宮崎に行ったら食べよう！名物・ご当地グルメが食べられるお店9選

九州地方の南側に位置し、海や山、川もある自然豊かな宮崎県。日照時間が長く南国情緒あふれる場所でもあります。県内では地鶏や牛肉など畜産のほか、フルーツや野菜の生産も盛ん。それらを活かしたご当地グルメも有名です。そこで今回は、宮崎を訪れたら堪能したい名物やご当地グルメが楽しめるお店を紹介します。

• 九州
• 宮崎県
• ご当地グルメ
• 名物

【チキン南蛮】

宮崎名物といえば「チキン南蛮」。「チキン南蛮」は宮崎県延岡市発祥の料理で、昭和30年代に延岡市内の洋食店で賄い料理として作られたのが始まりとされています。当時は「甘酢漬け」と呼ばれる料理でしたが、その後、現在のタルタルソースをかけるスタイルに変化し人気を博すようになりました。

【チキン南蛮】味のおぐらチェーン 旭ヶ丘店／延岡市

延岡市発祥！元祖の味チキン南蛮

宮崎県延岡市にあるチキン南蛮発祥の店。昔ながらの味を求めて多くの方が足を運んでいます。ジューシーな鶏肉に秘伝の熟成甘酢と自家製マヨネーズで作るタルタルソースがたっぷりとかかったチキン南蛮は、まさに元祖の味。ちゃんぽんやハンバーグなどのメニューも定評があり、子どもから大人まで誰もが楽しめるお店です。

【宮崎もも焼き】

「宮崎もも焼き」は宮崎の名物のひとつで、主に「みやざき地頭鶏（じとっこ）」という宮崎のブランド鶏を使用します。肉質は柔らかさのなかにも適度な歯ごたえがあり、もも焼きや炭火焼き、タタキなどで味わうことができます。

【宮崎もも焼き】丸万焼鳥　本店／宮崎市

豪快に骨付き肉にかぶりつく！

宮崎市にある1954（昭和29）年創業の、連日常連客でにぎわう鶏料理専門店。骨付き肉を備長炭の強力な炭火で一気に焼き上げる「もも焼き」が人気です。骨付きの肉にそのままかぶりつくのが丸万流。噛めば噛むほど肉の旨味が口いっぱいに広がり、ジューシーな味わいが楽しめます。

【宮崎牛】

「宮崎牛」は、宮崎県で生産された黒毛和種の牛肉のうち4等級以上に与えられる名称のこと。きめ細やかなサシの入った極上の肉質で、ほのかなの甘みと豊かな香りが特徴のブランド肉です。

【宮崎牛】食べ放題専門店　宮崎肉本舗／宮崎市

宮崎牛をリーズナブルに堪能できる食べ放題専門店

宮崎市で宮崎牛を存分に堪能できる焼肉店。おすすめの「特撰プレミアム宮崎牛 食べ飲み放題コース」は、お肉の美味しさがウリ。厳選した「宮崎牛」の特選カルビや特選ロースの上質な脂は、口に入れた瞬間に溶けて無くなり、甘みが口中に広がります。コースはいずれも飲み放題付きなので、家族や友人、宴会などにぴったり！ 小人数から大人数まで楽しめる焼肉専門店です。

【宮崎牛】宮崎牛焼肉　炭火七輪焼　てげ屋ホルモン／宮崎市

上質な宮崎肉を七輪で楽しむ、レトロ空間な焼肉店

上質な宮崎牛を赤字覚悟で提供している、宮崎市の繁華街にある焼肉店。七輪を囲むレトロな空間で焼き肉を楽しめます。“楽しく・気軽に「宮崎牛」や黒毛和牛の美味しさを満喫してもらいたい”との想いから、ボリューム、価格どちらも満足できるよう、高品質なお肉をリーズナブルに提供。カウンター席完備のため、自分へのご褒美としてひとりで立ち寄るのにもぴったり。上質な肉をお得に味わえるさまざまなイベントを開催しており、ボリュームと価格どちらも満足できるでしょう。

【宮崎牛】宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵／宮崎市

厳選された宮崎牛を完全個室で楽しめる焼肉店

オーナーが厳選した宮崎牛が味わえる焼肉店。確かな目利きで、A4ランク以上の最高級宮崎牛を提供しています。数量限定のステーキや宴会に最適なコースなど、メニューは種類豊富。完全個室でゆったりと寛げる空間も自慢です。普段よりも贅沢に過ごしたい記念日などは、極上肉を使用したすき焼きやしゃぶしゃぶでお祝いするのはいかがでしょう。

【釜揚げうどん】

「釜揚げうどん」は、大正時代はじめに温かいうどんを味わうためにゆで揚がったうどんを水洗いせず、釜から直接食べたことが由来といわれています。うどんはゆで上がった直後が一番美味しいとされており、その瞬間をいただけるのが釜揚げうどんの特徴です。

【釜揚げうどん】釜揚げうどん　戸隠／宮崎市

コシとコクを堪能できる老舗釜揚げうどん

宮崎市にある、気軽に足を運べて釜揚げうどんが楽しめる老舗。19時から深夜まで営業しており、夕食としてだけでなく夜食や飲み会の〆としても立ち寄れるお店です。柚子の風味がアクセントになったカツオ節と昆布ダシのつゆが、もちもちの細麺に絡んでのど越しよくいただけます。

【辛麺】

「辛麺」は、1987（昭和62）年に延岡市で生まれたとされる宮崎県のソウルフード。特殊な製法で作り上げたコシのある麺を使用した麺料理です。あっさりとしたガラスープをベースに、卵やひき肉の旨味を唐辛子とニンニクの辛さが際立たせるその味は、一度味わうとまた食べたくなると女性からも人気があります。

【辛麺】辛麺屋 桝元本店／延岡市

辛いけど旨い、進化を続ける元祖の味

具材に卵やニラ、ひき肉、唐辛子を使用し、辛さと旨味が調和したオリジナルの辛麺を提供する桝元本店。辛麺の元祖でありながら、トマトの酸味と辛みが溶け合う「トマト辛麺」や、豆乳ベースでまろやかな風味の「白い辛麺」など、新たな味わいを生み出しており、全国各地や海外にも店舗を展開しています。宮崎を訪れたら一度は味わいたい逸品です。名物のトロトロなんこつもオススメ。

【マンゴー】

「マンゴー」はウルシ科マンゴー属の果樹で、トロピカルな香りと濃厚な甘みが特徴。宮崎県産マンゴーの品質の高さは、栽培に適した気候や徹底した温度管理にくわえ、丁寧な収穫によるもので、一度食べたら忘れられないほどの美味しさです。

【マンゴー】パラボラチョカフェ／宮崎市

青島の植物を眺めながら季節ドリンクを楽しめるカフェ

「宮交ボタニックガーデン青島」の園内にあるカフェ。四季折々の美しい花壇や南国ならではのヤシの木を眺めながら、ドリンクやカフェメニューが楽しめます。地元宮崎県産のマンゴーを使用したスムージーやパフェはぜひ味わいたい逸品です。マンゴーやグァバ、パッションフルーツを使用したトロピカルジュースも人気で、3種の味が楽しめるセットもあります。園内での休息に足を運んでみてはいかがでしょうか。

宮崎グルメを堪能しよう！

宮崎で楽しめるご当地グルメを紹介しました。チキン南蛮や宮崎地鶏を使用した名物料理、宮崎牛やマンゴーなど宮崎育ちの特産品など、宮崎には多くの美味しいグルメがあります。どれも地元の方から愛されているものばかり。宮崎県を訪れたら、さまざまな名物グルメを堪能してみてくださいね。