
場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。

場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月~11月です(ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン)。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。

ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。

マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間~1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。

海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。
海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。


海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。
船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。

鹿児島県 / 大島郡
奄美を思い切り楽しむ観光ガイドサービス
奄美大島にある施設「ON SHORE」は、奄美の海を知り尽くした地元出身のオーナーが、船でしか行けない島の北部にある秘境のコウトリビーチへの上陸ツアーなど、自慢のポイントへ案内。ほかにも、ボートシュノーケリング・ウミガメビーチシュノーケリング・ホエールウォッチング・SUP・サーフィン・ビーチヨガと、奄美の大自然を体感できる楽しいアクティビティが盛りだくさん。初心者からベテランまで満足する奄美の旅の思い出作りをサポート。豪華クルーザー貸切で行くワンランク上の贅沢なツアーも好評だ。
鹿児島県 / 大島郡龍郷町
奄美大島・北部の海でしか出合えない貴重な世界を体験
ダイビングスポットとして国内有数の奄美大島・北部の海を案内するダイビングショップ。初心者からベテランまで、ゲストの経験や希望、当日の海況・天候などを考慮してポイントを選定し、少人数制で案内する。ダイビングの技術面はもちろん、お気に入りの水中写真を撮影できるようにさまざまなアドバイスを行ってくれる。
静岡県 / 下田市
イルカを間近で見て遊べる楽しい水族館
下田湾の自然の入り江を利用した、見るだけでなくさまざまな体験が可能な「下田海中水族館」。イルカを間近で楽しめる観覧席で、迫力あるイルカショーや触れ合い体験ができると好評だ。ほかにもアシカやアザラシのショー、コツメカワウソへの餌やりなど、動物が身近に感じられる体験プログラムが目白押し。子どもから大人まで遊べるのでおすすめ。
鹿児島県 / 霧島市
活火山・桜島と錦江湾の絶景を海の上から満喫
「霧島錦江湾国立公園」に指定される桜島・錦江湾奥エリアの海域を進み、穏やかな鹿児島湾(錦江湾)に浮かぶ活火山・桜島を海の上から楽しめる「錦江湾クルーズ」。1運行1組限定の自由気ままなプライベートクルーズにも対応しており、季節や天候によって移り変わる自然を感じながら、鹿児島ならではの海の旅が楽しめる。
ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す
マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。

東京都 / 渋谷区
都心で楽しくスキューバライセンスを取得
体験からライセンス取得まで可能な、明るい雰囲気のダイビングスクール。都内にある水深5mの本格的なプールと提携。JR渋谷駅から徒歩約3分という交通アクセスも抜群な都心にあるので、買い物ついでや仕事のあとに、気軽に立ち寄れる。ドルフィンスイムやスキンダイビングといったさまざまなコースも随時開催。装備の相談はもちろん、渋谷店ならではのイベントや沖縄などへのツアー企画もあり、アフターケアも充実している。
高知県 / 幡多郡
美しい柏島の海でダイビングに挑戦
高知県・大月町柏島にある「ダイビングショップ・マリンドリーム柏島」は、ダイビング教育機関「PADI」登録店。初心者向けの体験ダイビングからファンダイビングまで、地元のインストラクターからの丁寧な指導があるので初挑戦でもおすすめ。ほかに柏島の海でクルージングや併設の民宿に泊まることができ、一日中楽しめる。
沖縄県 / 中頭郡
アラハビーチでマリンレジャーを楽しもう
沖縄県の安良波公園に併設されたアメリカンな雰囲気のアラハビーチにあり、さまざまなマリンレジャーを開催している「北谷海人の会」。バナナボートやパラセール、グラスボート、ジェット、シュノーケリングなど、人気のアクティビティが一日中楽しめる。沖縄の透明度の高いきれいな海で、日常を忘れて思い切り遊べるのでおすすめ。
沖縄県 / 宮古島市
宮古島の自然を感じる体験型アクティビティ
沖縄県宮古島市の自然を満喫するためのモビリティが豊富に揃うレンタルショップ。市内の伊良部大橋や海沿いを、超小型モビリティやトライクで巡りながら楽しむ新しい観光スタイルが人気だ。写真映えする乗り物も多くあり、ドローンによる空撮サービスで旅の思い出を映像で残すことができる。カップルや友人同士、グループにもおすすめ。
シュノーケリング・ダイビングができる施設をエリア別で探す
SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。

沖縄県 / 宮古島市
宮古島の自然を感じる体験型アクティビティ
沖縄県宮古島市の自然を満喫するためのモビリティが豊富に揃うレンタルショップ。市内の伊良部大橋や海沿いを、超小型モビリティやトライクで巡りながら楽しむ新しい観光スタイルが人気だ。写真映えする乗り物も多くあり、ドローンによる空撮サービスで旅の思い出を映像で残すことができる。カップルや友人同士、グループにもおすすめ。
香川県 / 小豆郡土庄町
小豆島の自然のなか多彩な遊びと絶景を満喫
目の前は穏やかな瀬戸内海、背後には四季折々の姿を見せる山に囲まれた小豆島の海辺で、オートキャンプをはじめ、SUP・海水浴・釣り・ハイキング・テントサウナなど、たくさんのアクティビティを提供。この島の素晴らしさをより多くの人と分かち合うべく、Uターン組の若きメンバーが“シマアソビ”の楽しさを、さまざまなアプローチで教えてくれる。仲間や家族と思いっきり遊び、美味しいご飯を食べ、満天の星を見上げながら眠る自然回帰型のレジャーを心の底から満喫。“何もない贅沢”をぜひ体感したい。
大阪府 / 泉佐野市
初心者でも安心して始められるサーフィンスクール
“感動とハッピーなビーチライフのお手伝いをする”をモットーに、西日本屈指のクリアな海が広がる「磯ノ浦ビーチ」で、「日本サーフィン連盟」認定の「公認指導員」がサーフィンを教えてくれる「THE ROOM#19」。サーフボードやウエットスーツのレンタルもあるので、上級者はもちろん初心者も安心して始められる。
和歌山県 / 田辺市
初心者も気軽に楽しめる「シーカヤックガイドツアー」
和歌山県の穏やかな田辺湾で、子どもから大人までシーカヤックが楽しめる「シーカヤックガイドツアー」はガイドが付き添い、ゆっくりとパドルをこぐので初心者も気軽に体験が可能。醍醐味は水面に近い目線の低さで、海抜0mからの美しい景色は圧巻。壮大な気分を味わえるパワースポット「神島」を周遊して自然を満喫しよう。
SUP・カヤック・サーフィンができる施設をエリア別で探す
ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。

千葉県 / 銚子市
カヤックを漕ぎながら“海のお散歩”を満喫
千葉県・銚子の海で、子どもから年配の人までシーカヤックが楽しめると評判の「CHOSHI KAYAKS」。国の名勝天然記念物でもある屏風ケ浦の絶景を海から間近に眺めることができる。ゆったりとした船上で、みんなで協力しながら穏やかな波の上を漕いでいくので、参加者のなかには初心者の姿も多いという。自然に囲まれてリラックスしながら、“海のお散歩”を満喫しよう。受付は、銚子マリーナ海水浴場の駐車場に張られたテントで、最初から最後までオープンエアーというのも、このご時世の人気ポイントだ。
沖縄県 / 豊見城市
貸切プライベートクルーズで沖縄の海を満喫
沖縄本島でのマリンアクティビティを提供する「KJ MARINE」の看板メニューは、慶良間諸島を訪れる貸切プライベートクルーズ。那覇市から西に船で約40分の地点に位置する慶良間諸島は、海の透明度が高く、国立公園にも指定されている。シュノーケリングで沖縄ならではの海の生物を観察したり、真っ白な砂浜で海水浴をしたり、ジェットスキーで美しい海を堪能したりと、自由に時間を過ごすことができる。クルージング以外にも、ジェットスキーやバナナボートなど、多彩なアクティビティが用意されている。
沖縄県 / 那覇市
“ケラマブルー”を思う存分満喫するパラセーリング
約8分間の飛行で、“ケラマブルー”を上空から楽しむパラセーリング。200mのロープを使用してビル20階相当の高さまで上昇すると、眼下には眩しいほどの青い海が広がっている。山などの障害物がなく一定の風を受けて飛ぶため、パラセーリング中の揺れや衝撃も少ないそう。初心者でもトライしやすいアクティビティだ。
沖縄県 / 糸満市
自然あふれる空と海を満喫できる“スリル&感動”
グラスボートやパラセーリング(夏季限定)などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。パラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出会ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。
スリル系・フライング系マリンスポーツ・マリンアクティビティができる施設をエリア別で探す
魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。

千葉県 / 君津市
自然豊かな亀山湖でクルーズやボートを堪能
都心から車で約70分、東京湾アクアラインからのアクセスも良好な千葉・亀山湖で、レンタルボートや紅葉クルーズ、釣りなどが楽しめる。春は新緑、夏は花火、秋は紅葉、冬は満天の星が見られるなど、季節ごとに大自然を全身で体験できるのが魅力。また、ランチメニューやドリンクも種類豊富に揃っている。ゆっくり遊びたい場合は、5部屋限定で宿泊も可能。地産地消にこだわり、地元の旬の食材をふんだんに使う料理も楽しみだ。
和歌山県 / 田辺市
田辺湾で初心者でも気軽に船釣りを楽しめる
大阪市内から車で約2時間、白浜町の市街地から車で約20分の所に位置する田辺湾で、船釣りを楽しめる「マリンワールド田辺」。一年を通じて波が穏やかな田辺湾は、比較的水深が浅く、港から近い場所にポイントがあるため、初心者でも気軽に釣りを楽しめると好評だ。8時と13時スタートの3時間プランが用意されている。
栃木県 / 那須郡
長く愛されている入場無料の観光牧場
那須高原で酪農を中心とした生産・加工・販売まで行っている1948年創業の「那須高原 南ヶ丘牧場」は、世代を超えて長く人々に愛されてきた。牧場ならではの乳製品やソフトクリーム、美味しい食事が味わえるお店があり、ヒツジやヤギなど動物との触れ合いや乗馬、釣り、アイスクリームやソーセージの手作り体験、売店でのお土産選びなど、食べたり、遊んだり、体験したり、買い物したりと、子どもから大人まで楽しめる入場料無料の観光牧場だ。家族やグループで立ち寄って、自然豊かな緑のなかで思い切り遊ぼう。
神奈川県 / 川崎市川崎区
女性&ファミリー大歓迎の人気釣り宿
東京湾の旬の釣り物で出船中の人気宿で、黄色い船体が特徴。釣り物は、初心者でも楽しめるアジ、シロギス、イシモチをはじめ、シーバス、夜アナゴ、メバル、タチウオ、真鯛など旬のもの。貸し竿(有料)完備で、カッパ、長靴、ライフジャケットは無料レンタルできるため、魚を持ち帰るクーラーボックスのみの持参でOKだ。女性と中学生までの子どもは乗船料が半額なのも嬉しい。川崎駅から無料送迎バスが運行。また、屋形船も就航中だ。
釣りができる施設をエリア別で探す
ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。

千葉県 / 鴨川市
遊覧船で“神秘の鯛”と内浦湾の絶景を堪能
鎌倉時代から伝わる日蓮聖人誕生の地、鴨川市小湊にある「鯛の浦遊覧船」。世界有数の鯛の生息地として、千葉県で唯一の国指定特別天然記念物「鯛の浦タイ生息地」を遊覧船から見ることができる。美しい海景色、大弁天島と小弁天島、“神秘の鯛”と呼ばれる鯛の遊泳鑑賞を、のんびり楽しみたい。乗船所の1階は鴨川の土産・特産品などが並ぶ売店、2階は「鯛の浦」に関する資料展示や映画上映、3階の展望室からは内浦湾を一望。
高知県 / 幡多郡
美しい柏島の海でダイビングに挑戦
高知県・大月町柏島にある「ダイビングショップ・マリンドリーム柏島」は、ダイビング教育機関「PADI」登録店。初心者向けの体験ダイビングからファンダイビングまで、地元のインストラクターからの丁寧な指導があるので初挑戦でもおすすめ。ほかに柏島の海でクルージングや併設の民宿に泊まることができ、一日中楽しめる。
徳島県 / 海部郡海陽町
豊かな自然に囲まれた徳島県最南端の町
徳島県の最南端に位置し、太平洋に臨む海陽町。線路と道路の両方を走れるDMV(デュアル・モード・ビークル)に乗車できるほか、室戸阿南海岸国定公園に指定されている青く美しい海ではシーカヤックやダイビングなどのマリンレジャーも盛んな町だ。町の中央を流れる清流・海部川とその支流では、アユやホタル、オオウナギなどの希少生物が生息しており、アユ釣りシーズンには多くの釣り人でにぎわう。緑が豊かなこのエリアは、自然体験施設も充実。大自然を実際に肌で感じ、海陽町を楽しみ尽くしてみては。
東京都 / 港区
船上から楽しむ東京湾散歩
シンフォニークラシカ、シンフォニーモデルナの2隻を運航するシンフォニークルーズ。1989年就航の“クラシカ”は定員数約450名、1992年就航の”モデルナ”は定員数約600名の客船で、ランチ、アフタヌーン、サンセット、ディナーと1日4便。レインボーブリッジと東京ゲートブリッジの2つの橋をくぐり、ハート型を描くロマンチックな航路はシンフォニーのオリジナル(アフタヌーンクルーズを除く)。お台場やスカイツリー、東京タワー、羽田空港など、普段見慣れたはずの東京のランドマークも、船上から眺めると新鮮に目に映る。
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