付けられ、池へ沈下していく雪が独特の色合いを醸し出す。

DATA

【住所】岐阜県高山市丹生川町岩井谷

土庄雄平のおすすめポイント

★ 初夏から夏、秋へと季節によって池の色合いが少しずつ変わる神秘の池。7月中旬から8月、池の周囲には、コイワカガミやコマクサ、キンバイなど高山植物が咲き乱れます
★ この池を過ぎて10分ほど歩くと、乗鞍岳最高峰の剣ヶ峰への本格的な登山口に到着します

徒歩約10分

SPOT5

いざ乗鞍岳の最高峰へ

剣ヶ峰登山道

斜面に咲く高山植物の女王「コマクサ」

穂高連峰と乗鞍エコーラインを一望

山小屋「肩の小屋」から乗鞍岳剣ヶ峰（標高3026m）へ至る登山道。これまでの砂利道とは変わり、ゴツゴツとした火山地形の道に。概ね整備されており安心だが、足元には要注意。剣ヶ峰まで片道約50分の行程となる。

DATA

【住所】長野県松本市安曇鈴蘭
【TEL】 0263-93-2002（肩の小屋）
【営業時間】 6月下旬～10月上旬（肩の小屋）

土庄雄平のおすすめポイント

★ 滑りやすい岩場（ガレ場）のため、足元に注意しながら一歩一歩、着実に進みましょう！道は幅が狭い箇所があります。ほかの登山客に配慮して、時には道を譲り合いながら、気持ちよく登山を楽しみましょう
★ 権現池まで来たら、剣ヶ峰山頂（標高3026m）はもう目と鼻の先！開放感がたまらないクライマックスが待っています

徒歩約50分

SPOT6

標高3000m超の乗鞍岳最高峰に登頂

乗鞍剣ヶ峰

標高3026mの乗鞍岳最高峰で、山頂には一等三角点や乗鞍本宮奥宮がある。展望が360度開けており、穂高連峰・御嶽山・中央アルプス・南アルプスなどの日本屈指の名峰が見渡せる。日本百名山の一つ。

DATA

【住所】岐阜県高山市丹生川町岩井谷

土庄雄平のおすすめポイント

★ 山頂からは日本屈指の山脈を見渡す大パノラマが広がります。ここまでの頑張りが報われる瞬間です。山頂標識との記念撮影は、長蛇の列ができます。山頂では足を止めると夏でも少し寒いくらいなので、上着を羽織りましょう
★ 遅くとも帰りのバスまで2時間前には下山開始を。季節によってさまざまですが、15:05〜17:05発が畳平→乗鞍高原の終電です

乗鞍山頂（畳平）バス停まで徒歩約1時間30分

乗鞍高原観光センターまでバス約50分

駐車場まで車を取りに戻り、車約10分

SPOT7