【高知・おでかけ】おすすめの日帰り温泉6選　サウナも合わせてご紹介

高知県は個性豊かな日帰り温泉施設が点在し、サウナ付きの施設もあります。それらのサウナは、オートロウリュや遠赤外線のサウナ、スチームサウナなどを備えているところも。温泉とサウナの両方で癒やされ、ととのう、というおでかけは魅力的です。本記事では、日帰りにピッタリな高知県のサウナ付きの日帰り温泉施設から、おすすめの6カ所を紹介。歴史を感じる湯元や、肌にしっとり馴染む良質な温泉、設備充実のサウナなどを巡って心身をリフレッシュしてみましょう。

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【高知市】天然温泉 はるのの湯（日帰り入浴）

田園の自然と開放感満点の温泉リゾート

天然温泉はるのの湯は、高台から眺める田園の自然の香りと景色を満喫できる日帰り温泉施設です。開放感あふれる大浴場や露天風呂、サウナでリラックスできます。夏季限定の屋外スパゾーンでは、水着を着用しペア浴やチャイルドスパなど約10種のゾーンが楽しめるのが特徴です。また、有料の高圧酸素ボックスを利用すれば疲労回復も期待できます。

天然温泉　はるのの湯（日帰り入浴）

住所

高知県高知市春野町西分３５４６

アクセス

JR高知駅からとさでん交通上野二丁目・河の瀬経由JAはるの行きで50分、終点下車、徒歩15分

TEL

088-894-5400

営業時間

通年（スパゾーンは7～9月）
10:00～21:00（閉館、スパゾーンは12:30～18:30）

定休日

無休、スパゾーンは期間中無休 メンテナンス休あり

料金

入浴料＝大人700円、小人（4歳～小学生）300円／
65歳以上・障がい者500円、要証明書・手帳持参

駐車場

あり/70台 無料

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【高知市】土佐望月温泉 姫若子の湯

県内最大級の露天風呂など設備充実の日帰り温泉施設

土佐望月温泉 姫若子の湯（とさぼうげつおんせん　ひめわこのゆ）は、 県内最大級の広さを誇る露天風呂を持つ、日帰り温泉施設です。露天風呂施設には、天然温泉による露天風呂や、季節に応じて内容が変わる薬湯、スチームサウナなどが用意されています。また内湯施設には、天然温泉浴槽や高濃度人工炭酸泉が用意され、 オートロウリュサービス（男湯限定）を備えた遠赤外線高温サウナも完備。内装は大正浪漫を基調にデザインされており、魅力的な雰囲気が漂います。食事処やボディケア、あかすり、約8,000冊のマンガ、雑誌を読める無料休憩施設も備え、1日ゆっくりと温泉でくつろげる施設です。

土佐望月温泉 姫若子の湯

住所

高知県高知市海老ノ丸12-2

アクセス

［車］高知自動車道 高知中央ICより約5分

TEL

088-855-4126

営業時間

8:00～25:00 最終受付 24:30

定休日

毎月第2火曜日（8:00～17:00は休館時間）

料金

平日　　　　　　大人（12歳以上）　　 850円
　　　　　　　　子供(3～11歳)　　 　480 円
　　　　　　　　2歳以下　　　　　 　無料
土・日・祝日　　大人（12歳以上）　 　950円
　　　　　　　　子供(3～11歳)　　 　580 円
　　　　　　　　2歳以下　　　　　 　無料

駐車場

有

【高知市】土佐ぽかぽか温泉

広々とした浴槽に3種のサウナなど、施設充実の日帰り温泉

土佐ぽかぽか温泉は、広々とした主浴槽をはじめとしたさまざまな浴槽や設備を持つ、日帰り温泉施設です。内風呂には主浴槽や、疲れをほぐすマッサージ湯、ダイエットに効果のある歩行浴などがあり、サウナは、塩サウナ、高温サウナ、足湯付きのミストサウナの3種類を用意。露天風呂は、泉質がナトリウム塩化物泉の温泉を利用した岩風呂、流水寝転び湯、壺湯などがあります。また露天風呂は浴槽の上に屋根があるため、雨の日でも安心して利用可能です。岩盤浴、ボディケア、エステ、ヘアサロン、食事処も併設。

土佐ぽかぽか温泉

住所

高知県高知市神田1197-1

アクセス

［車］土佐道路 石立十字路より約5分

TEL

088-834-1126

FAX

088-834-1135

営業時間

大人（中学生以上）800円
シニア（65歳以上）700円
小学生　400円
小人(3歳以上小学生未満)　250円

駐車場

有

【香南市】黒潮温泉 龍馬の湯

しっとりツヤツヤの肌で評判の日帰り温泉施設

黒潮温泉龍馬の湯は、高知黒潮ホテルに併設された日帰り温泉施設です。地下約1,300mから湧き出るアルカリ性の温泉は、pH値9.2のミネラル豊富な泉質でしっとりツヤツヤになれる美人の湯として評判があります。ほかにも冷え性やストレス、疲労回復など約20種類の効能もある温泉です。開放感のある石造りの露天風呂やのんびり寛げる寝湯のほか、ヒノキ張りのサウナも完備。浴室の壁には坂本龍馬にまつわる相関図や年表が描かれ、歴史好きには堪らない内装です。ホテルのレストランでは、カツオのたたきや四万十川で獲れた手長エビの唐揚げなど、高知ならではのご当地グルメが味わえます。

黒潮温泉 龍馬の湯

住所

高知県香南市野市町東野1630

アクセス

［車］高知東部自動車道高知龍馬空港ICより約6分、高知龍馬空港より約10分
［電車］土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線のいち駅より徒歩約9分

公式HP

https://ryusei-family.com/spa/

TEL

0887-56-5900

FAX

0887-56-5811

営業時間

10:00～23:00（札止め22:30）

定休日

無休

料金

大人：800円、小人：400円、0歳～2歳：無料※宿泊者は無料、フェイスタオル50円・バスタオル100円でレンタル可

駐車場

100台

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【南国市】天然の湯ながおか温泉

多彩な浴槽＆2種のサウナとプールでリラックス

天然の湯ながおか温泉は、温水プールやトレーニングルームが併設された日帰り温泉施設です。天然温泉を利用し、黒御影石で仕立てた六角形の湯舟の露天風呂やうたせ湯が屋外にあり、内風呂には寝湯や泡風呂、エステ浴など、さまざまなお風呂が楽しめます。また遠赤外線サウナやアロマスチームサウナもあるため、汗を流して心身をととのえましょう。 温水プール施設には、遊泳用の3コースプールや歩行浴コース、ジャグジーバスを完備。

天然の湯ながおか温泉

住所

高知県南国市下末松１０６

アクセス

土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線後免町駅からとさでん交通植田行きバスで7分、へんろ石下車、徒歩3分

TEL

088-864-6300

営業時間

通年10:00～21:30（閉館22:00）

定休日

第2水曜、祝日の場合は第3水曜 GW・盆時期・年末年始は営業

料金

入浴料＝大人900円、小人（3歳～小学生）450円／
特定割引日あり、回数券11枚綴大人8500円、小人4250円

駐車場

あり/200台無料

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【四万十市】四万十いやしの湯

海水温泉の露天風呂がある日帰り温泉施設

四万十いやしの湯は、レストラン、宿泊施設、クリニックなどが併設された複合施設の四万十いやしの里に併設された日帰り温泉施設です。浴室内には、太平洋から汲み上げた海水温泉を利用した露天風呂と、屋内には生薬を使用した薬湯の浴槽などがあります。さらに、遠赤外線サウナ風呂も併設。

四万十いやしの湯

住所

高知県四万十市下田３３７０

アクセス

土佐くろしお鉄道中村線中村駅からタクシーで15分

TEL

0880-33-1600

営業時間

通年6:00～20:30（閉館21:00）、11～翌3月は6:30～

定休日

無休 6・12月に点検休あり

料金

入浴料＝大人750円、小人（4歳～中学生）400円、幼児（0～3歳）無料／
回数券11枚綴6250円、タイムサービス（平日の10:00～15:00）入浴料65歳以上400円・大人550円、障がい者手帳持参で500円

駐車場

あり/80台無料

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まとめ

本記事では、高知県の魅力的な日帰り温泉スポットから、サウナ付きでおすすめの6カ所を紹介しました。天然の温泉と充実したサウナで日々の疲れを癒やせるでしょう。日帰りでの利用が可能な施設なので、高知県を訪れる際は心身ともにリフレッシュしてみましょう。

参考になりましたか？ 旅行・おでかけの際に活用してみてください。

記事企画・監修：旅色編集部 なかやま

ライター：山本 花菜（ロゴスキ）