《愛媛編》
JR伊予三島駅から徒歩約8分の場所にある、女性専用のリラクゼーション施設「岩盤浴ゆすらんぼ」。木のぬくもりが感じられる館内で、天然鉱石を使用した岩盤浴や溶岩浴、ホットヨガをゆっくりと楽しめる。施設内にはアロマリンパケアサロンも備わっており、専門知識を基にしたケアで体をほぐし、リラックス効果をさらに高めてくれるのが嬉しい。
最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。
