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［2024年最新］日向・延岡・高千穂おすすめ観光名所39選！定番から穴場まで
日向・延岡・高千穂エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介！ 「愛宕山」、「高千穂峡（真名井の滝）」、五ヶ瀬川流域の魚を展示「高千穂峡淡水魚水族館」、高千穂牛のお手ごろランチ「高千穂がまだせ市場」、「お倉ヶ浜海水浴場」 など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。
愛宕山
愛宕山は延岡市の市街地南部にある標高251メートルの山で、展望台からは市街地や日豊海岸を一望することができる。
愛宕山
-
和食
愛宕山から49.3km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
ラーメン・焼肉
愛宕山から49.6km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
愛宕山から50.6km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
高千穂峡（真名井の滝）
阿蘇山から噴出した溶岩が、長い年月にわたり川に浸食されて形成された渓谷。高さ100mにも及ぶ断崖が7kmに渡り続く。「真名井の滝」周辺が一番の見どころで、岩肌を清流が勢いよく滝に落ちていく。
高千穂峡（真名井の滝）
-
和食
高千穂峡（真名井の滝）から29.8km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂峡（真名井の滝）から32.6km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂峡（真名井の滝）から34km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
五ヶ瀬川流域の魚を展示
高千穂峡淡水魚水族館
高千穂峡内の町営水族館。五ヶ瀬川水系の淡水魚を中心に、ブラジルやアフリカの亜熱帯淡水魚など100種類1000尾ほどが見られる。
高千穂峡淡水魚水族館
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町向山６０－１
- アクセス
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで7分
- 営業時間
- 通年9:00～16:00（閉館）
- 定休日
- 第2・4水曜
12月31日～翌1月1日休
-
和食
高千穂峡淡水魚水族館から29.7km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂峡淡水魚水族館から32.4km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂峡淡水魚水族館から33.8km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
高千穂牛のお手ごろランチ
高千穂がまだせ市場
ブランド牛「高千穂牛」のレストラン、農産物直売所、高千穂牛の加工と販売を行うミートセンター。朝どれの野菜をはじめ、高千穂の旬の産物やイベント情報が入手できる。電気自動車用の急速充電器を設置している。
高千穂がまだせ市場
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井１０９９－１
- アクセス
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、徒歩10分
- 営業時間
- 通年9:00～18:00（閉店）、レストランは11:00～14:00（閉店14:30）、17:00～20:30（閉店21:00）
- 定休日
- 第2水曜
-
和食
高千穂がまだせ市場から30.5km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂がまだせ市場から32.1km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂がまだせ市場から33.6km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
お倉ヶ浜海水浴場
環境省による水質調査で5段階評価の最高位「AA」を取得。4kmに及ぶ白砂青松の砂浜の海水浴場。サーフスポットとしても有名で、世界大会も開催される。365台収容可能な無料駐車場や温水シャワー・トイレなどの設備も整っている。地引網も楽しめる。
お倉ヶ浜海水浴場
-
和食
お倉ヶ浜海水浴場から46.1km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
お倉ヶ浜海水浴場から57.7km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
お倉ヶ浜海水浴場から57.8km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
一枚岩を清流が洗う
鹿川渓谷
五ヶ瀬川の上流、綱の瀬川の奥にある渓谷。祖母傾山系の深い山々に囲まれていて、巨大な花崗岩一枚岩の上を清流が流れる。夏は森林浴、秋は紅葉が楽しめ、近くには鹿川キャンプ場がある。
鹿川渓谷
-
和食
鹿川渓谷から41.6km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
鹿川渓谷から44.2km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
鹿川渓谷から45.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
神門神社
718年創建といわれる。神社の歴史については諸説あり詳しい事は不明。本殿は1661年に建造されたもので、国の重要文化財に指定されている。※現在は保護のために覆いで囲われている
神門神社
-
和食
神門神社から18.7km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
ラーメン・焼肉
神門神社から53km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F -
ラーメン・焼肉
神門神社から53km
食べ放題専門店 宮崎肉本舗
住所：宮崎県宮崎市千草町1-9 29ビル1F
尾戸の口棚田
尾戸の口棚田は、明治時代末期以降に開墾された比較的新しい棚田で「日本の棚田百選」に選出されている。700枚以上の田があり、岩戸川を挟んだ反対側には「栃又の棚田」が広がる。
尾戸の口棚田
-
和食
尾戸の口棚田から32.2km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
尾戸の口棚田から34.1km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
尾戸の口棚田から35.6km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
栃又棚田
高千穂町の中心部から天岩戸神社まで行く道沿いにある棚田。「日本の棚田百選」に選ばれた美しい田園風景が広がる。稲作やタバコの栽培が行われており、四季折々の風景が楽しめる。
栃又棚田
-
和食
栃又棚田から32.5km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
栃又棚田から33.2km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
栃又棚田から34.8km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
椎葉村十根川（伝統的建造物群保存地区）
被指定為國家重要傳統建造物群保存地區的「椎葉村十根川地區」，以十根川集落與大久保集落等2座聚落所構成。聚落?現在還保有被稱作「椎葉型」的住宅型態，民家與馬?、倉庫成一列平面配置。此外，聚落?的宅地、農地皆位在斜坡上，四處皆可見到石垣坐落其中，景觀十分獨特。
椎葉村十根川（伝統的建造物群保存地区）
-
和食
椎葉村十根川（伝統的建造物群保存地区）から6.3km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
洋食
椎葉村十根川（伝統的建造物群保存地区）から46.5km
CAFE&DINER LOFT STAIRS
住所：熊本県上益城郡甲佐町府領2182-56 -
和食
椎葉村十根川（伝統的建造物群保存地区）から49.1km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873
高千穂峡でカレとボートデート
高千穂峡貸しボート
高千穂峡駐車場のそばにボート乗り場があり、日本の滝100選に選ばれた真名井の滝のそばまで行くことができる。遊歩道から渓谷美を見下ろす景色とはまた違った趣がある。
高千穂峡貸しボート
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井御塩井
- アクセス
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分
- 営業時間
- 通年8:30～17:00（最終受付16:30）、受付終了時間は変更の場合あり
- 定休日
- 荒天時、増水時
1・4・7・10月は点検期間休
-
和食
高千穂峡貸しボートから29.7km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂峡貸しボートから32.4km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂峡貸しボートから33.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
行縢の滝
行縢の滝は、標高831メートルの行縢山の麓付近にある落差77メートルの豪快な滝で「日本の滝百選」に選ばれている。一帯は祖母傾国定公園および祖母傾県立自然公園に指定されており、滝に続く山道の入り口近くには718年の創建とされる行縢神社が鎮座する。
行縢の滝
-
和食
行縢の滝から43.4km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
ラーメン・焼肉
行縢の滝から48.2km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
行縢の滝から49.2km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
大淀川桜堤
大淀川の堤防はジョギングや散歩を楽しむ市民に親しまれている。3月下旬から4月上旬の桜の季節になると天満橋付近から平和台大橋までの約4㎞の区間には桜並木になり、多くの花見客が訪れる。
大淀川桜堤
-
カフェ・スイーツ
大淀川桜堤から573m
Sanseido Sweets（サンセイドウスイーツ）
住所：宮崎県宮崎市橘通東1丁目8-1 -
ラーメン・焼肉
大淀川桜堤から829m
全室完全個室牛蔵別邸
住所：宮崎県宮崎市中央通7-26 第一吉野ビル1F -
和食
大淀川桜堤から831m
宮崎焼鳥 備長炭と個室の店 壱羽
住所：宮崎県宮崎市中央通7-26 第一吉野ビル2F
槵觸神社
当初は?觸山を神体としていたため境内には神体を祀る本殿が無かったが、1694年に本殿を建立し「天津日子番邇々杵命（日本神話で天照大御神の孫）」を主祭神に祀っている。周辺には神話にまつわる史跡が多くある。漢字表記が難解なため、ひらがなで「くしふる神社」と書かれることが多い。
槵觸神社
-
和食
槵觸神社から31.1km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
槵觸神社から32.4km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
槵觸神社から33.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
大御神社
絶景の大海原を見渡す柱状岩に建つ古社。境内には日本の国歌に歌われる「さざれ石」群を見られる
大御神社
-
和食
大御神社から46.8km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
大御神社から59.1km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
大御神社から59.2km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
クルスの海
景勝地「馬ケ背」の近くにある、巨大な岩礁が波の侵食で十字に裂けた海。「叶」という字にも見えることから、ここを訪れると願いが叶うと言われている。”クルス”はポルトガル語で「十文字」を意味する
クルスの海
-
和食
クルスの海から49.2km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
クルスの海から60.7km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
クルスの海から60.8km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
天岩戸神社東本宮
西本宮同様、天照大御神を祭神として祀っており、日本神話で、天岩戸から出てきた天照大御神が最初に鎮座した場所として伝わる。1970年（昭和45）に合併するまで、「西本宮」と「東本宮」はそれぞれ「天磐戸神社」と「氏神社」と呼ばれる独立した神社だった。
天岩戸神社東本宮
-
和食
天岩戸神社東本宮から32.4km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
天岩戸神社東本宮から34km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1 -
和食
天岩戸神社東本宮から34.9km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818
周辺に遊び場や自然がいっぱい
日向サンパーク・オートキャンプ場
コンパクトにまとまった場内にAC電源付きのオートサイトが27区画。ほかにコテージとログハウスもあり、設備も整っている。施設内には遊び場やスポーツ施設もあり、楽しみ方はいろいろ。
日向サンパーク・オートキャンプ場
- 住所
- 宮崎県日向市幸脇３０３－５
- アクセス
- 東九州自動車道日向ICから国道10号で都農方面へ。道の駅日向のある交差点を左折して現地。日向ICから約8km
- 営業時間
- 通年イン14:00、アウト11:00（宿泊施設はイン15:00、アウト10:00）
- 定休日
- 無休
-
和食
日向サンパーク・オートキャンプ場から46.1km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
日向サンパーク・オートキャンプ場から51.6km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
日向サンパーク・オートキャンプ場から51.7km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
美々津伝統的建造物群保存地区
江戸時代末期から明治・大正期にかけて関西地方との廻船業を中心に賑わった港町。商家、水運業者の家など当時の建物のほか、当時の敷地割が残っており国の重要伝統的建造物群保存地区に選定されている。
美々津伝統的建造物群保存地区
-
和食
美々津伝統的建造物群保存地区から45.2km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
美々津伝統的建造物群保存地区から50km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
美々津伝統的建造物群保存地区から50.1km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
浄専寺
江戸時代初期の創建といわれる寺院。境内には樹齢300年の桜があり、毎年3月下旬から4月上旬に見ごろを迎える
浄専寺
-
和食
浄専寺から23.6km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
浄専寺から32.2km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
浄専寺から33.3km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
うのこの滝
滝の落差20m・滝壺の大きさは5,000㎡あり、滝の周囲は柱状の奇岩に囲まれ生い茂る樹木の間から流れ落ちる様は迫力がある。
うのこの滝
-
和食
うのこの滝から25.6km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
うのこの滝から29.2km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
うのこの滝から30.3km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
下阿蘇ビーチ
環境省による水質調査で5段階評価の最高位「AA」を取得。美しい白砂で、浜辺にはワシントンパームも生えて南国ムード満点。海へ注ぎ込む下阿蘇川を利用した河川プールがあり、幼児のひざほどの水かさで流れも緩やかなため小さい子ども連れでも安心して楽しめる。
下阿蘇ビーチ
-
ラーメン・焼肉
下阿蘇ビーチから32.2km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
下阿蘇ビーチから33.2km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7 -
洋食
下阿蘇ビーチから33.3km
メガ盛り大将軍弁当 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
南国宮崎でスキーができる
五ケ瀬ハイランドスキー場
南国宮崎にあり「日本最南端のスキー場」が看板となっている。標高1600m前後の高さにあり、天然雪での滑走も可能なのが素晴らしい。ゲレンデは緩・中斜面を中心とした構成。
五ケ瀬ハイランドスキー場
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡４６４７－１７１五ヶ瀬町
- アクセス
- 九州中央自動車道山都中島西ICから国道218・265号を椎葉村方面へ車で60km
- 営業時間
- 12月中旬～翌3月上旬8:00～16:30
- 定休日
- 期間中無休
-
ラーメン・焼肉
五ケ瀬ハイランドスキー場から29.5km
食べ放題専門店 宮崎肉本舗
住所：宮崎県宮崎市千草町1-9 29ビル1F -
和食
五ケ瀬ハイランドスキー場から29.6km
宮崎焼鳥 備長炭と個室の店 壱羽
住所：宮崎県宮崎市中央通7-26 第一吉野ビル2F -
ラーメン・焼肉
五ケ瀬ハイランドスキー場から29.6km
全室完全個室牛蔵別邸
住所：宮崎県宮崎市中央通7-26 第一吉野ビル1F
高千穂神社
創建年代は不明。高千穂皇神を主祭神とし、明治時代までは十柱大明神と呼ばれていた。1778年に建造された社殿は、国の重要文化財に指定されている。
高千穂神社
-
和食
高千穂神社から30.3km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂神社から32.1km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂神社から33.5km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
妙国寺
妙国寺は室町時代の1342年に創建された仏教寺院である。江戸時代になると妙国寺の前にある細島港は、南九州地方の諸藩が江戸（現在の東京）に向かう際の中継地として重視されるようになり、江戸幕府の直轄地になった。そのため妙国寺は江戸幕府役人の宿泊施設として利用された。本堂横にある池泉式庭園の作庭時期は不明だが、宮崎県内で唯一国の名勝に指定されている。 ※芸術的に価値が高い土地
妙国寺
-
和食
妙国寺から48km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
妙国寺から61.1km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
妙国寺から61.2km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
国定公園内で遊んだら、おみやげ購入に立ち寄りたい
道の駅 日向
「日豊海岸国定公園」内に位置し、優れた自然景観に恵まれる。目の前には紺碧の太平洋が。物産館のおすすめは焼き魚にぴったりな「へべす」。ほかにも日向名物が多数揃う。オートキャンプ場やコテージもある。
道の駅 日向
-
和食
道の駅 日向から46km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
道の駅 日向から51.1km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
道の駅 日向から51.2km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
天岩戸神社西本宮
日本神話で、天照大御神が隠れたとされる聖地・天岩戸を神体として祀る神社。川の対岸にある岩窟（天岩戸）が神体であるため、境内には神体を納める本殿が無く、拝殿のみの造りになっている。1970年（昭和45）に合併するまで、「西本宮」と「東本宮」はそれぞれ「天磐戸神社」と「氏神社」と呼ばれる独立した神社だった。
天岩戸神社西本宮
-
和食
天岩戸神社西本宮から32.3km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
天岩戸神社西本宮から33.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1 -
和食
天岩戸神社西本宮から35.1km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818
延岡城
延岡城は1603年に築城され、当時は縣城と呼ばれていたが後に延岡城へ改称された。天守の代用として1655年に三階櫓が建設されたが、1683年に焼失して以降は再建されなかった。一番下の石を外すと全ての石垣が崩れ落ちて敵を攻撃する「千人殺しの石垣」が見どころの一つ。
延岡城
-
ラーメン・焼肉
延岡城から47.9km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
延岡城から48.9km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7 -
洋食
延岡城から48.9km
メガ盛り大将軍弁当 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
天安河原
「天岩戸神社」の西本宮から徒歩10分の場所にある大洞窟。日本神話において皇祖神・天照大神が「天岩戸」に隠れた時、神々が集まって協議した場所とされる。河原には参拝者が願いを込めて積んだ石が無数に並ぶ。
天安河原
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町岩戸
- アクセス
- ・九州自動車道「松橋IC」から120分 ・JR延岡駅から「高千穂行き」バスで70分、終点下車、「天岩戸神社行き」に乗り換え15分、終点下車徒歩10分
- 営業時間
- 見学自由
-
和食
天安河原から32.3km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
天安河原から33.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1 -
和食
天安河原から34.9km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818
国見ケ丘
阿蘇山と祖母連山、高千穂盆地を見渡すことができ、9月中旬～11月下旬頃の早朝には雲海が見られることもある。展望所からの眺望はミシュラングリーンガイドで1つ星を獲得。
国見ケ丘
-
和食
国見ケ丘から30km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
国見ケ丘から31.4km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
国見ケ丘から32.9km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
日向岬・馬ケ背
「日向岬」にある景勝地。海岸線には荒波が豪快にぶつかり、展望所から見下ろす断崖絶壁は70mの高さにおよぶ
日向岬・馬ケ背
-
和食
日向岬・馬ケ背から50.2km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
日向岬・馬ケ背から61.7km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
日向岬・馬ケ背から61.8km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
旧高千穂鉄道跡をカートで走る
高千穂あまてらす鉄道
高千穂あまてらす鉄道では、旧高千穂鉄道の線路を活用した観光用スーパーカートを運行している。コースは高千穂駅をスタートし、高千穂鉄橋で折り返すおよそ5.1km。途中2か所のトンネルを抜けると、緑に囲まれた山里の風景。おもちゃのようなかわいい外観のカートが時速25kmで軽快に走る。
高千穂あまてらす鉄道
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井１４２５－１旧高千穂駅
- アクセス
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間18分、高千穂駅下車すぐ（高千穂バスセンターから徒歩8分）
- 営業時間
- 通年10:00～16:00（最終入場）
- 定休日
- 木曜、雨天・荒天時
GW、夏休みは営業、年末年始休
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和食
高千穂あまてらす鉄道から31.2km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂あまてらす鉄道から31.6km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂あまてらす鉄道から33km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
須美江海水浴場
環境省による水質調査で5段階評価の最高位「AA」を取得。遠浅で宮崎県内で最も波が穏やかと言われ、子ども連れでも安心して楽しめる。目の前には広大な芝生広場があり、シートを広げてお弁当を食べるのに最適だ。テニスコートなどのレジャー施設も充実している。
須美江海水浴場
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ラーメン・焼肉
須美江海水浴場から35.9km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
須美江海水浴場から36.9km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7 -
洋食
須美江海水浴場から36.9km
メガ盛り大将軍弁当 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
西郷隆盛宿陣跡資料館
和田越の決戦（1877年）に大敗北を喫した西郷隆盛軍が、北川に逃れた際に立ち寄った家。現在は、資料館として整備され、隆盛愛用の遺品や戦争資料が展示されている。軍議の模様を再現した部屋があり、当時の様子を彷彿とさせる。
西郷隆盛宿陣跡資料館
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ラーメン・焼肉
西郷隆盛宿陣跡資料館から39.7km
亜李蘭別邸 佐伯店
住所：大分県佐伯市中村東町9-12 -
ラーメン・焼肉
西郷隆盛宿陣跡資料館から40.7km
高級焼肉大将軍 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7 -
洋食
西郷隆盛宿陣跡資料館から40.7km
メガ盛り大将軍弁当 佐伯店
住所：大分県佐伯市駅前1丁目10205-7
五ヶ瀬産のブドウを使ったワイン
五ヶ瀬ワイナリー
五ヶ瀬産のブドウを使うワインの醸造所。最新機器を導入する一方、発酵や貯蔵は昔ながらの樽で行う。希望すれば見学や試飲ができる。朝どれの野菜が並ぶ物産館や地元の素材を中心に使うレストランを併設。レストランは3月から11月はビュッフェ式、12月から2月は冬期限定のランチを提供する。
五ヶ瀬ワイナリー
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町桑野内４８４７－１
- アクセス
- 東九州自動車道延岡ICから国道218号、県道8号を五ヶ瀬ワイナリー方面へ車で70km／JR日豊本線延岡駅から宮崎交通バス（特急）で1時間23分、五ヶ瀬町役場前バス停からタクシーで15分
- 営業時間
- 通年9:00～17:00（閉館）、レストランは11:00～14:30（閉店15:00）
- 定休日
- 無休、レストランは水曜
レストランは臨時休あり、年末年始休
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和食
五ヶ瀬ワイナリーから27.6km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
五ヶ瀬ワイナリーから27.7km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
五ヶ瀬ワイナリーから28.8km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
プラットホームが玄関、旧駅舎2階の名物温泉
日之影温泉駅
廃線になった高千穂鉄道日之影駅の旧駅舎の2階に露天風呂がある。かつてのプラットホームが温泉施設への入り口というユニークさ。内風呂にはスーパージェットバスとサウナを設けている。湯は神経痛や打ち身によいと評判のアルカリ性単純温泉。1階に特産品販売コーナーとレストランがある。レストランではチキン南蛮や、特製チャンポンが味わえる。プラットホームの足湯は、無料で利用することができる。
日之影温泉駅
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡日之影町七折３２３５－５
- アクセス
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通旧道経由高千穂バスセンター行きバスで1時間2分、日之影駅前下車すぐ
- 営業時間
- 通年12:00～20:30（閉館21:00）、1月1日は6:00～18:00
- 定休日
- 月曜、祝日の場合は営業
12月31日休
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和食
日之影温泉駅から30.1km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
日之影温泉駅から42.1km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
日之影温泉駅から43.6km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
高千穂鉄道廃線跡
国鉄高千穂線は総延長50kmの単線路線で37年間かけて建設された。1987年に国鉄がJRに組織移行した際に廃線になる予定だったが、高千穂鉄道が設立され（1989年）路線区間を受け継いで営業を開始した。しかし2005年9月の台風被害で運行休止となり、復旧に多額の費用がかかることから2008年に廃止となった。現在は線路跡や駅舎などが観光スポットとして注目されている。
高千穂鉄道廃線跡
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和食
高千穂鉄道廃線跡から31.9km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
和食
高千穂鉄道廃線跡から48.6km
阿蘇 つるや
住所：熊本県阿蘇市一の宮町宮地1873 -
ご当地・名物
高千穂鉄道廃線跡から50.1km
ひばり工房
住所：熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
湯と美しい山景に癒される
石峠レイクランド さいごう温泉 美々川
耳川の本流、大内原ダム湖畔にあるアウトドア施設「石峠レイクランド」の温泉館。眺望抜群の露天風呂をはじめサウナ、ジェットバス、気泡湯などがそろう大浴場がある。
石峠レイクランド さいごう温泉 美々川
- 住所
- 宮崎県東臼杵郡美郷町西郷田代５８１２－１
- アクセス
- JR日豊本線日向市駅から宮崎交通椎原・塚原行きバスで40分、石峠下車、徒歩5分
- 営業時間
- 通年10:00～19:30（閉館20:00）
- 定休日
- 水曜
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和食
石峠レイクランド さいごう温泉 美々川から29.6km
よこい処しいばや
住所：宮崎県東臼杵郡椎葉村大字下福良1818 -
アジア・エスニック
石峠レイクランド さいごう温泉 美々川から57.6km
旅とお酒とタイ料理まんごや
住所：宮崎県宮崎市橘通東3丁目6-3 冨山ビル2F -
ラーメン・焼肉
石峠レイクランド さいごう温泉 美々川から57.6km
宮崎牛焼肉炙り屋牛蔵
住所：宮崎県宮崎市中央通3-11 開楽園ビル1F
木漏れ日にきらめく
真名井の滝
国の名勝天然記念物に指定されている高千穂峡内にある「真名井の滝」。日本の滝百選に選定されており、夏はライトアップ、秋は紅葉と訪れる人々を楽しませてくれる。
真名井の滝
宮崎、日南、高千穂、日向（宮崎県）
