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よくある質問
最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
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心も体もリラックスできる温泉を日帰りで楽しみませんか。持ち物などは気にせずに、思い立ったその日に足を運べる手軽さもうれしい限り。天然温泉や岩盤浴、サウナ、スパメニューなどを備える施設も増え、ますます進化する日帰り温泉の魅力を紹介します。
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最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。
愛知県 ／ 西尾市
サウナで堪能する最高の“ととのう”体験
愛知県西尾地区でも有数の高濃度炭酸風呂を備える「西尾温泉 茶の湯」。同県の伝統工芸品である常滑焼で作られた大きな抹茶茶わんに浸かれる「茶壷の湯」や、各温泉地の泉質を再現した「旅の湯」が楽しめる。岩盤浴「爽快院」は、サウナでのパフォーマンスを競う「熱波甲子園」で2019年・2020年に2連覇した経験を持つ“熱波師”もいるなど人気が高い。湯上がり処「茶乃庵」では、青森県にある姉妹施設の料理長が監修した青森の郷土料理がいただける。西三河方面へ出かける際には立ち寄って、温泉で癒やされよう。
岐阜県 ／ 恵那市
大自然を望む露天風呂がある日帰り温泉施設
岐阜県恵那市の小高い山頂にある日帰り温泉「くしはら温泉 ささゆりの湯」。雄大な自然を望む自慢の展望露天風呂や、室内大浴場では「薬湯」「泡風呂」「サウナ」などを完備。施設には特産品ショップがあり、食事処では旬の食材を使った料理を堪能できる。併設するオートキャンプ場やグラウンドゴルフ場などの設備も充実し、一日中楽しめる。
愛媛県 ／ 松山市
神経痛、肩こり、関節痛などに効くほか、美肌効果が高い温泉
「源泉かけ流しの湯」で良質の温泉を楽しめる。温泉水を使った三玉水を飲み、三玉石を利用した三つの岩盤浴を組み合わせてデトックス効果を実感。カットサロンやボディケア、コインランドリーもあり便利。
滋賀県 ／ 長浜市
思い思いのスタイルで心と体を整える空間
滋賀県長浜市最大級の本格サウナをはじめ、炭酸泉や薬湯などの湯浴みが楽しめる温浴エリアをメインに、リラクゼーションやレストラン、さらにはフィットネスジムやカラオケといったアミューズメントエリアも備えた複合型施設「SAUNA&SPA SOLEIL」。忙しい日常を離れてゆっくり寛ぎたい人や、心と体のバランスを整えたい人、体を動かしてリフレッシュしたい人など、利用者それぞれの目的やアプローチに寄り添ってくれる。思い思いのスタイルで癒やしや寛ぎ、リフレッシュのすべてを満喫したい。
サウナ・岩盤浴がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
貸切風呂といえば、高級旅館などにあるイメージでしたが、最近では日帰り温泉施設で備えているところが増えてきました。個室で入浴することができるので、カップルのデートで利用できるのはもちろん、子連れなど家族での入浴も、人の目を気にすることなく、ゆっくりとくつろぐことができます。なかにはお風呂の貸切だけでなく、内湯や露天風呂を併設した個室を貸切で提供している施設もあり、贅沢気分を味わうことができます。
兵庫県 ／ 三木市
特産品や温泉など吉川の魅力が詰まった複合施設
兵庫県三木市吉川エリアを代表する観光スポット「道の駅よかわ」。「山田錦デジタルミュージアム」や日本酒試飲コーナー「よかわ酒蔵通り」、「山田錦」を使った日本酒をはじめ、地元の農産物などが揃う複合施設「山田錦の館」と、豊富な炭酸含有量を誇る温浴施設「吉川温泉よかたん」から成り、吉川エリアの魅力を発信。
熊本県 ／ 山鹿市
湯治目的に作られた源泉100％ラドン温泉
健康促進を目的とした、湯治型温泉施設。日本でもめずらしい源泉100％掛け流しの天然ラドン温泉として知られ、喘息やリウマチ、アトピーなどに悩む人々が全国各地から多数訪れている。露天風呂から歩行湯まで、すべて源泉を使用しており、浴槽の湯を毎日入れ替えて清掃するなど、衛生面・安全面にこだわった空間は、女性からの支持も高い。
熊本県 ／ 玉名郡和水町
大自然のなかで贅沢な露天風呂を堪能しよう
熊本県玉名郡の自然豊かな山里にある「栗山温泉紅さんざし」は、四季折々の風景を楽しめる完全個室の貸切露天風呂。各棟に内湯と露天を備え、4棟には休憩用に畳の和室があり、入浴後の体を休めることができる。ほかにも有田焼で作られた茶碗風呂を5棟に設置し、美しい絵を楽しめる。子ども連れでも周囲に気兼ねすることがないと家族連れに人気。
新潟県 ／ 上越市
獲れたて鮮魚を食べてお風呂やホテルでリラックス
鮮魚や土産物が揃う物産館、日帰り温浴施設の「ゆらら」、海鮮レストランに宿泊施設まで揃う複合施設。近隣の漁港から獲れたての魚が入る。お風呂は人工温泉。展望露天もある。
貸切風呂がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
天然温泉を利用した日帰り温泉は、健康志向や温泉通の人たちに特に人気があります。なかには、源泉を持ち、新鮮な温泉を提供する施設や、お湯を循環させない「源泉かけ流し」にこだわる施設もあります。また、天然温泉には、体が芯から温まる塩化物泉、肌がなめらかになる炭酸水素塩泉、殺菌効果の高い硫黄泉など、泉質ごとにさまざまな効能があります。温泉施設を選ぶ際には、泉質や効能もぜひチェックしてみてください。
群馬県 ／ 利根郡
群馬県・片品村の自然に癒やされる温泉施設
皇海山を望む露天風呂をはじめ、岩盤浴やサウナで時間が経つのも忘れてゆっくり寛いだり、併設のレストランで地元・片品村の食材をふんだんに使用した料理を味わったりすることができる自然に囲まれた日帰り温泉施設。「平成の名水百選」にも選ばれた「尾瀬の郷片品湧水群」のひとつ「武尊の恵水」が敷地内にあり、県内外から汲みに来る人も多い。
青森県 ／ 八戸市
100％源泉掛け流しの日帰り温泉を堪能
東北新幹線などを利用してJR八戸駅から車で約5分の距離にある日帰り温泉施設。地下約800mから汲み上げた古樹の湯が100％源泉掛け流しで楽しめ、露天風呂から眺める季節の景色はまた格別。お湯は植物成分と天然保湿成分を豊富に含む“美肌の湯”となり、短時間で体の芯まで温まるのが嬉しい。人工炭酸泉風呂、低周波の電気風呂、ミクロの泡でリラックスできるビースキン湯（女湯のみ）、サウナと多彩なお風呂や、湯上がりに立ち寄れる「もみ処 ほぐしや」も揃う。また、こだわり野菜の販売も行われている。
大阪府 ／ 大阪市北区
大阪の真ん中で“ととのう”極上の癒やし
JR大阪駅に直結した「グラングリーン大阪」南館3～4階にある、大人（12歳以上）のための都市型ウェルビーイング施設。温浴・運動・食事・精神・美容という5つのテーマを軸に、心身を満たし、健康を追求する施設として人気が高い。天然温泉やリゾート感あふれるプール、初心者から上級者まで対応したトレーニングも取り入れ、京都府の老舗種麹屋「菱六」などと提携し、麹を使った「発酵道」メニューを提供。メディテーションでの内面的ケアや美容トリートメントなど、フルサポートで心身を癒やしてくれる。
高知県 ／ 香南市
空港から近いホテル併設の日帰り温泉施設
高知龍馬空港から車で約10分の好立地にある、豊富な湯量が自慢の温泉施設。地下1,300mから湧く湯は、ph値9.2のアルカリ性で湯に浸かると肌がつるつるになり、美肌効果が期待できる。大浴場の壁には、坂本龍馬にまつわる相関図や年表が描かれているので、一読してみては。そのほかに、石造りの露天風呂や寝湯もあり、のんびり寛げる。
天然温泉がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
スーパー銭湯では特にそうですが、内湯にも露天風呂にもバリエーション豊富なお風呂があり、一施設だけでも充実した時間を過ごすことができます。例えば、寝湯や歩行湯、ジャグジー、炭酸を人工的に加えた高濃度炭酸泉、体によい入浴剤を加えた薬湯など。全ての浴槽をじっくり体験していると、あっという間に時間が経ってしまうかもしれません。同性の友人と一緒に来れば楽しめること間違いなしです。
熊本県 ／ 熊本市中央区
熊本市にある和モダンなサウナ施設
JR水前寺駅から徒歩約15分の「松屋別館」2階にある「湯屋水禅」は、和モダンなサウナ施設。湯水は、阿蘇外輪山から水前寺成趣園へとつながる水脈から汲み上げた天然の地下水100％で、熊本ならでは。内湯や高温ドライサウナ、水風呂、露天の休憩スペースがある男女別大浴場「大湯」、プライベートサウナでは旅館の客室で寛ぐように過ごせる。
佐賀県 ／ 伊万里市
みんなで終日楽しめる伊万里の日帰り温泉
「伊万里温泉 白磁乃湯」は、全15種類の風呂とサウナを備える日帰りの天然温泉施設。緑豊かな庭を眺める露天の岩風呂などで、伊万里温泉での湯浴みが楽しめる。施設内には食事処や土産処、宴会場、整体・足裏マッサージ・あかすりなどのエステやゲームコーナーもあり、友人や家族揃って過ごせる癒やしの空間となっている。
福島県 ／ いわき市
健康・美容のために一日楽しめる複合型スパ
福島県いわき市小浜町に位置し、四季折々の自然の変化を楽しめる露天風呂をはじめ、漢方薬湯、トルマリン風呂、高濃度炭酸泉の湯など、バリエーション豊かなお風呂を楽しめる複合型スパ。本格的なロウリュサウナや岩盤浴、アカスリなどのサービスも充実しており、食事処やリラクゼーションスペースも備わっているので、家族で一日たっぷり遊べると人気の“お風呂リゾート”だ。ファミリーでの利用だけでなく、団体やビジネスでの利用にも対応。宿泊施設もあり、合宿や研修・宴会などにも幅広く利用されている。
愛媛県 ／ 松山市
神経痛、肩こり、関節痛などに効くほか、美肌効果が高い温泉
「源泉かけ流しの湯」で良質の温泉を楽しめる。温泉水を使った三玉水を飲み、三玉石を利用した三つの岩盤浴を組み合わせてデトックス効果を実感。カットサロンやボディケア、コインランドリーもあり便利。
お風呂の種類が豊富な日帰り温泉施設をエリア別で探す
銭湯、スーパー銭湯、スパなど、さまざまな形態がある日帰り入浴施設。銭湯は公衆浴場の一つで、都道府県ごとに入浴料金が定められています。スーパー銭湯は、規模が大きく娯楽性を高めた公衆浴場で、銭湯と違い、飲食施設や娯楽施設を併設しています。スパは入浴のほか、アロマやマッサージなど癒しや健康促進効果のある設備やサービスが揃う施設のことです。泉質ごとの効能を味わう温泉とは、それぞれ違った楽しみ方があります。
兵庫県 ／ 淡路市
淡路島の新しいスパリゾートここに誕生
癒やしと美食の複合型天然温泉リゾート。神話の名を冠した「伊弉諾の湯（いざなぎのゆ）」ではゆったり、「伊弉冉の湯湯（いざなみのゆゆ）」では海と空の絶景を楽しめる。地産地消のレストランや世界大会「シゲップ インターナショナル ベーカリーカップ」第3位のシェフによるベーカリーカフェ、淡路島最大級のレンタサイクル店など多彩な施設が揃う。兵庫県神戸市や大阪府、徳島県からのアクセスも良く、RVパークや車中泊エリア、2025年6月スタートのトレーラーハウス宿泊でも淡路島の魅力を満喫できる。
栃木県 ／ 宇都宮市
日頃の疲れを癒す天然温泉のスパ施設
北関東最大級の日帰り温泉。源泉掛け流しの露天風呂、冷え性に効くと評判の人工炭酸泉などをたたえる4つの内湯や3種のサウナをはじめ、エステ、アカスリ、整体などを受けられるリラクゼーション施設、打ちたてのそばやカレーが人気の食事処など、充実の設備を誇る。また、「温活Cafeコース」ではチムジルバン（岩盤浴）などでリラックスできるほか、健康と美容を意識したイベントを定期的に開催するなど、女性に嬉しいポイントが多いのも特徴だ。一日をゆっくりと過ごせる総合スパ施設で、日頃の疲れを癒したい。
埼玉県 ／ さいたま市西区
温泉と食と寛ぎを一度に楽しめる場所
埼玉県さいたま市西区三橋にある、温泉、食事、寛ぎを一度に楽しめる滞在型の日帰り温泉施設。昭和の温泉街を再現し、都会に居ながら小旅行気分が味わえる。なかでも地下約1,500mから湧き出る自家源泉「さいたま三橋温泉」は、肌当たりがやわらかく、体の芯からしっかりと温まるのが特徴。広々とした館内には多彩な湯船が揃い、湯めぐり気分も満喫できる。レトロな雰囲気が漂う空間は歩くだけでも楽しく、写真映えすること間違いなし。世代を問わず楽しめるエンターテインメント性の高い施設となっている。
埼玉県 ／ 三郷市
古き良き昭和の街並みを再現した温泉施設
昭和レトロな街並みを再現した、懐かしい空間が広がる埼玉県三郷市の温泉施設。地下から湧き出る天然温泉「三郷温泉」を使用した本格的な入浴が楽しめるほか、殺菌効果のある装置を導入するなど、お湯へのこだわりが自慢だ。露天風呂をはじめ、「電気風呂」「サウナ」「水風呂」などの設備が揃い、リラックスした時間が満喫できる。館内には食事処や休憩スペース、リラクゼーション施設も備え、入浴から食事まで一日を通して過ごせるのが魅力。200台以上収容可能な駐車場も用意されており、車でのアクセスもしやすい。
銭湯・スーパー銭湯・スパの日帰り温泉施設をエリア別で探す
これまでは、車でアクセスするのが便利な立地に多かった日帰り温泉施設ですが、最近では、駅や空港、ホテルの周辺など、車がなくても行きやすい、アクセスのよい場所にも増えてきています。「街なかのホテルに滞在しているけれど、できれば広いお風呂に入りたい」「飛行機や鉄道で旅行する前や帰ってきた後に、ゆっくり体をほぐしたい」といった気持ちにも応えてくれます。普段の旅のスタイルに加えてみてはいかがでしょう。
アクセスが良い日帰り温泉施設をエリア別で探す
