塩原温泉
SHIOBARA

塩原温泉

ONSEN

塩原温泉郷は、箒川沿いに点在する「塩原十一湯」の総称。150ヶ所から湧き出る源泉は、それぞれ泉質や成分が異なります。

ABOUT

1200年以上の歴史を持つ11地区の温泉

箒川沿いに11の温泉が点在する塩原温泉郷。温泉の発見は西暦806年といわれ、1200年以上の歴史を誇ります。明治・大正時代には夏目漱石や谷崎潤一郎、斉藤茂吉などの文豪が訪れ、尾崎紅葉の『金色夜叉』はこの地で誕生しました。塩原温泉郷の町には、ゆかりのあるスポットが多数点在しています。

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ABOUT

自然の恩恵を温泉とともに堪能

那須野が原から北西に連なる山々の間を流れる箒川沿いにある、11の温泉地の総称が塩原温泉郷です。面積の80%を占める豊かな森林と美しい塩原渓谷が魅力で、その渓谷を中心に7つの吊り橋と10名瀑があり、四季折々の景観とともにさまざまな散策路で楽しめます。また、アウトドアアクティビティも豊富に揃っています。

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塩原温泉 おすすめ宿

シチュエーション別

塩原温泉の楽しみ方

  • 総合評価

  • 星4.5
  • 4.5

ファミリー
星5.0

5.0

「箱の森プレイパーク」や「千本松牧場」「那須野が原公園」など、自然の中で親子で遊べるスポットが充実しています。

夫婦
星4.5

4.5

塩原渓谷を中心に吊り橋や滝、季節の花々を多彩なハイキングコースで楽しめます。心地よい疲れは温泉で癒しましょう。

恋人
星4.5

4.5

塩原ダム湖に架かる全長320mの「もみじ谷大吊橋」は塩原渓谷の眺望が美しく、「恋人の聖地」に選定されています。

おひとり様
星4.0

4.0

塩原温泉観光トテ馬車に乗って温泉街をのんびりと。「源三窟」から「木の葉化石園」まで、約40分の小さな旅です。

友達
星5.0

5.0

塩原渓谷では、SUPやカヤックなど自然を体感できるアウトドアツアーが開催されているので、ぜひチャレンジを。

ペット
星4.5

4.5

ペットと泊まれるホテルや旅館がいくつかあり、那須高原にはペット同伴可のレジャー施設が多いので安心して遊べます。

温泉効能背景

塩原温泉の泉質・効能

11の温泉地が集まる塩原温泉郷の泉質は6種類。お湯の色も乳白色、茶褐色、黒色、黄金色、緑白色、薄墨色、透明の7色があります。また、温泉に含まれる天然の保湿成分・メタケイ酸が多いため、ほとんどの宿が美肌の湯です。体内効果がある飲泉も可能です。

単純温泉

温泉水1kg中の溶存成分(ガス成分を除く)が1,000mg未満で、湧出時の泉温が25℃以上のものが単純温泉。やわらかな肌触りで、肌への刺激が少ないのが特徴です。このうちpH8.5以上が「アルカリ性単純温泉」で、湯上りに肌がすべすべとした感触になるため、“美肌の湯”と呼ばれています。ほぼ全国各地にありますが、代表的な温泉地には岐阜県の下呂温泉、愛媛県の道後温泉などがあります。

炭酸水素塩泉

温泉水1kg中に1,000mg以上の含有成分があり、重炭酸ソーダの含有量が340mgを超える泉質を炭酸水素塩泉と言います。肌の角質や毛穴の汚れをとる働きがあることから、美肌効果が高い泉質です。また、入浴すると石鹸で洗ったようにさっぱりすることから“清涼の湯”とも呼ばれています。飲用できるところも多く、便秘や膀胱炎の改善や予防にも期待できます。温泉地は、秋田県の乳頭温泉や神奈川県の強羅温泉があります。

塩化物泉

温泉水1kg中に溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg以上あり、陰イオンの主成分が塩化物イオンの泉質が塩化物泉。海水成分に似た食塩を含む無色透明の湯で、皮膚に塩分が付着して汗の蒸発を防ぐことから湯冷めしにくく、“熱の湯”や“温まりの湯”と呼ばれています。塩分の殺菌効果が、切り傷ややけど、皮膚病などに効能を発揮します。単純温泉の次に多い泉質で、静岡県の熱海温泉や兵庫県の城崎温泉などがあります。

硫酸塩泉

温泉水1kg中に溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg以上あり、陰イオンの主成分が硫酸イオンのものが硫酸塩泉。含有成分により、「カルシウム硫酸塩泉」「ナトリウム硫酸塩泉」「マグネシウム硫酸塩泉」に分かれ、それぞれに少しずつ効能が違うのが特徴です。硫酸イオンは血管を広げ、血液の流れを良くする働きがあり、余分な皮脂を落とすので美肌効果も期待。温泉地は、群馬県の伊香保温泉や島根県の玉造温泉があります。

硫黄泉

温泉水1kg中に総硫黄が2mg以上含まれている硫黄泉。硫黄型と硫化水素型に分類され、日本では比較的多い泉質です。「温泉のにおいといえば!」の卵がくさったような特有の臭いが特徴。アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症など、肌のトラブルに効能を発揮する泉質です。温泉地は、山形県の銀山温泉、新潟県の月岡温泉などがあります。

酸性泉

温泉水1kg中に水素イオンが 1mg以上含まれている泉質が酸性泉です。殺菌力が非常に高く、肌表面のトラブルの原因を改善してくれるため、“皮膚病の湯”ともいわれています。アトピー性皮膚炎をはじめ、皮膚病の症状を和らげる効能が期待できます。ただし、とても刺激が強い湯でもあるため、肌が弱い人は特に入浴後はシャワーで温泉成分を洗い流しましょう。温泉地は、群馬県の草津温泉、大分県の明礬温泉があります。

塩原温泉へのアクセス

住所

〒329-2921栃木県那須塩原市塩原

電車でお越しの方

JR那須塩原駅下車

自動車でお越しの方

西那須野塩原ICから車で約20分

塩原温泉
おすすめグルメ・観光スポット

山の幸とご当地グルメを温泉とともに

清らかな水の流れる塩原では、ニジマス、イワナ、ヤマメなどの川魚とそばが絶品です。地元で50年以上も愛されているご当地グルメの「スープ入り焼きそば」もクセになる味です。塩原温泉発の「とて焼」は、クレープに似た新感覚スイーツで、温泉街を散策しながら食べられます。

塩原渓谷の自然を楽しみ尽くす

「もみじ谷大吊橋」をはじめ7つの吊り橋と10名瀑がある塩原渓谷は、遊歩道の散策やウォーターアクティビティでの川遊びなど、多彩な楽しみ方ができます。「箱の森プレイパーク」や「千本松牧場」などファミリー向けのレジャー施設もあり、冬はスノーシュー散策もおすすめです。