海を楽しむレジャー・体験 マリンスポーツ・マリンアクティビティ

マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。

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マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

マリンスポーツ・マリンアクティビティを体験しよう

せっかくなら最適な時期を選びたい ベストシーズはいつ?

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

レンタルを利用すれば、もっと身軽に 持ち物は何が必要?

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

時間に余裕を持って行動を アクティビティの所要時間は?

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海の「もしも」は118番 覚えておいてほしい注意事項

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。

日焼けしやすい海。アフターケアを忘れずに

海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。

目的に合わせて「マリンスポーツ・マリンアクティビティ」を探そう!

年齢を問わずみんなで楽しめる ホエール・ドルフィンウォッチング

船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。

  • ドルフィンベェイス

    和歌山県 / 東牟婁郡太地町

    ドルフィンベェイス

    ドルフィンスイムを楽しめる日本初の施設

    和歌山県・太地町でイルカとのスキンシップを楽しめる「ドルフィンベェイス」。イルカと一緒に泳いだり、遊んだりできる体験プログラムを日本で初めて開始したレジャー施設だ。無邪気な5頭のイルカたちが、フレンドリーにもてなしてくれる。海に設置されたいけすで実施されるので、イルカだけでなく、ほかの海の生物と触れ合えるのも魅力のひとつ。

  • ダイビングプロショップBONITO

    静岡県 / 掛川市

    ダイビングプロショップBONITO

    プロショップで最高のダイビングライフ

    静岡県掛川市にある「ダイビングプロショップBONITO」は、ライセンス取得をはじめ、世界中の海で最高に楽しいダイビングライフを送るため、個人に合わせた講習やツアーを提供。海外や国内への遠征や伊豆への日帰りツアーなども行う。地域密着型のダイビングショップで、地元の中高生や大学生、シニアなど幅広い世代が集いにぎやか。体験プログラムも充実しており、初心者でも丁寧に指導してくれるので気軽にチャレンジしよう。

  • 室戸マリンレジャー

    高知県 / 室戸市

    室戸マリンレジャー

    室戸沖でホエールウォッチングをしよう

    古式捕鯨の基地として栄えた室戸市。大型マッコウクジラのブロー(潮吹き)が観察できる。船は通年出航するが、12月から8月がクジラ観察に適している。

  • South to South

    沖縄県 / 浦添市

    South to South

    夏はダイビング・冬はホエールウォッチング

    那覇空港から車で約10分、沖縄都市モノレールおもろまち駅から車で約15分のダイビングショップ。冬季限定でホエールウォッチングを開催し、40年以上の経歴を持つ海人インストラクターが案内する。ベテランのかじ取りで、気付いたら鯨が近くにいることもあるそう。夏はドリフトダイビングを開催。スタッフの親しみやすさでリピーターも多い。

ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す

神秘的な海の世界に癒される シュノーケリング・ダイビング

マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。

  • 西表島ツアーNGAF

    沖縄県 / 八重山郡竹富町

    西表島ツアーNGAF

    西表島ならではのジャングルクルーズをSUPで体験

    女性にも人気が高いSUPで、西表島のマングローブ林を満喫するアクティブなツアーをメインに提供。環境省の「残したい“日本の音風景100選”」に選ばれ、風や波の影響が少ない後良川(しいらがわ)を中心に催行するため初心者でも参加しやすい。野鳥のさえずりを聞きながら、古代の自然に囲まれてクルーズを堪能できる。

  • 久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA

    沖縄県 / 島尻郡久米島町

    久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA

    初心者でも気軽に久米島の“やさしい海”へ

    信頼度の高い国際的なダイビング指導団体「NAUI」のコースディレクターが丁寧にサポートしてくれる「久米島ダイビングセンターSHIRAHAMA 」。“愛する久米島の海とダイビングの魅力を伝えたい”という思いのもと、それぞれのペースや経験に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してダイビング体験ができる。

  • 伊良部島マリンガイドマハロ

    沖縄県 / 宮古島市

    伊良部島マリンガイドマハロ

    宮古島の“美ら海”でシュノーケルやSUPを満喫

    シュノーケルとSUPのツアーを揃えるマリンショップ。ウミガメと一緒に泳ぐならビーチから、サンゴ礁「八重干瀬」へはボートで行くなど、その日の天候や時間を考慮したベストな場所を、100カ所以上のポイントから選んでくれる。着いた先の“宮古ブルー”の海は、カラフルなサンゴ礁と熱帯魚が泳ぐ海の楽園だ。

  • 沖縄 Diving Shop スイミー

    沖縄県 / 那覇市

    沖縄 Diving Shop スイミー

    神秘の世界“ケラマブルー”に癒される

    那覇市から西に約40kmの海上に点在し、国立公園にも指定されている慶良間諸島。その島々を囲む“ケラマブルー”と称される世界屈指のダイビングスポットへ案内してくれるのが、「沖縄 Diving Shop スイミー」だ。ライセンスを持つファンダイバーを中心とする経験豊富なインストラクターと一緒に、ファンダイビングで美しいケラマブルーを満喫しよう。那覇からの近距離スポットなら、半日ボードコースで2ダイブできる。一年中潜ることが可能で、11~2月前半が特におすすめ。卒業旅行にも人気がある。

シュノーケリング・ダイビングができる施設をエリア別で探す

波の上から景色を楽しもう SUP・カヤック・サーフィン

SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。

  • 西表島ツアーNGAF

    沖縄県 / 八重山郡竹富町

    西表島ツアーNGAF

    西表島ならではのジャングルクルーズをSUPで体験

    女性にも人気が高いSUPで、西表島のマングローブ林を満喫するアクティブなツアーをメインに提供。環境省の「残したい“日本の音風景100選”」に選ばれ、風や波の影響が少ない後良川(しいらがわ)を中心に催行するため初心者でも参加しやすい。野鳥のさえずりを聞きながら、古代の自然に囲まれてクルーズを堪能できる。

  • 山口県油谷青少年自然の家

    山口県 / 長門市

    山口県油谷青少年自然の家

    研修や合宿などで自然に触れながら多くを学ぶ

    山口県北部の海岸線を中心に指定された、北長門海岸国定公園にある教育施設。目の前の日本海でカッター研修やシーカヤック体験などができ、野外で共同の炊事をする取り組みや、火を囲んで仲間とのつながりを深める「キャンドルサービス」があるなど、さまざまな経験を通して豊かな心と体を育む。営利を伴わない研修や合宿などで利用できる。

  • ピナクルマリン

    沖縄県 / 国頭郡恩納村

    ピナクルマリン

    沖縄の海でマリンアクティビティを満喫

    沖縄県本島内で各種マリンアクティビティが体験できる「ピナクルマリン」。名護市ブセナではダイビング・シュノーケリングのサービスを行い、恩納村ではサーフィンスクール「シーナサーフ」を開催している。背の立つ水深で経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するので、初心者はもちろん、子どもから年配の人までサーフィン体験を楽しめる。

  • THE ROOM#19

    大阪府 / 泉佐野市

    THE ROOM#19

    初心者でも安心して始められるサーフィンスクール

    “感動とハッピーなビーチライフのお手伝いをする”をモットーに、西日本屈指のクリアな海が広がる「磯ノ浦ビーチ」で、「日本サーフィン連盟」認定の「公認指導員」がサーフィンを教えてくれる「THE ROOM#19」。サーフボードやウエットスーツのレンタルもあるので、上級者はもちろん初心者も安心して始められる。

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はしゃいで叫んでリフレッシュ スリル系・フライング系

ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。

  • 壱岐マリーナ

    長崎県 / 壱岐市

    壱岐マリーナ

    壱岐で最高のマリンアクティビティを楽しむ

    長崎県壱岐市にある「壱岐マリーナ」では、経験豊富な海遊びのプロフェッショナルが、ジェットスキーやバナナボートなどのマリンアクティビティを丁寧にサポート。小さな子ども連れの家族やカップル、グループなど、訪れた人たちが壱岐の海の魅力と海遊びの楽しさを、マリンスポーツを通して感じ取れる。いつまでも心に残る最高の思い出を作ろう。

  • HB marine

    沖縄県 / 糸満市

    HB marine

    自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”

    グラスボートやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。パラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出会ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。

  • KJ MARINE

    沖縄県 / 豊見城市

    KJ MARINE

    貸切プライベートクルーズで沖縄の海を満喫

    沖縄本島でのマリンアクティビティを提供する「KJ MARINE」の看板メニューは、慶良間諸島を訪れる貸切プライベートクルーズ。那覇市から西に船で約40分の地点に位置する慶良間諸島は、海の透明度が高く、国立公園にも指定されている。シュノーケリングで沖縄ならではの海の生物を観察したり、真っ白な砂浜で海水浴をしたり、ジェットスキーで美しい海を堪能したりと、自由に時間を過ごすことができる。クルージング以外にも、ジェットスキーやバナナボートなど、多彩なアクティビティが用意されている。

  • 北谷海人の会

    沖縄県 / 中頭郡

    北谷海人の会

    アラハビーチでマリンレジャーを楽しもう

    沖縄県の安良波公園に併設されたアメリカンな雰囲気のアラハビーチにあり、さまざまなマリンレジャーを開催している「北谷海人の会」。バナナボートやパラセール、グラスボート、ジェット、シュノーケリングなど、人気のアクティビティが一日中楽しめる。沖縄の透明度の高いきれいな海で、日常を忘れて思い切り遊べるのでおすすめ。

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道具のレンタルがある施設も のんびり楽しむ釣り

魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。

  • フィッシング隼

    和歌山県 / 東牟婁郡

    フィッシング隼

    串本の壮大な海で釣り船に乗り多彩な旬の魚を狙おう

    和歌山県の串本町にある「フィッシング隼」は、黒潮が流れ、さまざまな種類の魚が生息する紀伊大島を拠点とする遊漁船を運行、相乗りがないトイレ完備のカセ船など多数を備える。アジ、ヒラメ、カワハギ、グレ、真鯛などが釣れ、初心者でも丁寧な指導があるので家族や仲間と気兼ねなく楽しもう。釣った魚はさばいて食べられる。

  • 那須高原 南ヶ丘牧場

    栃木県 / 那須郡

    那須高原 南ヶ丘牧場

    長く愛されている入場無料の観光牧場

    那須高原で酪農を中心とした生産・加工・販売まで行っている1948年創業の「那須高原 南ヶ丘牧場」は、世代を超えて長く人々に愛されてきた。牧場ならではの乳製品やソフトクリーム、美味しい食事が味わえるお店があり、ヒツジやヤギなど動物との触れ合いや乗馬、釣り、アイスクリームやソーセージの手作り体験、売店でのお土産選びなど、食べたり、遊んだり、体験したり、買い物したりと、子どもから大人まで楽しめる入場料無料の観光牧場だ。家族やグループで立ち寄って、自然豊かな緑のなかで思い切り遊ぼう。

  • ことぶき丸

    茨城県 / 日立市

    ことぶき丸

    縁起の良い“ひとつテンヤマダイ五目”専門船

    日立駅から車で約6分の会瀬漁港から出船中の、経験・実績・知名度のある釣り船。船名が「ことぶき丸」、住所が「幸町」、祝い事に欠かせない真鯛がメインターゲットと、縁起が良いだけでなく、“ひとつテンヤ”を使用した真鯛狙いの専門船のため、どの釣り船よりも良い釣果に出合えるチャンスがある。貸竿(1,000円)も完備されており、釣り方がわからない時も、温厚な性格の船長が優しく教えてくれるので、初心者も気軽に利用できる。

  • マリンワールド田辺

    和歌山県 / 田辺市

    マリンワールド田辺

    田辺湾で初心者でも気軽に船釣りを楽しめる

    大阪市内から車で約2時間、白浜町の市街地から車で約20分の所に位置する田辺湾で、船釣りを楽しめる「マリンワールド田辺」。一年を通じて波が穏やかな田辺湾は、比較的水深が浅く、港から近い場所にポイントがあるため、初心者でも気軽に釣りを楽しめると好評だ。8時と13時スタートの3時間プランが用意されている。

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潮風を感じながら絶景を楽しむ 至福のクルージング

ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。

  • 瀬戸内アイランドクルーズ

    香川県 / 高松市

    瀬戸内アイランドクルーズ

    瀬戸内海で体験する豪華クルージング

    香川県高松市の海沿いに位置する「瀬戸内アイランドクルーズ」は、憧れの豪華クルーザーでショートクルージングから好きなルートを決められるフリークルージングまで、快適で優雅な旅を提供。観光地としても注目されている瀬戸内海の美しい島々を巡る特別プランは、アートの聖地に触れる直島・豊島を巡るさまざまなコースや、バーベキュークルーズ、新鮮な海鮮料理を味わうコースなど多くの魅力を五感で楽しめる。大切な日のもてなしや、記念日、旅の思い出作りなど、上質なクルーザーで非日常的な体験はいかが。

  • La Casa Blanca

    沖縄県 / 宮古島市

    La Casa Blanca

    貸切ヨットで宮古島の海を贅沢クルージング

    沖縄県の宮古島の海を貸切でクルーズしながら、多様な楽しみ方ができる「La Casa Blanca」。風を受けて進む双胴で安定性のある大型のカタマラン・ヨットは15名まで乗船可能で、船内には洒落たキャビンが4部屋あり、セミダブルベッドやシャワー、トイレ、テレビモニター付きのベッドルーム、食事ができるサロンルームを備え、プライベート空間でのんびりと寛ごう。天気の良い日は宮古ブルーの海でシュノーケリング体験も人気。日帰りと1泊滞在プランがあり、オプションでバーベキューなどが楽しめる。

  • 小樽青の洞窟 龍宮クルーズ

    北海道 / 小樽市

    小樽青の洞窟 龍宮クルーズ

    快適なパワーボートで北海道の“秘境”をクルージング

    自然の力によってのみ“創造”された海域公園「ニセコ積丹小樽海岸国定公園」。この北海道の“秘境”を間近に体験させてくれるのが、JR小樽駅から徒歩約15分にある「龍宮クルーズ」だ。“青の洞窟”をはじめとする公園内の絶景スポットをパワーボートでクルージングできる。観光ついでに、大自然のアートを楽しみたい。

  • 海中観光船たてやま号

    千葉県 / 館山市

    海中観光船たてやま号

    館山沖の海中散歩へご案内

    冷暖房が完備された水中展望室がある観光船。メジナ、メバル、クロダイなど黒潮にのって南の海から来た魚が泳ぐ海の世界を眺めていると、乗船時間の約1時間があっという間に過ぎてしまう。

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よくあるご質問

  • 新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。

    いつもご覧いただきありがとうございます。「旅色FOCAL」は日本のローカルにフォーカスする旅色特別号で、はじめて訪れる土地で見つけた感動や興奮をお届けする電子雑誌です。毎月25日公開の「月刊旅色」とあわせて、旅色FOCALも是非お楽しみください。

  • 旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。

    旅館・ホテル」「グルメ・飲食店」「観光・体験・レジャー」など、それぞれで専用のページを設けています。また「人気ランキング」「厳千宿」「テーマ別特集」など特別コンテンツでもご紹介しております。

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