Plan No.2429

土庄雄平Tonoshou Yuhei

日帰り

東京から日帰りで茨城へ　筑波山の登山や天然温泉も満喫

つくば（茨城県）
予算：3,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2024/07/11

サイクリスト・山岳トラベルプランナー土庄雄平

関東平野の名山を登ろう

関東で初心者にもおすすめの本格登山なら、筑波山へ！日本百名山のひとつ、筑波山では、2つの山頂をつなぐアドベンチャーな登山を楽しめます。山頂で絶景パノラマを堪能したら、筑波山名物「つくばうどん」を。下山後は、源泉かけ流しの天然温泉で旅の疲れを癒やしましょう。

こんな旅気分の人におすすめ

START 筑波山神社御幸ヶ原（みゆきがはら）コース筑波山（男体山）幸雲亭（こううんてい）筑波山（女体山）白雲橋（しらくもばし）コースつくば温泉喜楽里別邸

スタートはここ！

筑波山神社

御幸ヶ原（みゆきがはら）コース

筑波山（男体山）

幸雲亭（こううんてい）

筑波山（女体山）

白雲橋（しらくもばし）コース

つくば温泉喜楽里別邸

Spot.1筑波山神社
Spot.2御幸ヶ原（みゆきがはら）コース
Spot.3筑波山（男体山）
Spot.4幸雲亭（こううんてい）
Spot.5筑波山（女体山）
Spot.6白雲橋（しらくもばし）コース
Spot.7つくば温泉喜楽里別邸

台東区

筑波山神社周辺の駐車場まで、車約1時間25分

車を停め、徒歩約5分

SPOT1

入山前に安全登山をお参り

筑波山神社

筑波山麓に鎮座する古社。筑波男大神を男体山に、筑波女大神を女体山に祀り、夫婦和合・縁結び・家内安全などのパワースポットとして人気が高い。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波１番地

土庄雄平のおすすめポイント

★ 正面の建物は拝殿。筑波山にあるふたつの山頂（女体山・男体山）に「筑波山神社」の本殿が鎮座しており、登山道の随所に筑波山の信仰の歴史が垣間見られます
★ 随神門の近くには大杉が生えており、古社の趣が漂っています。幹周り約10m、樹齢約800年。見上げれば圧倒されるような、不思議なパワーを感じさせます
★ 筑波山登山において、多くのハイカーが出発地点として利用するスポット。安全で素晴らしい登山が楽しめるように、お祈りしてスタートしましょう

徒歩すぐ

SPOT2

筑波山の王道登山コース

御幸ヶ原（みゆきがはら）コース

鳥居を越えて登山道がスタート（現地にて撮影）

神秘的な雰囲気の巨木（現地にて撮影）

道中にはきれいな休憩所も（現地にて撮影）

登り切ると、大展望の御幸ヶ原へ（現地にて撮影）

筑波山の主要な登山ルートのひとつ。筑波観光テーブル鉄道に沿うように整備され、ひっそりとした杉の樹林帯から岩場、男女川源流まで細やかな景色変化を楽しめる。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波
【TEL】 029-869-8333（つくば観光コンベンション協会）
【営業時間】 24時間

土庄雄平のおすすめポイント

★ 登山道のほとんどの区間は、樹林帯をゆったりと登っていく道。緑が鮮やかで、木漏れ日が見事です。信仰の山らしい、静謐な雰囲気を醸し出しています
★ 筑波山は、家族連れのハイカーも多いほど登りやすく、初心者向けの山。中盤に道の狭い斜面を登る区間が現れるため、そこだけ注意が必要ですが、全体的には易しめの道です
★ 男女川の源流を通過したら、御幸ヶ原まではあと少し。最後の階段に心が折れそうになりますが、なんとか乗り越えましょう

筑波観光鉄道ケーブル筑波山頂駅まで徒歩約1時間40分

徒歩約10分

SPOT3

自然研究路から大パノラマの山頂へ

筑波山（男体山）

女体山とロープウェーの駅を遠望（現地にて撮影）

山頂直下のアスレチックな岩場（現地にて撮影）

筑波山はふたつの山頂をもっており、そのうちのひとつが男体山。関東平野を一望する開放感抜群のパノラマが素晴らしい。筑波山神社の拝所である男体山御本殿が祀られている。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波1
【TEL】 029-869-8333（つくば観光コンベンション協会）
【営業時間】 24時間

土庄雄平のおすすめポイント

★ 御幸ヶ原へ到着したら、自然研究路を使って山頂を目指します。野趣あふれる岩場をこなせば、男体山本殿が見え、関東平野を見渡す山頂展望台に到着です
★ 実は、筑波山は最も標高の低い日本百名山。関東平野には、ほかに高い山がなく、孤高の存在感と秀麗な佇まいが、昔から登山愛好家の心を惹きつけてきました
★ 男体山へ向かう途中、女体山とロープウェーの駅を望むパノラマポイントも。双耳峰（2つの山頂をもつ山）ならではの、不思議なロケーションを体感できます

徒歩約10分

SPOT4

昼食は筑波山名物「つくばうどん」を

幸雲亭（こううんてい）

福来みかんの七味唐辛子がアクセント（現地にて撮影）

外観（現地にて撮影）

絶景パノラマを眺めながらソフトクリーム（現地にて撮影）

御幸ヶ原にあるお食事処。地元食材を使った筑波山名物「つくばうどん」を味わえる。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波155
【TEL】 029-866-0138
【営業時間】 10:00～15:00
【定休日】不定休
【料金】 500〜1,500円

土庄雄平のおすすめポイント

★ 「つくばうどん」は、つ＝つくね（筑波産つくば茜鶏）、く＝くろ野菜（しいたけ・ごぼうなど）、ば＝バラ肉（茨城県産ローズポーク）という頭文字を掛けたご当地うどんです
★ メニューの中には、つけうどんスタイルの「冷やしつくばうどん」も。独特の風味とコクがあるスープに冷たい麺を浸せば、暑い季節でもさっぱりいただけます
★ 味の決め手は福来（ふくれ）みかんの七味唐辛子！ピリッとした辛さの中に、みかんの清涼感がプラスされ、一気にシャープな味わいに変化しますよ
★ 食後は御幸ヶ原でソフトクリームをぜひ。絶景パノラマを楽しみながらの休憩は、登山の醍醐味です

徒歩約15分

SPOT5

圧倒的な開放感を味わえる山頂

筑波山（女体山）

少しスリリングな岩場の山頂（現地にて撮影）

広大に続く関東平野を眺める（現地にて撮影）

日本でもっとも標高の低い日本百名山（現地にて撮影）

筑波山の最高峰で、2つの山頂のうちのひとつ。切り立った山頂から360度の絶景を眺められる。筑波山神社の拝所である女体山御本殿が祀られている。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波1
【TEL】 029-869-8333（つくば観光コンベンション協会）
【営業時間】 24時間

土庄雄平のおすすめポイント

★ 御幸ヶ原を通過して、緩やかな樹林帯の道を登っていくと、筑波山の最高峰・女体山へ到着。筑波山のもうひとつの山頂でもあります。山頂標識には写真撮影の列ができています
★ 山頂の岩場からは、関東平野を一望！素晴らしい景色が広がり、圧倒的な開放感と高低差に思わず感動。流れる雲やポツンと佇む建物なども相まって、どこか絵になります。一期一会の山の表情に出合えますよ
★ 白雲橋コースへの分岐がやや分かりにくいので、事前にYAMAPなどの登山GPSアプリやマップでよく確認しておきましょう

徒歩約15分

SPOT6

巨岩が織りなす野趣ある登山道

白雲橋（しらくもばし）コース

女体山直下の岩場は少し注意（現地にて撮影）

思わず潜りたくなる北斗岩（現地にて撮影）

奇岩の傍には信仰の証も（現地にて撮影）

筑波山の主要登山ルートのひとつ。道中には巨岩・奇石が点在し、見どころが豊富。御幸ヶ原コースとつなげば、筑波山神社から周回登山を楽しめる。

DATA

【住所】茨城県つくば市筑波
【TEL】 029-869-8333（つくば観光コンベンション協会）
【営業時間】 24時間

土庄雄平のおすすめポイント

★ 奇岩・巨岩スポットが多く点在していますが、一番の見どころは「弁慶七戻り」。自然石による天然の石門は、まるで神殿のような趣を醸し出しています
★ 思わずくぐりたくなる「北斗岩」や、筑波山禅定（ぜんじょう：古来からの自然崇拝の流れをくむ「修験道」の修行の一種）の行場のひとつ「母の胎内くぐり」なども。筑波山ならではの神聖な雰囲気を味わえるポイントがたくさん
★ 距離は約3km弱と短いですが、比較的傾斜があり、登りであれば体力を使う白雲橋コース。しかし下りであれば、スイスイと気持ちよく下りることができます

1スポットめ周辺駐車場まで徒歩約1時間30分

車を取り、車約30分

SPOT7

源泉かけ流しも楽しめる贅沢な日帰り温泉

つくば温泉喜楽里別邸

夜の露天風呂

プルガマ＆岩盤浴温熱房

かまど炊きご飯

喜楽里御膳

選べるせいろ蒸し御膳

つくば市街では希少な、日帰りの天然温泉。隠れ家的なロケーションの露天風呂は、上湯・下湯・寝湯からなる。上湯には源泉かけ流しのお湯に浸かれるのが嬉しい。

DATA

【住所】茨城県つくば市西大橋614-1
【TEL】 029-846-2641
【営業時間】 9:00～24:00（最終受付23:00）
【定休日】年に数回、メンテナンス休館あり
【料金】＜大人入館料＞平日：1,200円／土曜日・休日：1,400円、＜小学生入館料＞平日：700円／土曜日・休日：800円、＜岩盤浴＞平日：350円／土・休日：500円 ※タオル・バスタオル付き ※小学生以上が対象 ※別途、特定料金を設定することもあり

土庄雄平のおすすめポイント

★ 3つのお風呂からなる露天風呂は、下湯 → 寝湯 → 外気浴 → 上湯と浸かるのがおすすめ。身体を芯から温め、夕涼みを楽しみ、最後は新鮮な源泉かけ流しのお湯に浸かって、療養泉の効果を感じましょう
★ 夕暮れ時、木漏れ日を楽しみながら入る露天風呂は格別です。広々とした浴槽で、下湯の温度も心地良く、ついつい長湯してしまいます。内湯では、医療業界でも注目の高濃度炭酸泉を体験できますよ
★ 館内のお食事処では御膳メニューが豊富。茨城ブランド豚「美明豚（びめいとん）」や旬の食材が取り入れられています。登山後は温泉で身体を癒やし、お腹いっぱいご飯をいただいたら、最高の休日になること間違いなし

掲載情報の一部の著作権は提供元企業等に帰属します。
Copyright MAPPLE, Inc.
※掲載情報は取材時のものであり、変更が生じている場合がございます。詳細は各施設にご確認下さい。