最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
心も体もリラックスできる温泉を日帰りで楽しみませんか。持ち物などは気にせずに、思い立ったその日に足を運べる手軽さもうれしい限り。天然温泉や岩盤浴、サウナ、スパメニューなどを備える施設も増え、ますます進化する日帰り温泉の魅力を紹介します。
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最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。
鹿児島県 ／ 霧島市
源泉掛け流しの貸切風呂でリフレッシュ
鹿児島県霧島市に立つ、趣向を凝らした21の客室から成る家族温泉施設。全客室に内湯と客室名の花木をモチーフとした造りの露天風呂を完備。天候を気にせず、プライベート空間で源泉掛け流しの温泉を満喫できる。なかでも、ミストサウナ付きの客室が人気なのだそう。客室へ続く道程にも癒やしの空間が広がり、日々の喧騒を忘れさせてくれる。
山形県 ／ 長井市
新設備が嬉しい疲れを癒やす日帰り温浴施設
山形県長井市の日帰り温浴施設「SPA ゆーぱる」は、「タスパークホテル長井」の4階にあり、2024年4月にリニューアルし新しい設備でスタート。広々とした大浴場は落ち着いた雰囲気のモダンな空間で、肌に優しく美容や健康への効果が期待できる炭酸泉やセルフロウリュができるサウナ、水風呂を備え、外気浴を楽しみ“ととのう”半屋外の休憩スペースも充実。各種トレーニングマシンを完備したフィットネスジムが併設され、心身ともにリラックスできる。仕事帰りや旅の疲れを癒やし、気軽に過ごせる温浴施設だ。
北海道 ／ 札幌市豊平区
「オートロウリュ」で極上の“ととのい”
札幌市豊平区にある「大和ハウス プレミストドーム」から車で約6分の場所に佇む「サウナコタンサッポロ」。フィンランド語のコタ“小屋”と、アイヌ語のコタン“集落”の意味を店名に込めた日本サウナ学会理事監修のオートロウリュ付きサウナだ。壁面にレンガを施し北欧のサウナ小屋を演出した男性用サウナと、サウナストーブをベンチが取り囲みフィンランドの森でのたき火をイメージした女性用サウナでは、それぞれ北欧の世界観が再現されている。サウナ初心者から愛好家まで心地良く“ととのう”ひとときを楽しもう。
愛媛県 ／ 新居浜市
産業遺跡として注目の銅のテーマパーク
昭和5（1930）年から閉山まで採鉱本部が置かれた場所に作られた銅山テーマパーク。約6万平方メートルの広大な敷地には、観光の拠点となるマイントピア本館をはじめ、銅山の歴史を学べる観光坑道、砂金採りの体験施設などが点在。旧水力発電所などの産業遺産も見学できる。
サウナ・岩盤浴がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
貸切風呂といえば、高級旅館などにあるイメージでしたが、最近では日帰り温泉施設で備えているところが増えてきました。個室で入浴することができるので、カップルのデートで利用できるのはもちろん、子連れなど家族での入浴も、人の目を気にすることなく、ゆっくりとくつろぐことができます。なかにはお風呂の貸切だけでなく、内湯や露天風呂を併設した個室を貸切で提供している施設もあり、贅沢気分を味わうことができます。
茨城県 ／ つくば市
茨城県が誇る名山の大自然の中にある温泉
筑波山の大自然に囲まれた静かなロケーションが魅力の日帰り温泉施設。「和」と「洋」の調和のとれた落ち着きのある空間と大自然に囲まれた「非日常」は、日々の疲れを優しく洗い流してくれる。
熊本県 ／ 上益城郡
温泉とサウナに食事やホテルが楽しめる施設
九州自動車道御船ICより車で約5分と好立地の「ミフネテラス」は、温泉やサウナ、レストラン、居酒屋、ホテルを兼ね備えた心身ともにリフレッシュできる複合施設。温泉「湯月」には大浴場や露天風呂をはじめ、サウナ好きにはたまらない充実した3つのサウナ、岩盤浴「星」ではプラネタリウムを満喫。レストランや広い居酒屋、御船町の夜景が一望できるホテルを備え、温泉や食事のあとはそのまま贅沢に過ごすことができる。ほかに貸会議室やワーキングスペースもあり、観光やビジネスでの利用も好評だ。
岐阜県 ／ 郡上市
なめらかな泉質が自慢の日帰り温泉施設
なめらかな泉質で肌がつるつるになると評判が高い、岐阜県郡上市にある日帰り温泉施設。広い浴場には檜風呂や陶器風呂、炭酸風呂、岩風呂をはじめ、多彩な露天風呂もあり、檜の香りに包まれるフィンランド式サウナで極上の癒やしが満喫できる。子ども連れの家族はもちろん、たまには夫婦水入らずで「家族個室風呂」でゆっくり寛ぐのもおすすめ。
熊本県 ／ 山鹿市
湯治目的に作られた源泉100％ラドン温泉
健康促進を目的とした、湯治型温泉施設。日本でもめずらしい源泉100％掛け流しの天然ラドン温泉として知られ、喘息やリウマチ、アトピーなどに悩む人々が全国各地から多数訪れている。露天風呂から歩行湯まで、すべて源泉を使用しており、浴槽の湯を毎日入れ替えて清掃するなど、衛生面・安全面にこだわった空間は、女性からの支持も高い。
貸切風呂がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
天然温泉を利用した日帰り温泉は、健康志向や温泉通の人たちに特に人気があります。なかには、源泉を持ち、新鮮な温泉を提供する施設や、お湯を循環させない「源泉かけ流し」にこだわる施設もあります。また、天然温泉には、体が芯から温まる塩化物泉、肌がなめらかになる炭酸水素塩泉、殺菌効果の高い硫黄泉など、泉質ごとにさまざまな効能があります。温泉施設を選ぶ際には、泉質や効能もぜひチェックしてみてください。
愛知県 ／ 刈谷市
ハイウェイオアシスに隣接する天然温泉
伊勢湾岸自動車道刈谷ハイウェイオアシスにある「天然温泉かきつばた」。天然温泉の掛け流し露天風呂、低温の高濃度炭酸泉、電気マッサージ風呂、エステバス、ほぐし湯などバラエティ豊かな湯船や、サウナ、岩盤浴を備えている。地下約1,200mから湧き出る天然温泉は泉質が良く、肌に浸透しやすい弱アルカリ性の塩化物泉で、湯上がり後でも湯冷めしにくく、乾燥肌や冷え性などにも効果的だ。各種リラックススペースがあり、おひとり様からファミリーまで、一日中快適に過ごせる設備が充実しているのも嬉しい。
広島県 ／ 山県郡
心と体の疲れを癒やす日帰り天然貸切温泉
広島県・芸北エリアの豊かな自然に囲まれた北広島町にある、2025年4月にオープンした全15室の日帰り天然貸切温泉。中国自動車道千代田ICから車で約5分の場所にあるので、運転の疲れを癒やすドライバーやライダーも訪れるとか。内湯と露天風呂、脱衣兼休憩所を備えた「スタンダート」「セミプレミアム」のほか、サウナや水風呂にマッサージチェアまで備えた「プレミアム」の用意がある。プライベートな空間で、鉄分を多く含んだ肌に優しい濁り湯に浸かりながら、カップルや家族、友人同士でゆっくり寛ぎたい。
大阪府 ／ 貝塚市
温泉とキャンプの極上体験が楽しめる施設
阪和自動車道貝塚ICより車で約10分の「かいづか いぶき温泉オートキャンプ場」は、自然のなかで温泉・キャンプ・アクティビティなど多様な体験ができる施設。「いぶき温泉」では、“美人の湯”といわれる弱アルカリ性の天然泉が露天風呂や貸切家族風呂で満喫でき、貸切プライベートサウナもある。2家族は余裕で入る1区画約200平米のオートキャンプ場や、雨の日でも遊べる屋内設備も充実。「ル・クロ」では三つ星レストランで腕を磨いたシェフ監修の料理が楽しめる。家族や友人とリゾート気分を体験してみては。
兵庫県 ／ 淡路市
ボタニカル香水作りや天然温泉などを満喫
お香の生産量国内屈指の淡路島にある、“香り”がテーマの観光施設。数種のハーブ風呂を備える天然温泉「香りの湯」では、瀬戸内海に沈む夕日を望む展望露天風呂、サウナ、岩風呂などで至福の時を。「香りの館」は体験メニューが豊富で、ボタニカル香水、ハーブ石けん、ジェルキャンドルなどを手作りでき、カップルや家族連れにも好評だ。特産館「香りショップ」は、ハーブやアロマ関連グッズ、ポプリのほか、地場産業のお香も販売。カフェでは「ラベンダーソフトクリーム」「淡路島ハーブハンバーガー」などを楽しめる。
天然温泉がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
スーパー銭湯では特にそうですが、内湯にも露天風呂にもバリエーション豊富なお風呂があり、一施設だけでも充実した時間を過ごすことができます。例えば、寝湯や歩行湯、ジャグジー、炭酸を人工的に加えた高濃度炭酸泉、体によい入浴剤を加えた薬湯など。全ての浴槽をじっくり体験していると、あっという間に時間が経ってしまうかもしれません。同性の友人と一緒に来れば楽しめること間違いなしです。
群馬県 ／ 利根郡
群馬県・片品村の自然に癒やされる温泉施設
皇海山を望む露天風呂をはじめ、岩盤浴やサウナで時間が経つのも忘れてゆっくり寛いだり、併設のレストランで地元・片品村の食材をふんだんに使用した料理を味わったりすることができる自然に囲まれた日帰り温泉施設。「平成の名水百選」にも選ばれた「尾瀬の郷片品湧水群」のひとつ「武尊の恵水」が敷地内にあり、県内外から汲みに来る人も多い。
神奈川県 ／ 足柄下郡
温泉やアクティビティが揃ったテーマパーク
プールで遊び、温泉で癒やされ、アウトドア体験を満喫して、グルメや買い物を堪能する、そんなカラフルな体験がリンクする温泉テーマパーク。水着で遊べる温泉「ユネッサン」には流れるプールのほかに、ユニークな「ワイン風呂」などを備え、本格日帰り温泉「元湯 森の湯」では絶景の露天風呂や貸切風呂もあり、のんびりと湯めぐりが楽しめる。
北海道 ／ 札幌市手稲区
のんびり湯浴みを満喫できる癒しの空間
札幌市手稲区にある24時間営業の本格スパリゾート。天然温泉を含む9種の風呂、サウナ、北海道初導入の雲海岩盤浴を含む4種の岩盤浴のほか、食事処、漫画処、ボディケアなど充実の設備が揃う。多彩な癒やし空間を満喫して、リラックスした一日を過ごそう。最寄りの札幌市営地下鉄・宮の沢駅やJR手稲駅から無料送迎バスが利用できるのも嬉しい。
茨城県 ／ ひたちなか市
泉質が自慢の日帰り温泉施設
阿字ヶ浦の地下1504mより湧出する温泉。湯上り後も体のポカポカが持続し、お肌もツルツルに。太平洋を一望できる眺望露天風呂をはじめ体に優しいサウナも楽しめる。
お風呂の種類が豊富な日帰り温泉施設をエリア別で探す
銭湯、スーパー銭湯、スパなど、さまざまな形態がある日帰り入浴施設。銭湯は公衆浴場の一つで、都道府県ごとに入浴料金が定められています。スーパー銭湯は、規模が大きく娯楽性を高めた公衆浴場で、銭湯と違い、飲食施設や娯楽施設を併設しています。スパは入浴のほか、アロマやマッサージなど癒しや健康促進効果のある設備やサービスが揃う施設のことです。泉質ごとの効能を味わう温泉とは、それぞれ違った楽しみ方があります。
岐阜県 ／ 郡上市
なめらかな泉質が自慢の日帰り温泉施設
なめらかな泉質で肌がつるつるになると評判が高い、岐阜県郡上市にある日帰り温泉施設。広い浴場には檜風呂や陶器風呂、炭酸風呂、岩風呂をはじめ、多彩な露天風呂もあり、檜の香りに包まれるフィンランド式サウナで極上の癒やしが満喫できる。子ども連れの家族はもちろん、たまには夫婦水入らずで「家族個室風呂」でゆっくり寛ぐのもおすすめ。
神奈川県 ／ 足柄下郡
温泉やアクティビティが揃ったテーマパーク
プールで遊び、温泉で癒やされ、アウトドア体験を満喫して、グルメや買い物を堪能する、そんなカラフルな体験がリンクする温泉テーマパーク。水着で遊べる温泉「ユネッサン」には流れるプールのほかに、ユニークな「ワイン風呂」などを備え、本格日帰り温泉「元湯 森の湯」では絶景の露天風呂や貸切風呂もあり、のんびりと湯めぐりが楽しめる。
熊本県 ／ 上益城郡
温泉とサウナに食事やホテルが楽しめる施設
九州自動車道御船ICより車で約5分と好立地の「ミフネテラス」は、温泉やサウナ、レストラン、居酒屋、ホテルを兼ね備えた心身ともにリフレッシュできる複合施設。温泉「湯月」には大浴場や露天風呂をはじめ、サウナ好きにはたまらない充実した3つのサウナ、岩盤浴「星」ではプラネタリウムを満喫。レストランや広い居酒屋、御船町の夜景が一望できるホテルを備え、温泉や食事のあとはそのまま贅沢に過ごすことができる。ほかに貸会議室やワーキングスペースもあり、観光やビジネスでの利用も好評だ。
埼玉県 ／ 三郷市
古き良き昭和の街並みを再現した温泉施設
昭和レトロな街並みを再現した、懐かしい空間が広がる埼玉県三郷市の温泉施設。地下から湧き出る天然温泉「三郷温泉」を使用した本格的な入浴が楽しめるほか、殺菌効果のある装置を導入するなど、お湯へのこだわりが自慢だ。露天風呂をはじめ、「電気風呂」「サウナ」「水風呂」などの設備が揃い、リラックスした時間が満喫できる。館内には食事処や休憩スペース、リラクゼーション施設も備え、入浴から食事まで一日を通して過ごせるのが魅力。200台以上収容可能な駐車場も用意されており、車でのアクセスもしやすい。
銭湯・スーパー銭湯・スパの日帰り温泉施設をエリア別で探す
これまでは、車でアクセスするのが便利な立地に多かった日帰り温泉施設ですが、最近では、駅や空港、ホテルの周辺など、車がなくても行きやすい、アクセスのよい場所にも増えてきています。「街なかのホテルに滞在しているけれど、できれば広いお風呂に入りたい」「飛行機や鉄道で旅行する前や帰ってきた後に、ゆっくり体をほぐしたい」といった気持ちにも応えてくれます。普段の旅のスタイルに加えてみてはいかがでしょう。
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