最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
心も体もリラックスできる温泉を日帰りで楽しみませんか。持ち物などは気にせずに、思い立ったその日に足を運べる手軽さもうれしい限り。天然温泉や岩盤浴、サウナ、スパメニューなどを備える施設も増え、ますます進化する日帰り温泉の魅力を紹介します。
エリア別で探す
最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料（販売、レンタル）で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。
入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。
温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。
最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。
最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。
香川県 ／ 綾歌郡
香川県にある女性ロウリュサウナ完備の施設
瀬戸中央自動道坂出ICより車で約10分の「しおはまの湯 四国健康村」は、お風呂・サウナ・食事と一日中遊べる温浴施設。男女それぞれ多彩なお風呂を備え、女性浴室には専用の「ロウリュサウナ」を新設し、香川県内ではめずらしいセルフロウリュや、蒸気を仰ぎ熱風で送るアウフグースを毎日開催する。館内では大衆演劇が楽しめ、レストランでは香川県のご当地グルメや豊富なドリンクなどが揃う。施設から徒歩約7分には人気の「四国水族館」があり観光名所も多く、旅の途中にお風呂で疲れを癒やすのはいかが。
山形県 ／ 長井市
新設備が嬉しい疲れを癒やす日帰り温浴施設
山形県長井市の日帰り温浴施設「SPA ゆーぱる」は、「タスパークホテル長井」の4階にあり、2024年4月にリニューアルし新しい設備でスタート。広々とした大浴場は落ち着いた雰囲気のモダンな空間で、肌に優しく美容や健康への効果が期待できる炭酸泉やセルフロウリュができるサウナ、水風呂を備え、外気浴を楽しみ“ととのう”半屋外の休憩スペースも充実。各種トレーニングマシンを完備したフィットネスジムが併設され、心身ともにリラックスできる。仕事帰りや旅の疲れを癒やし、気軽に過ごせる温浴施設だ。
岐阜県 ／ 郡上市
なめらかな泉質が自慢の日帰り温泉施設
なめらかな泉質で肌がつるつるになると評判が高い、岐阜県郡上市にある日帰り温泉施設。広い浴場には檜風呂や陶器風呂、炭酸風呂、岩風呂をはじめ、多彩な露天風呂もあり、檜の香りに包まれるフィンランド式サウナで極上の癒やしが満喫できる。子ども連れの家族はもちろん、たまには夫婦水入らずで「家族個室風呂」でゆっくり寛ぐのもおすすめ。
愛知県 ／ 刈谷市
ハイウェイオアシスに隣接する天然温泉
伊勢湾岸自動車道刈谷ハイウェイオアシスにある「天然温泉かきつばた」。天然温泉の掛け流し露天風呂、低温の高濃度炭酸泉、電気マッサージ風呂、エステバス、ほぐし湯などバラエティ豊かな湯船や、サウナ、岩盤浴を備えている。地下約1,200mから湧き出る天然温泉は泉質が良く、肌に浸透しやすい弱アルカリ性の塩化物泉で、湯上がり後でも湯冷めしにくく、乾燥肌や冷え性などにも効果的だ。各種リラックススペースがあり、おひとり様からファミリーまで、一日中快適に過ごせる設備が充実しているのも嬉しい。
サウナ・岩盤浴がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
貸切風呂といえば、高級旅館などにあるイメージでしたが、最近では日帰り温泉施設で備えているところが増えてきました。個室で入浴することができるので、カップルのデートで利用できるのはもちろん、子連れなど家族での入浴も、人の目を気にすることなく、ゆっくりとくつろぐことができます。なかにはお風呂の貸切だけでなく、内湯や露天風呂を併設した個室を貸切で提供している施設もあり、贅沢気分を味わうことができます。
大分県 ／ 竹田市
大自然に囲まれたキャンプ場のあるリゾート
大分県竹田市の大自然のなかにある九州アルプスの山々が見渡せる「常聖 天空の杜」は、オートキャンプ場と貸切家族風呂がある温泉、地元食材を使った料理が味わえるカフェの3つを備えた複合型リゾート施設。長湯出身のオーナーが“自然を楽しめるような施設をつくりたい”との思いから手作りした空間は、自然と一体となって癒やしのひとときを過ごせる。目の前に広がる大自然は、雲海が見られたり、夜は満天の星と変幻自在の景色は、まさに天空の楽園のような空間で、日常の喧噪を忘れてリフレッシュできる。
北海道 ／ 上川郡
大雪山連峰が見渡せる眺望豊かな日帰り温泉
「森のゆ ホテル花神楽」内の日帰り温泉施設。天気が良い日は大雪山連峰の雄大な姿や、夜は満天の星を楽しめる展望露天風呂を備え、大浴場には炭酸泉・低温湯・高温湯の浴槽やサウナ、冷水風呂を完備。休憩室なども充実し、開放感のある空間でリラックスできると好評だ。「旭川市 旭山動物園」からアクセスも良く、観光のあとに立ち寄ってみたい。
兵庫県 ／ 三木市
特産品や温泉など吉川の魅力が詰まった複合施設
兵庫県三木市吉川エリアを代表する観光スポット「道の駅よかわ」。「山田錦デジタルミュージアム」や日本酒試飲コーナー「よかわ酒蔵通り」、「山田錦」を使った日本酒をはじめ、地元の農産物などが揃う複合施設「山田錦の館」と、豊富な炭酸含有量を誇る温浴施設「吉川温泉よかたん」から成り、吉川エリアの魅力を発信。
熊本県 ／ 山鹿市
湯治目的に作られた源泉100％ラドン温泉
健康促進を目的とした、湯治型温泉施設。日本でもめずらしい源泉100％掛け流しの天然ラドン温泉として知られ、喘息やリウマチ、アトピーなどに悩む人々が全国各地から多数訪れている。露天風呂から歩行湯まで、すべて源泉を使用しており、浴槽の湯を毎日入れ替えて清掃するなど、衛生面・安全面にこだわった空間は、女性からの支持も高い。
貸切風呂がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
天然温泉を利用した日帰り温泉は、健康志向や温泉通の人たちに特に人気があります。なかには、源泉を持ち、新鮮な温泉を提供する施設や、お湯を循環させない「源泉かけ流し」にこだわる施設もあります。また、天然温泉には、体が芯から温まる塩化物泉、肌がなめらかになる炭酸水素塩泉、殺菌効果の高い硫黄泉など、泉質ごとにさまざまな効能があります。温泉施設を選ぶ際には、泉質や効能もぜひチェックしてみてください。
奈良県 ／ 奈良市
天然温泉を堪能できる奈良の温泉リゾート
滝を眺め、水や湯が流れる音を聞きながら天然温泉を楽しめる2種類の広々とした露天風呂や大浴場、サウナが備わった温浴施設。「パルスマッサージバス」「炭酸泉」といった多彩なお風呂のほか、あかすりやボディーケアなどのリラクゼーション施設、食事処も併設し、老若男女問わず、思い思いに温泉リゾート気分が味わえる。
愛知県 ／ 刈谷市
ハイウェイオアシスに隣接する天然温泉
伊勢湾岸自動車道刈谷ハイウェイオアシスにある「天然温泉かきつばた」。天然温泉の掛け流し露天風呂、低温の高濃度炭酸泉、電気マッサージ風呂、エステバス、ほぐし湯などバラエティ豊かな湯船や、サウナ、岩盤浴を備えている。地下約1,200mから湧き出る天然温泉は泉質が良く、肌に浸透しやすい弱アルカリ性の塩化物泉で、湯上がり後でも湯冷めしにくく、乾燥肌や冷え性などにも効果的だ。各種リラックススペースがあり、おひとり様からファミリーまで、一日中快適に過ごせる設備が充実しているのも嬉しい。
北海道 ／ 上川郡
大雪山連峰が見渡せる眺望豊かな日帰り温泉
「森のゆ ホテル花神楽」内の日帰り温泉施設。天気が良い日は大雪山連峰の雄大な姿や、夜は満天の星を楽しめる展望露天風呂を備え、大浴場には炭酸泉・低温湯・高温湯の浴槽やサウナ、冷水風呂を完備。休憩室なども充実し、開放感のある空間でリラックスできると好評だ。「旭川市 旭山動物園」からアクセスも良く、観光のあとに立ち寄ってみたい。
福井県 ／ 大野市
心と体を潤す九頭竜の湯のぬくもり
「九頭竜温泉 平成の湯」は、全国でもめずらしいアルカリ性単純温泉をゆったり楽しめる日帰り温泉。とろりとした肌触りの湯は美肌の湯としても評判で、旅の疲れや日々の疲労を優しく癒やし、心身ともにリフレッシュできる。館内には広々とした内湯と開放感あふれる露天風呂があるので、四季折々に表情を変える九頭竜の豊かな自然を眺めながら、時を忘れて心ゆくまで湯浴みを堪能したい。観光やドライブの途中に立ち寄れば、湯上がりの心地良さに包まれながら安らぎのひとときを過ごせ、道中の良い思い出になるだろう。
天然温泉がある日帰り温泉施設をエリア別で探す
スーパー銭湯では特にそうですが、内湯にも露天風呂にもバリエーション豊富なお風呂があり、一施設だけでも充実した時間を過ごすことができます。例えば、寝湯や歩行湯、ジャグジー、炭酸を人工的に加えた高濃度炭酸泉、体によい入浴剤を加えた薬湯など。全ての浴槽をじっくり体験していると、あっという間に時間が経ってしまうかもしれません。同性の友人と一緒に来れば楽しめること間違いなしです。
青森県 ／ 八戸市
100％源泉掛け流しの日帰り温泉を堪能
東北新幹線などを利用してJR八戸駅から車で約5分の距離にある日帰り温泉施設。地下約800mから汲み上げた古樹の湯が100％源泉掛け流しで楽しめ、露天風呂から眺める季節の景色はまた格別。お湯は植物成分と天然保湿成分を豊富に含む“美肌の湯”となり、短時間で体の芯まで温まるのが嬉しい。人工炭酸泉風呂、低周波の電気風呂、ミクロの泡でリラックスできるビースキン湯（女湯のみ）、サウナと多彩なお風呂や、湯上がりに立ち寄れる「もみ処 ほぐしや」も揃う。また、こだわり野菜の販売も行われている。
奈良県 ／ 奈良市
天然温泉と本格サウナを備えたスパガーデン
奈良市内にある、天然温泉を使用した日帰り温泉施設。日本庭園風露天風呂には「壺湯」「足湯」などがあり、広々とした大浴場には「炭酸泉」をはじめ多彩な湯船が並ぶ。さらに4種類のサウナと女性専用の岩盤浴も完備。リラクゼーション施設、食事処、休憩スペースも備え、思い思いにリラックスできる癒やしの空間が広がる。
北海道 ／ 札幌市手稲区
のんびり湯浴みを満喫できる癒しの空間
札幌市手稲区にある24時間営業の本格スパリゾート。天然温泉を含む9種の風呂、サウナ、北海道初導入の雲海岩盤浴を含む4種の岩盤浴のほか、食事処、漫画処、ボディケアなど充実の設備が揃う。多彩な癒やし空間を満喫して、リラックスした一日を過ごそう。最寄りの札幌市営地下鉄・宮の沢駅やJR手稲駅から無料送迎バスが利用できるのも嬉しい。
鹿児島県 ／ 霧島市
開放感を満喫しながら寛げる家族温泉
鹿児島県内で最も古いといわれる日当山温泉を貸切で楽しめる源泉掛け流しの家族風呂。露天風呂・内風呂付きが4室、内風呂付きが3室、内風呂・リフト付きが1室の全8室はバリアフリーで、車椅子に対応した無料の足湯もあり、シニアや体が不自由な人も嬉しい。内風呂は石のほか檜造りもあり、水の張られた中庭はタイのリゾートを思わせる。
お風呂の種類が豊富な日帰り温泉施設をエリア別で探す
銭湯、スーパー銭湯、スパなど、さまざまな形態がある日帰り入浴施設。銭湯は公衆浴場の一つで、都道府県ごとに入浴料金が定められています。スーパー銭湯は、規模が大きく娯楽性を高めた公衆浴場で、銭湯と違い、飲食施設や娯楽施設を併設しています。スパは入浴のほか、アロマやマッサージなど癒しや健康促進効果のある設備やサービスが揃う施設のことです。泉質ごとの効能を味わう温泉とは、それぞれ違った楽しみ方があります。
愛知県 ／ 西尾市
サウナで堪能する最高の“ととのう”体験
愛知県西尾地区でも有数の高濃度炭酸風呂を備える「西尾温泉 茶の湯」。同県の伝統工芸品である常滑焼で作られた大きな抹茶茶わんに浸かれる「茶壷の湯」や、各温泉地の泉質を再現した「旅の湯」が楽しめる。岩盤浴「爽快院」は、サウナでのパフォーマンスを競う「熱波甲子園」で2019年・2020年に2連覇した経験を持つ“熱波師”もいるなど人気が高い。湯上がり処「茶乃庵」では、青森県にある姉妹施設の料理長が監修した青森の郷土料理がいただける。西三河方面へ出かける際には立ち寄って、温泉で癒やされよう。
北海道 ／ 釧路市
釧路初の天然温泉付銭湯で旅の疲れをリフレッシュ
地下約1,200メートルから湧き出る自家源泉の天然温泉を使用した「天然温泉 ふみぞの湯」は、開店前から多くの地元客や観光客が並ぶ人気の温泉施設。広々とした主浴槽や遠赤外線サウナはもちろん、屋外の檜露天風呂や寝湯ジェットバスで旅の疲れをゆっくりとほぐしてほしい。女湯限定のミストサウナは女性に嬉しいポイントだ。開放的な館内には版画や絵画などを展示した休憩スペースや足つぼサロン、レストランなどのコーナーも充実。天然温泉で癒やされた後は、釧路名物の自家製ザンギや釧路ラーメンでお腹も満たそう。
神奈川県 ／ 足柄下郡
温泉やアクティビティが揃ったテーマパーク
プールで遊び、温泉で癒やされ、アウトドア体験を満喫して、グルメや買い物を堪能する、そんなカラフルな体験がリンクする温泉テーマパーク。水着で遊べる温泉「ユネッサン」には流れるプールのほかに、ユニークな「ワイン風呂」などを備え、本格日帰り温泉「元湯 森の湯」では絶景の露天風呂や貸切風呂もあり、のんびりと湯めぐりが楽しめる。
兵庫県 ／ 淡路市
大阪湾の絶景を一望する「アクアイグニス淡路島」
海と空に溶け込むようなインフィニティ温泉「伊弉冉の湯湯（いざなみのゆゆ）」や、内湯「伊弉諾の湯（いざなぎのゆ）」を備えた複合型リゾート施設。パンの世界大会「シゲップ インターナショナル ベーカリーカップ」で第3位に輝いたブーランジェのベーカリーカフェをはじめ、チーズ料理専門店や本格寿司店で淡路島グルメも満喫できる。ペット同伴OKのテラス席も備え、淡路島最大級のレンタサイクル店も併設。2025年6月から国営公園内初となる本格的な「トレーラーパーク（宿泊）」と「RVパーク（車中泊エリア）」も始動した。
銭湯・スーパー銭湯・スパの日帰り温泉施設をエリア別で探す
これまでは、車でアクセスするのが便利な立地に多かった日帰り温泉施設ですが、最近では、駅や空港、ホテルの周辺など、車がなくても行きやすい、アクセスのよい場所にも増えてきています。「街なかのホテルに滞在しているけれど、できれば広いお風呂に入りたい」「飛行機や鉄道で旅行する前や帰ってきた後に、ゆっくり体をほぐしたい」といった気持ちにも応えてくれます。普段の旅のスタイルに加えてみてはいかがでしょう。
アクセスが良い日帰り温泉施設をエリア別で探す
