《新潟編》
大自然の美しい景観が広がる新潟県妙高市に位置し、国内屈指のスキー場を有する「アライウェルネスマウンテンリゾート」。森を駆け抜けるスリリングな「ジップライン」や「ジップツアー」をはじめ、プールや室内でも楽しめるアクティビティが年間を通して充実しており、子どもから大人まで特別な体験が満喫できる。グリーンシーズンは、広大な自然のなかで「ツリーアドベンチャー」や「バギー体験」、スノーシーズンは、上質なパウダースノーでウィンタースポーツや雪遊びなど、季節限定アクティビティも盛りだくさん。
最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。
