10月1日（木）は都民の日！無料の施設でお得に楽しむ東京おでかけプラン14選

東京都では、10月1日が「都民の日」に定められています。都民の日は、都が運営するさまざまな施設の入場料が無料になるんです！ 今回は、都民の日の無料施設を巡る14のプランをご紹介します。2026年の都民の日は木曜日と平日ですが、一部の学校を除いて都内の小中高校はお休み（休校）になるため、ご家族で予定を合わせてお出かけするのもおすすめです。動物園や美術館、庭園など、休日のリフレッシュにぴったりなスポットばかりなので、お好みのプランを探してみてください。

• 関東
• 旅行
• 旅
• 子連れ
• 美術館
• 散歩
• お得

動植物園・水族館を楽しみ尽くすプラン4選

➀【恩賜上野動物園】友だちと上野動物園を散策！300種の生き物に癒やされるお散歩旅

都民の日に友だちとお出かけをするなら、自然や動物と触れ合えるこちらのプランがおすすめです。
毎年10月1日は、「上野恩賜公園」にある「上野動物園」の入場が無料になります。約300種の動物たちをゆっくりと眺めながら歩けば、自然と会話も弾むでしょう。混雑しやすい日なので、午前中の来園がおすすめです。動物園でのんびりと過ごしたあとは、徒歩約3分の「不忍池」までお散歩。スワンボートに乗りながら、四季折々の景色を満喫しましょう。
最後は、上野駅近くにある老舗喫茶店「珈琲王城（オウジョウ）」でパフェを味わい、日帰り旅を締めくくります。

➁【葛西臨海水族園】海の神秘を感じられる人気スポットへ！都民の日をお得に過ごすモデルコース

都民の日をお得に満喫するなら、東京湾に面した都立公園「葛西臨海公園」を訪れましょう。日本最大規模の観覧車をはじめ、芝生広場や鳥類園など見どころがたくさん！ なかでも、都民の日に無料で利用できる「葛西臨海水族園」は、迫力あるマグロの回遊水槽や色鮮やかな海の生き物たちを間近で見られる人気スポットです。
ランチは、「三井ガーデンホテルプラナ東京ベイ」にある「PRANA STYLE（プラナスタイル）」で。ビュッフェスタイルのランチやディナーを味わえるお店で、月替わりのフェアも注目です。いつもとは少し違う視点で東京を楽しめる、都民の日ならではのお出かけプランになるでしょう。

③【井の頭自然文化園】休日はゆったりとお散歩デート。動物を眺めてリフレッシュしよう

吉祥寺周辺をゆったりとお散歩デートしたい方には、こちらのプランがおすすめです！
まずは、「ピッツェリアGG 吉祥寺」で本格ピザをいただき、食後のお散歩は「井の頭（いのがしら）恩賜公園」を訪れます。木々に囲まれた道をのんびりと歩けば、日ごろの慌ただしさを忘れられるはず。
公園をお散歩したあとは、園内にある「井の頭自然文化園」へ。動物園と水生物園で構成され、都民の日は入園料が無料になります。愛らしい動物たちや植物をゆったりと観賞し、穏やかな時間を過ごしましょう。最後は吉祥寺駅から徒歩約2分にある隠れた名店「BAR REDROSE」で大人時間を満喫。心地良い音楽に耳を傾けながら、お酒を堪能します。

④【神代植物公園】植物公園でバラを堪能。名物グルメも味わう寛ぎの休日

豊かな自然と歴史情緒を感じられるお出かけなら、調布エリアを巡ってみてはいかがでしょうか。調布市は、漫画家・水木しげるさんゆかりの地として有名。まずは、「多聞（たもん）」で深大寺そばを味わい、歴史ある「深大寺」を参拝します。
その後は、都民の日に無料公開される「神代植物公園」へ。広大な園内には四季折々の草花が咲き誇り、なかでも10月中旬に見ごろを迎えるバラ園はデートスポットとしておすすめです。3つのエリアで構成され、一面に広がる約400種類のバラを堪能できます。
ゆったりと園内を散策したあとは、ゲゲゲの鬼太郎の聖地「鬼太郎茶屋」に立ち寄り、オリジナルグッズやお土産をチェックしましょう。

美術館でアート鑑賞を満喫するプラン3選

⑤【東京都庭園美術館】近場で旅気分を満喫！歴史的建造物に触れる上質な大人時間

芸術や自然に触れて過ごすなら、白金台エリアの散策プランがおすすめです。旅の初めは、「手打ち蕎麦と鴨料理 慈玄」のおそばランチからスタート。食後は「YEBISU BREWERY TOKYO」や「恵比寿ガーデンプレイス」を巡り、都民の日に庭園の入場が無料となる「東京都庭園美術館」を訪れます。
かつて朝香宮邸として建てられたアール・デコ様式の建物を眺めながら、秋の庭園をのんびりと散策しましょう。「芝庭」「日本庭園」「西洋庭園」の3つのエリアがあり、四季折々の表情を楽しめるのが魅力。展覧会を鑑賞したい方は、公式サイトで事前に展示内容を確認しておくと安心です！

⑥【東京都現代美術館（MOT）】都民の日は無料でアート鑑賞！感性を刺激する大人の街歩き

都民の日は、美術館で芸術に触れて五感を刺激してみませんか？まず訪れたいのが、自然豊かな木場公園内にある「東京都現代美術館（MOT）」。都民の日は常設展の観覧が無料になり、国内外の現代アート作品をじっくりと鑑賞できます。個性的なアート作品を通して、新しい発見や会話が生まれる特別な時間を過ごせるでしょう。
美術館を巡ったあとは、「深川江戸資料館」を訪れたり、都民の日に無料になる「清澄庭園」をお散歩したり、非日常を感じられるリラックスタイムを満喫できますよ。都民の日ならではのお得感を活用しながら、芸術・自然・グルメを組み合わせた上質な日帰り旅を堪能してはいかがでしょう。

⑦【東京都写真美術館】恵比寿で過ごす優雅なひととき。美術館で感性を磨く大人のアート散策

都民の日に穏やかな時間を過ごすなら、恵比寿を巡るこちらのプランをおすすめします。「アメリカ橋公園」で秋のお散歩をしたあとに訪れるのは、恵比寿ガーデンプレイス内にある「東京都写真美術館」。日本初の写真と映像専門の美術館で、都民の日は自主企画展の観覧が無料になります。落ち着いた館内で作品を眺めながら会話を楽しむ時間は、大人の休日にぴったりです。
写真の魅力に触れたあとは、館内のカフェ「フロムトップ」でひと休み。暗くなってきたら、「恵比寿ガーデンプレイス展望スペースTOP of YEBISU」で東京の夜景を一望し、「えびす 今井屋総本店」で絶品の焼き鳥を堪能しましょう。

庭園をのんびりと散策するプラン7選

⑧【旧芝離宮恩賜庭園】江戸の風情が残る日本庭園を散策！都会の中で季節を感じるひととき

ビルに囲まれた港区内で、自然を感じられる “都会のオアシス”として人気の旧芝離宮恩賜庭園。江戸時代から続く由緒ある庭園で、池を中心に配置された美しい景観や四季折々の自然を満喫できます。都民の日には入園料が無料になるため、壮大な回遊式泉水庭園をゆったりと散策してみてはいかがでしょうか。
日本庭園でリフレッシュしたあとは、港方面に移動して「シンフォニークルーズ」のサンセットクルーズに乗船！ 沈みゆく夕陽で茜色に染まる東京湾や、レインボーブリッジを眺めましょう。下船後は、「MAIMON GINZA」で新鮮なシーフードやワインを味わいます。

⑨【小石川後楽園】都会の喧騒を忘れる庭園散歩。〆は天然温泉で寛ぐ休日プラン

文京区で自然に触れる旅行プランなら、四季の移り変わりを感じられる「小石川後楽園」を訪れるのがおすすめ。水戸黄門として知られる徳川光圀（みつくに）公によって造られた回遊式築山泉水庭園です。都民の日に無料開放され、季節の植物が織りなす美しい景色を堪能できます。日本や中国の景勝地を映し出した庭園風景は、見どころ満載。都内にありながら、落ち着いた時間を過ごせる癒やしのスポットとして人気です。
庭園で安らぎのひとときを過ごしたら、約2万4,000点の本が並ぶ「東洋文庫ミュージアム」に立ち寄り、最後は「東京染井温泉 SAKURA」で温泉に浸かって1日を締めくくります。

⑩【六義園】四季折々の風景を堪能できる国の名勝へ。落ち着いた大人のデートプラン

夫婦でお散歩デートに出かけるなら、自然の中でリラックスした時間を過ごしませんか？ 最初に訪れるのは、日本と西洋の庭園が見られる「旧古河庭園」です。異国情緒漂う洋館をあとにしたら、「総本家 小松庵 駒込本店」でランチにしましょう。
食後は、都民の日の特典として無料で利用できる「六義園（りくぎえん）」をお散歩。江戸時代の面影を残す回遊式築山泉水庭園で、池の周囲や小道からの眺めは、季節ごとに違った表情を見せてくれます。また、渡月橋やつつじ茶屋、滝見茶屋といった風情ある情景も必見です。豊かな自然に癒やされたあとは、豚料理専門店「喜來喫飯」で夕飯をいただき、静かな庭園散策の余韻に浸りましょう。

⑪【清澄庭園】清澄白河で歴史ある庭園を散策！カフェ巡りとアートも楽しむ充実プラン

カフェ好きな友だちと都民の日を楽しむなら、清澄白河駅周辺を巡るこちらのプランがおすすめです。このエリアには、都民の日に無料になる施設が2つあって、お得感も満載！ 先ほどご紹介した「東京都現代美術館」に続き、名石の美を堪能できる「清澄庭園」も巡ります。
「清澄庭園」は、岩崎弥太郎が造園を進めた明治を代表する回遊式林泉庭園。全国から収集した多彩な巨石・銘石が配された独自の景観が特徴です。池の端に置かれた石を渡りながら水辺の風情を間近で感じ、四季折々の植物とともに風雅な美を満喫してみて。美術鑑賞と庭園散策の合間には、本格的なコーヒーを味わえるカフェ巡りも楽しみましょう。

⑫【旧岩崎邸庭園】旧岩崎邸の庭園を散策。洋館の美しさに触れる優雅なひととき

上野エリアで都民の日を過ごしたい方には、こちらのプランがおすすめです。徳川家康公をお祀りする「上野東照宮」を参拝したあとは、「上野恩賜公園」の「不忍池」に立ち寄り、「cafe&bar Cababre.」で昼食を。
お洒落ランチでお腹を満たしたら、徒歩約5分の距離にある「旧岩崎邸庭園」を散策します。三菱財閥の創業家である岩崎家の邸宅として建てられた洋館は、重厚感のある佇まいが特徴。細部までこだわった建築美もさることながら、書院造を基調とした和館や美しい芝生庭園も見どころです。館内を見学しながら、明治時代の華やかな雰囲気に思いを馳せてはいかがでしょうか。こちらのプランではこのあと、「湯島天満宮」や「神田明神」も巡ります。

⑬【旧古河庭園】バラが香る庭園を散策！和と洋が融合した華やかな雰囲気を味わう女子プラン

都民の日に北区王子方面へお出かけするなら、由緒ある「王子神社」や「王子稲荷神社」を参拝し、公園や庭園でまったりと過ごすプランはいかが？
明治時代の外交官・陸奥宗光（むつむねみつ）の邸宅であった「旧古河庭園」は、重厚感のある洋館と色鮮やかなバラが織りなす調和が見どころです。邸宅内には、バラが咲き乱れる西洋庭園だけでなく、季節によって表情を変える日本庭園もあります。異なる趣の庭園を歩き比べられるのも、このスポットならではの魅力でしょう。
都民の日は入園料が無料になるので、写真を撮ったり、ゆっくりと散策をしたり、思い思いの時間を過ごしてくださいね。ディナーは「Rocco's NewYork Style Pizza」でニューヨークスタイルのピザを味わい、充実した気分で帰路につきます。

⑭【殿ヶ谷戸庭園】開放感あふれる殿ヶ谷戸庭園をお散歩！起伏に富んだ景色を眺めるのんびり時間

都民の日にひとり気ままなお散歩旅に出かけたい方には、こちらのプランをおすすめします。国分寺駅から徒歩すぐにある「中華そば ムタヒロ本店」でラーメンを味わったら、「殿ヶ谷戸庭園（とのがやとていえん）」へ。こちらも都民の日に無料になる施設です。武蔵野の崖線地形を活かした回遊式林泉庭園で、芝生地や湧水池、竹林など、起伏に富んだ美しい景観を楽しめます。都会の喧騒を忘れさせてくれる静かな時間は、休日のリフレッシュにぴったり。木々に囲まれた散策路は季節ごとに表情を変え、足を運ぶたびに新たな発見がありますよ。
自然を満喫したあとは、もちもち食感がクセになる「バニトイベーグル 国分寺店」で明日の朝食をテイクアウト。日帰り旅の締めくくりは「胡桃堂喫茶店」を訪れ、ドリンクやスイーツでひと休みしましょう。

10月1日（木）は都民の日！お得な無料施設へ出かけよう

2026年の都民の日を満喫する14の旅行プランをご紹介しました。都民の日は、美術館や庭園など、さまざまな施設が無料公開されます。場所によっては混雑する可能性があるため、時間に余裕を持って訪れるのがおすすめです。都民ならではのお得な特典を利用して、今まで訪れたことがないスポットで新たな魅力を発見してみてはいかがでしょうか。本記事を参考に、都民の日のお出かけを楽しんでくださいね。

＜全国の旅行プラン一覧はこちら＞

掲載情報の一部の著作権は提供元企業等に帰属します。
Copyright MAPPLE, Inc.
Copyright indepth, Inc.
※掲載情報は取材時のものであり、変更が生じている場合がございます。詳細は各施設にご確認下さい。