東京の食べ歩きスポットを巡る旅10選。下町商店街から最新グルメが集まる街までご紹介！

食の楽しみが尽きない東京。昔ながらの懐かしい味から今どきのトレンドグルメまで、さまざまなお店が点在しています。老舗が立ち並ぶ商店街でゆっくりと食べ歩きをしたり、買い物ついでに立ち寄ってみたりと、新たな発見ができるのも東京ならでは。静かに過ごせる穴場エリアやインスタ映えするグルメが味わえる人気スポットなど、シーンに合わせて満喫できます。そんなグルメの宝庫東京で、ランキングでも上位にあがる散歩のお供におすすめのスイーツなどを味わえる10スポットをご紹介します。

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東京で味わう食べ歩きの魅力

東京の食べ歩きは、さまざまなグルメを一度に満喫できるのが魅力です。これまで訪れたことのない街へ足を運ぶことで、新たな発見に出合えるのも食べ歩きの楽しみのひとつ。さらに、外食に比べてリーズナブルな価格であることも嬉しいポイント。コンパクトにまとまった街で、観光もかねて美味しいグルメを気軽に味わえるのも東京ならではです。

レトロ感あふれる古き良き商店街

地元の暮らしとともに歩んできた、東京のどこか懐かしい下町商店街。
今のご時世には嬉しい、安くて美味しい総菜から進化系のグルメまで、令和の商店街を満喫してみてください。

①【台東区・谷中銀座商店街】下町グルメが立ち並ぶ商店街で食べ歩き

レトロな街並みで食べ歩きをするならこちら。
谷中銀座商店街は、日暮里駅を出て徒歩約5分の場所にある全長170ｍと短い商店街。通りに入ると大阪名物「いか焼 やきや」が見えてきます。テレビでも紹介されるほどの人気店です。こってりした味を堪能したあとは、徒歩ですぐの「ひみつ堂」で、ひんやりあっさりとしたかき氷で口の中をリセット。日光の天然氷を手動で削るため、ふわふわ食感が味わえます。
お次は「ZAKURO らんぷ家」で、異国情緒あふれるトルコの伝統工芸品を手に取ってお気に入りのランプを見つけましょう。購入だけでなく手作り体験できるのも魅力ですよ。ひと通り堪能したら、「谷中満天ドーナツ」のヘルシーなドーナツでほっとひと息ついてみてはいかがでしょうか。お土産選びにもぴったりなお店です。

②【台東区・アメ横】多彩な味覚のアメ横グルメとほろ酔い気分を満喫

東京都内でも有数の観光スポットである上野エリアで、グルメを楽しむならこちらがおすすめ。広大な「上野恩賜公園」を散策したあとは、お腹を満たしにアメ横へ訪れてみましょう。食べ歩きスポットとして有名で、バラエティ豊かなグルメを味わえます。肉汁あふれる「天天楽」の焼き小籠包や、「呑める魚屋 魚草」のサメの心臓の刺身、サクサク食感がやみつきになる「肉の大山 上野店」のコロッケなど、アメ横ならではの多彩な味覚を堪能。お酒を取り揃えているお店も多いため、ほろ酔い気分で食べ歩きできるスポットです。デートコースにも組み込みやすいエリアので、ぜひ訪れてみてください。

③【台東区・浅草・仲見世通り】雷門から始まる人気の食べ歩きグルメに舌鼓

歴史ある商店街で、観光地としても有名な「仲見世通り」でグルメを楽しむならこちら。
本場の味を忠実に再現した「浅草安心や」の、顔よりも大きい「台湾唐揚げ」。ボリューム満点の唐揚げのあとは、都内最古の寺院と伝わる「浅草寺」でお参りをしましょう。常香炉の煙を浴びて健康を願い、気持ちを整えたあとは「もちにゃん焼き 浅草本店」へ。見た目もかわいいベビーカステラでデザートタイムにしましょう。中に6種のフレーバーのクリームが入った、めずらしい新感覚スイーツです。甘いデザートのあとにピッタリなのが「浅草製作所 天ぷらチップス」の「天ぷらチップス」。天ぷらを特注の機械でプレスしたチップスで、サクサク食感で重すぎず、口の中の甘さをマイルドにしてくれます。
お腹の具合を見て、もうひとつ訪れるなら「Hand Roll Tokyo 浅草店」。賞味期限は5分という短さで、その場でしか味わえないグルメです。仲見世通りでは歩きながら食べないのがマナーですので、周囲に配慮しながらグルメを堪能してください。

思わず写真に収めたくなるグルメを楽しむならこちらのプランもおすすめです。約250ｍ続く浅草寺までの道のりには、グルメやお土産ショップが連なっており、散策しながら食べ歩きを満喫できます。
表参道を進んですぐ、1921（大正10）年に創業した「セキネ」の肉まんで、まずは腹ごしらえをしましょう。お肉がぎっしり入った肉まんは、食べ歩きのスタートにふさわしい一品です。
お次は11種類の味を展開する揚げまんじゅうの専門店「浅草九重」 へ。割ってみると色鮮やかな餡が顔を出し、香ばしい香りと甘さが口いっぱいに広がります。水分補給には、写真映えする「大正ロマン館」のドリンクがぴったり。ほっとひと息ついたら、東京の新名所「東京スカイツリー」へ立ち寄ります。

④【豊島区・巣鴨地蔵通り商店街】「とげぬき地蔵」も立ち寄る下町グルメ旅

こちらのプランは、リーズナブルで昔懐かしい街並みで食べ歩きを楽しみたい方にぴったりです。おばあちゃんの原宿といわれる「巣鴨地蔵通り商店街」には、200を超えるお店が軒を連ねます。まず1軒目は練り物が並ぶ「磯揚げ まる天 巣鴨店」へ。買ってすぐに味わえる食べ歩きにぴったりです。さらに進むと「元祖五十番神楽坂本店　巣鴨店」が見えてきます。肉汁あふれる肉まんをいただきお腹が満たされたら、「巣鴨庚申塚」に参拝。お参り後は、パワースポット「とげぬき地蔵尊 高岩寺」で心身を整え、歩いて温まった体に染み渡る「かき氷工房 雪菓（せっか）」でかき氷を味わいましょう。
最後には、食べ歩きの思い出に「元祖塩大福 みずの」で塩大福を買って帰路へ。どこか懐かしい雰囲気の漂う商店街の温かさに癒やされるプランです。

⑤【品川区・戸越銀座】活気あふれる商店街でシェアして楽しむ満腹プラン

友人や家族と一緒に、ボリューム満点の食べ歩きをするなら、戸越銀座を楽しみこちらのプラン。
全長1.3kmの長い商店街に入って徒歩約3分、「鶏＆デリ戸越銀座」で、グルテンフリーのから揚げや熱々ポテトなどを堪能。皆でシェアしやすいメニューが揃っています。さらに肉汁があふれ出す小籠包を求めて「焼き小籠包 龍輝（りゅうき）」へ。すぐ近くにある「後藤蒲鉾店」のおでんコロッケを一緒に購入して、近くの「戸越公園」で食を楽しむのもよいでしょう。四季折々の景色に癒やされながらゆっくりと過ごす時間を楽しみましょう。
お腹が満たされたあとは、厄除けや家運隆昌など幅広くご利益を得られる「戸越八幡神社」や、塩のセレクトショップ「solco（ソルコ）」でお気に入りを見つけるのもおすすめです。たくさん歩いて小腹がすいたら「おめで鯛焼き本舗 戸越銀座店」の鯛焼きや「シロクマカフェ」の巨大ソフトクリームで食べ歩きを締めくくります。

⑥【葛飾区・柴又】寅さんゆかりの柴又で昭和レトロを味わう一日

レトロな街並みで和のグルメを満喫するなら、柴又帝釈天参道で食べ歩くこちらのプランはいかがですか？
まずは寅さんでおなじみの「髙木屋老舗」の草だんご。苦みの少ない葉を使用して苦みが苦手な方でも親しみやすいように工夫されています。食べ歩き限定のどら焼きアイスを販売する築200年と歴史ある建物の「い志い」では、寅さんゆかりのメニューも味わえます。
グルメを堪能したら、「柴又帝釈天（題経寺）」にお参りして、境内をルール通り左回りにゆったりと散策。心を清めたあとは、「山本亭」で日本庭園を眺めたり「矢切の渡し」で川の景色を楽しんだりするのもおすすめです。最後は、童心に戻れる駄菓子屋「柴又ハイカラ横丁」や金運を引き寄せるスポット「柴叉たま屋」で、にぎやかな1日を過ごしましょう。

エリアごとに個性のある街グルメ

サブカルチャーの発信地・下北沢から、ビジネス街として知られる有楽町、住みたい街ランキングで人気の吉祥寺、話題のグルメスポットがある豊洲までをピックアップしました。それぞれの魅力を感じながらお腹を満たすスポットへ出かけてみませんか？

⑦【世田谷区・下北沢】お洒落な街・下北沢でグルメや買い物を満喫

個性的な街・下北沢を散策しながらグルメを楽しみたい方はこちら。
まずは下北沢駅からすぐ近くにある「STABLER Shimokitazawa Meatsand」で、大人気のミートサンドにかぶりつきましょう。断面映えがハンパなく、肉の旨味を豪快に味わえるのが人気の理由。やわらかなサガリ肉を豪快にサンドした一品は食べ応え抜群で、シングルからトリプルまで選べるのも特徴です。こってりしたお肉のあとは、日本茶専門店「しもきた茶苑大山」の抹茶ラテで口直し。古着好きから絶大な人気を誇る「NEW YORK JOE EXCHANGE」で掘り出し物を探しましょう。

買い物を満喫したら、パンケーキが人気のカフェ「FLIPPER'S 下北沢店」でひと休み。驚くほど軽やかで口どけの良いことから“奇跡のスフレパンケーキ”といわれています。お腹に余裕があればぜひ食べてみてくださいね。
個性的なテナントが入った商業施設「BONUS TRACK」や、女神五神のパワースポット「北澤八幡神社」を訪れ、最後は炭火焼き居酒屋でお酒を楽しみ、旅を締めくくります。

⑧【千代田区・有楽町】東京の中心で堪能する全国ご当地グルメ巡り

全国のグルメを東京で堪能するならこちらのプランがぴったりです。
有楽町駅からすぐ近くにある「北海道どさんこプラザ 有楽町店」からスタートしましょう。人気のチーズケーキ「赤いサイロ」や食べ歩きにおすすめの牛肉コロッケまで、幅広く北海道グルメを堪能できます。お次は、和歌山や高知のグルメを求めて「わかやま紀州館」「まるごと高知」へ。ほかにも山形や広島の味覚を集めたアンテナショップが点在しているので、気分に合わせて立ち寄ってみてはいかがでしょうか。
全国のグルメを巡ったら、隠れ家カフェの「銀座 福祿壽（ふくろくじゅ）」でいったん休憩。高品質の茶葉を使用した和のスイーツでほっとひと息ついたら、長野の魅力を集めた「銀座NAGANO」へ。ご当地パンや郷土料理のおやきなどで地元ならではの味覚を体験。最後に東京から離れた大分のアンテナショップ「坐来（ざらい）大分」で、毎朝直送される食材をチェックしましょう。

⑨【武蔵野市・吉祥寺】吉祥寺グルメ×井の頭公園を堪能する休日プラン

お酒とグルメを満喫したい方におすすめのプランがこちら。
吉祥寺駅から歩くとすぐに見えてくるのは、コロッケグランプリで金賞を獲得した「吉祥寺さとう」の元祖丸メンチカツ。行列が絶えない人気のお店です。しばらく進んだ先にある「ケーニッヒ 吉祥寺店」では、ビールとの相性抜群の自家製ソーセージを使用したホットドッグに舌鼓。こちらはドイツの製品審査会で金メダルを受賞しています。お店を出て、徒歩で10分の場所にある「井の頭恩賜公園」で、春には桜を秋には紅葉を見ながら食を楽しむのもおすすめです。飲み足りない方は、「吉祥寺ハモニカ横丁」でビールやワインを飲みながら、身も心も満足するまで過ごします。

⑩【江東区・豊洲 千客万来】話題のスポットで豊洲市場の新鮮グルメに舌鼓

東京で新鮮な海鮮を心ゆくまで食べ歩きするならこちら。
豊洲市場にできた新スポット「豊洲 千客万来」には、市場直送の海鮮を贅沢に使った海鮮丼や串焼きなどが集結しています。1階から3階まで、それぞれ魅力あるグルメを展開しており、1日中いても飽きない食べ歩きスポットです。1階はランチに訪れやすいラーメンやカレーのお店が並び、2階には日本食を中心としたグルメが揃います。3階では豊洲ならではのフレッシュなグルメも。思う存分、食を楽しんだあとは、「チームラボプラネッツ TOKYO DMM.com」で没入体験を楽しんだり、「お台場海浜公園」でゆっくりと海を眺めながら散策したりするのもおすすめです。

東京の食べ歩きで満喫！下町からトレンドグルメまで

東京には、レトロな下町の商店街から最新グルメが集まる街まで、徒歩で巡れる食べ歩きスポットが揃っています。どんなグルメを求めて訪れたいのか、目的やシーンに合わせて選べる豊富なプランが魅力です。本記事を参考に、街の風情も感じながら、自分にぴったりの食べ歩きを体験してみませんか？

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