千曲川沿いに湧く、善光寺詣りの精進落としで親しまれてきた温泉。豊富な湯量を誇り、昔ながらの温泉街がここにあります。
善光寺詣りの精進落としで親しまれた温泉
上田駅と長野駅の間に位置し、千曲川沿いに温泉街が広がる戸倉上山田温泉。開湯120年を超え、善光寺詣りの精進落としの湯として昔から親しまれてきました。50以上の源泉があり、外湯でさえも温泉をかけ流すという豊富な湯量。刺激が少なく、角質を軟化させるため「美肌の湯」として知られています。
レトロな温泉街を、浴衣姿でそぞろ歩き
ネオンが輝く、昔懐かしい雰囲気の温泉街には、多くの飲食店が並び、射的などが楽しめます。浴衣姿で下駄を鳴らし、散策するのも粋です。また戸倉上山田温泉は、三味線や踊り、長唄と芸を磨く芸妓衆で知られている温泉地。お座敷遊びが初めての人でも、気軽に楽しめるプランがあり、外国人をはじめ人気を集めています。
シチュエーション別
戸倉上山田温泉の楽しみ方
総合評価
4.5
4.5
「戸倉宿キティパーク」は小動物とのふれあい広場、ローラー滑り台などの大型遊具があって、子どもたちに人気です。
4.5
7つの外湯がある戸倉上山田温泉。「七福神外湯めぐり」スタンプラリーで、温泉療法医が勧める名湯を堪能してみては。
4.0
少し足を延ばして、重要文化的景観「姨捨の棚田」へ。「姨捨夜景ツアー」では、善光寺平の夜景を一望できます。
4.5
「ずくだしサイクリングツアー」で、ガイドと一緒に千曲川沿いを爽快サイクリング。信州の文化と魅力も体感できます。
4.5
「美肌の湯」を満喫するおこもり旅はいかが。ディープな温泉街歩きのあとは、宿で積もる話をしながら、温泉三昧。
4.5
小型犬と一緒に泊まれるホテルがある戸倉上山田温泉。雄大な千曲川を眺めながらの愛犬との散歩は、気分爽快です。
戸倉上山田温泉の泉質・効能
泉質は、弱アルカリ性の単純硫黄泉。肌への刺激が少ないため、子どもからお年寄りまでじっくり温まることができます。また、古い角質を取り除く美肌効果があり、入浴後はつるつるスベスベに。リピーターの女性が多いことで知られています。
戸倉上山田温泉へのアクセス
〒389-0821長野県千曲市上山田温泉
しなの鉄道戸倉駅下車
坂城ICから車で約10分
戸倉上山田温泉
おすすめグルメ・観光スポット
戸倉上山田でしか味わえない郷土料理を堪能しましょう
名産の更科そばに加え、辛味大根のしぼり汁に味噌と薬味を加えて食べる「おしぼりうどん」は人気の郷土料理。そして千曲川で獲れたウグイという魚を塩焼きなどにして食べる「つけば料理」は、毎年4月から6月、戸倉上山田あたりだけで味わうことができる季節限定のグルメです。
棚田やあんずの花畑など、美しい風景と出合える日本の里山
「田毎の月」で知られ、「日本の棚田百選」に選ばれている「姨捨の棚田」。そして3月下旬～4月上旬に一面ピンク色の花をつける「あんずの里」など、戸倉上山田温泉から少し足を延ばせば、日本の里山ならではの、心を癒すような美しい風景と出合えます。
