［2026年最新］南島原市おすすめ観光名所4選！定番から穴場まで

南島原市エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介！ プライベートサウナで上質な“ととのい”「みかどサウナ」、野生のイルカに会うことができる「南島原イルカウォッチング」、船に乗ってイルカ観察「口之津観光船（イルカウォッチング）」、雲仙普賢岳の噴火で被災した家屋を展示保存「道の駅　ひまわり」 など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。

みかどサウナ

プライベートサウナで上質な“ととのい”

長崎県南島原市にある「みかどサウナ」は、自分だけのプライベート空間で楽しめる完全個室のサウナ施設。檜で設えた室内は良い香りが漂い、セルフロウリュを堪能できる。水風呂のあとは外気浴スペースで、インフィニティチェアに身をゆだねて“ととのう”極上のひととき。時間を忘れて体を休め目の前に広がる有明海と空が織り成す景観を満喫しよう。

みかどサウナ

住所

長崎県南島原市深江町甲5292-2 雲仙みかどホテル（売店棟側）

アクセス

車：長崎自動車道諫早ICより約90分、島原外港より約20分

公式HP

https://mikado-sauna.com/

営業時間

9:00～21:00※電話受付は9:00～19:00

定休日

不定休

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南島原イルカウォッチング

野生のイルカに会うことができる

高確率でイルカに会える！野生のイルカウォッチング。所要時間は、約1時間。出航して約15分程でイルカのポイントへ。家族みんなで感動体験ができる。

南島原イルカウォッチング

住所

長崎県南島原市口之津町丙４３５８－６口之津港ターミナルビル内

アクセス

JR長崎本線諫早駅から島鉄バス口之津行きまたは大屋行きで1時間20分、口之津港下車すぐ

営業時間

通年｜8:30～16:00、出航時間10:00～、11:30～、13:00～、14:30～、16:00～（16:00便は4～9月のみ）※要予約

定休日

荒天時、元日
1月1日休

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口之津観光船（イルカウォッチング）

船に乗ってイルカ観察

島原半島南端、口之津観光船企業組合で実施。口之津港を出航して島原湾または橘湾をまわって戻るコースで、所要は1時間から1時間半。予約が望ましい。

口之津観光船（イルカウォッチング）

住所

長崎県南島原市口之津町丁５７７１－１

アクセス

JR長崎本線諫早駅から島鉄バス口之津方面行きで1時間40分、口之津下車、徒歩10分

営業時間

通年｜9:00～16:00（閉業）、11～翌3月は10:00～15:00（閉業）

定休日

無休、荒天時は要確認

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道の駅　ひまわり

雲仙普賢岳の噴火で被災した家屋を展示保存

郷土料理の食事処、島原半島の特産品が並ぶ売店などがある。学習施設の「土石流被災家屋保存公園」では、土砂に埋もれたままの11棟の家屋を保存、展示。

道の駅　ひまわり

住所

長崎県南島原市深江町丁６０７７

アクセス

長崎自動車道諫早ICから国道34号・57号、県道128号、国道57号・251号を島原市街方面へ車で47km

営業時間

通年｜9:00～17:00

定休日

不定休

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