《兵庫編》

神戸淡路鳴門自動車道洲本ICより車で約13分に位置し、自然豊かな淡路島・鮎屋エリアのパワースポットとしても知られる鮎屋の滝を望む「あわじ島鮎屋組滝テラス」。四季折々に移り変わる里山の自然を身近に感じながらグランピングやキャンプ、バーベキューが楽しめるほか、サウナで汗を流し、天然温泉に浸かって疲れた体を癒やすこともできる。夜は満天の星を眺め、初夏にはホタル観賞ができるのも魅力のひとつ。愛犬が自由に走り回れる天然芝のドッグラン付きサイトもあり、家族みんなで休日を満喫しよう。

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デトックスと血行促進に効果的兵庫県でおすすめのサウナ・岩盤浴がある日帰り温泉施設

最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。

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全 3 施設

兵庫県／神戸市中央区

神戸みなと温泉蓮

美しい海と神戸の町並みを眺めながら大人のためのラグジュアリーな一日体験が叶う「神戸みなと温泉蓮」。美肌や保温効果などが期待できる、神戸港の地下約1,150mから汲み上げた自家源泉100％の露天風呂が自慢の天然温泉施設では、岩盤浴やサウナ、水風呂、屋内・屋外のプールなど、多彩な温浴設備も揃っており、アメニティも充実。厚生労働大臣認定の「温泉利用型健康増進施設」として、手ぶらで気軽に“都市湯治”もできる。美容や食事も含めた、心身が“ととのう”ウェルビーイング体験を満喫しよう。

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兵庫県／洲本市

あわじ島鮎屋組滝テラス

神戸淡路鳴門自動車道洲本ICより車で約13分に位置し、自然豊かな淡路島・鮎屋エリアのパワースポットとしても知られる鮎屋の滝を望む「あわじ島鮎屋組滝テラス」。四季折々に移り変わる里山の自然を身近に感じながらグランピングやキャンプ、バーベキューが楽しめるほか、サウナで汗を流し、天然温泉に浸かって疲れた体を癒やすこともできる。夜は満天の星を眺め、初夏にはホタル観賞ができるのも魅力のひとつ。愛犬が自由に走り回れる天然芝のドッグラン付きサイトもあり、家族みんなで休日を満喫しよう。

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兵庫県／神戸市北区

有馬街道温泉すずらんの湯

神戸電鉄北鈴蘭台駅から徒歩約15分の場所に佇む、庭園露天風呂が楽しめる日帰り温泉施設。地下約1,100mから湧き出る天然温泉と、ミネラルが豊富で“灘”の酒造りにも欠かせない、「名水百選」にも選ばれた「宮水」の2種類の温泉が自慢で、会席まで味わえる創作料理も魅力。三宮周辺からの無料送迎バスも運行している。

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