Plan No.2893

佐藤颯竜Hayata Satou

1泊2日
1日目

信州・諏訪で神社とお城を巡る歴史旅へ　2泊3日でグルメも満喫

諏訪（長野県）
予算：45,000円〜

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日：2025/06/27

「城びと」アンバサダー佐藤颯竜

諏訪大社と高島城、諏訪湖と絶景の旅

長野県が誇る信州随一の雄大な自然が生み出す諏訪湖の絶景。湖を中心に、諏訪大社の四社を巡り、高島城や本陣岩波家などの歴史あるスポットを巡ります。自然と温泉を満喫しながら、お城と神社を堪能する歴史旅をお楽しみください。

こんな旅気分の人におすすめ

START さくらさく諏訪大社上社前宮諏訪大社上社本宮上諏訪温泉浜の湯

1日目 2日目

1日目のスタートはここ！

SPOT.1

さくらさく

SPOT.2

諏訪大社上社前宮

SPOT.3

諏訪大社上社本宮

明日に備えて一休み

SPOT.4

上諏訪温泉浜の湯

Spot.1さくらさく
Spot.2諏訪大社上社前宮
Spot.3諏訪大社上社本宮
Spot.4上諏訪温泉浜の湯

茅野駅

徒歩すぐ

SPOT1

信州の馬肉文化と信州の味を堪能する

さくらさく

外観

馬刺し（現地にて撮影）

内観①

内観②

JR茅野駅の西口から徒歩30秒の立地にある桜肉（馬肉）料理専門店。すき焼きの「さくら鍋」をはじめ、馬刺し、ステーキ、カツなどさまざまな馬肉料理を提供する。新鮮な高原野菜とともに、信州の馬肉文化を堪能できる。

DATA

【住所】長野県茅野市ちの茅野町3076
【TEL】 0266-73-8298
【営業時間】ランチ11:30〜14:00、ディナー17:00〜22:30
【定休日】月・火曜
【料金】御前･定食1,450円〜

佐藤颯竜のおすすめポイント

★ 熊本や会津などと同じく、古くから馬肉文化が栄えていた長野県。中でも、茅野と諏訪をはじめとする一帯は馬肉文化が盛んで、“すき焼き”が好んで食べられていたそうです。桜肉（馬肉）料理専門店の「さくらさく」は、さまざまな馬肉料理を楽しめるお店なんです
★ こだわりの馬肉は、雄大な自然の中で厳選肥育された高品質のもの。最も美味しく味わえるよう、料理に合わせて部位を選び提供しています。肩ロースや肩バラ、ヒレやサーロインなどの部位をぜひ刺しでご堪能ください！

タクシー約10分

SPOT2

諏訪信仰発祥の地とされる神社

諏訪大社上社前宮

水眼の清流（現地にて撮影）

御柱（現地にて撮影）

十軒廊（現地にて撮影）

参道（現地にて撮影）

一説に、「御祭神が最初に居を構えられた諏訪信仰発祥の地」と伝えられる場所。高台で日照りが良く、豊富な水が溢れる地にある。御本殿は、古くは神殿に付属したお社で、現在の社殿は昭和7（1932）年に、伊勢神宮の御用材を用いて建てられたもの。

DATA

【住所】長野県茅野市宮川2030
【TEL】 0266-72-1606
【営業時間】授与所9:00〜16:30
【定休日】なし
【料金】なし

佐藤颯竜のおすすめポイント

★ 上社前宮には、古くは「神殿（ごうどの）」とよばれた大祝（おおほうり）の居館をはじめとした、多数の建物が軒を連ねていたそうです。この“大祝”とは、諏訪大社の頂点に位置した役職で、御祭神の後裔にして諏訪大神の神格を持った生き神でございます。大祝の居館が移転したのに伴い神殿の多くは消滅しましたが、今では豊かな自然と調和した神社となっています
★ 諏訪大神が初めて御出現になられた地だと伝えられている上社前宮。その地だと伝わるのが「神原」という広場一体です。上社の祭祀の中心地にして、かつて大祝の居館があった所もこの場所なんです。諏訪大社にとって最も由緒の深い場所にも、ぜひご注目ください
★ 諏訪大社の各社殿には、それぞれの四隅に御柱（おんばしら）という巨木の柱が立っています。全部で16柱ある御柱ですが、四隅全ての御柱の間近に近寄れるのはこの前宮だけなんです。ぜひ4つ全ての御柱を間近から見てみてくださいね

タクシー約5分

SPOT3

守屋山を御神体とする神社

諏訪大社上社本宮

布橋（現地にて撮影）

四脚門（現地にて撮影）

西宝殿付近（現地にて撮影）

塀重門（現地にて撮影）

弊拝殿の左右に片拝殿が並ぶ独特の「諏訪造り」。諏訪大社の中でもその代表的なものが上社本宮で、建造物も四社の中で一番多く残っている。約10万坪ある社叢（しゃそう：神社の境内や周辺に広がる森林）には、約500種の植物が群生する中部地方唯一とされる原生林が広がっている。

DATA

【住所】長野県諏訪市中洲宮山1
【TEL】 0266-52-1919
【営業時間】授与所8:30〜17:00、宝物殿9:00〜16:00
【定休日】なし
【料金】＜宝物殿＞拝観料大人500円、子ども300円、＜共通券＞大人800円、子ども500円

佐藤颯竜のおすすめポイント

★ 上社本宮の正門である東参道入口と銅鳥居。ここを進んだ先にあるのが、重要文化財である“入口御門”と“布橋”です。見事な彫刻が施された壮麗な御門は、文政12（1829）年に建立されました。三十八間ある（約70m）布橋は、明治維新以前は上社の大祝のみが通った長廊で、そのときに布を敷いていたことから布橋の名称がついたそうです
★ 境内のほぼ真中にある二棟の茅葺の建物、“東宝殿”と“西宝殿”。本宮で最も大切な御社殿であり、諏訪七不思議のひとつにも挙げられる建物です。七不思議の内容は、「どんなに干天の日でも、軒から最低3粒は水滴が落ちる」というもの。これは、諏訪大神が古くから「水の守護神」として崇敬されている根源にもなっています
★ 東宝殿と西宝殿の間には、「四脚門」という門があります。別名を勅使門ともいい、本宮の中で最古の建造物なんです。徳川家康が家臣の大久保長安に命じて造営寄進した門で、国家安泰を祈願して慶長13（1608）年に建てられました。通常は閉門されておりますが、開いていたらぜひ門の奥を覗いてみてください。普段は位置的に目視するのが難しい、硯石という由緒深い御石を望むことができますよ

上社バス停まで徒歩約5分

文化センター前バス停までバス約30分

下車後、徒歩約10分

SPOT4

諏訪湖のほとりに佇む和風空間

上諏訪温泉浜の湯

上諏訪温泉

和室

洋室

特別室

湖畔に立つ、現代数寄屋造りの12階建てホテル。眼下には諏訪湖が広がり、西の遠方には槍ヶ岳などの山脈が広がる。大浴場には4種の風呂とサウナを揃え、湯量豊富な温泉は24時間入浴が可能。

DATA

【住所】長野県諏訪市湖岸通り3-3-10
【TEL】 0266-58-8000

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佐藤颯竜のおすすめポイント

★ 下諏訪と並び、古くから温泉地として知られる上諏訪。300カ所ある湧出口からは、1日に15,000キロリットルもの温泉が出ているほど湯量が豊富なんです。「湯玉伝説」ゆかりの名湯でもあり、その内容は「諏訪大社の女神が上社（かみしゃ）から対岸の下社（しもしゃ）へ移動する際に、綿にしめらせて運んだ化粧用のお湯が途中で落ちてできた」というもの。思う存分に名湯をご堪能くださいね
★ 客室は「和室」と「洋室」、ワンランク上の「特別室」、最上階の12階角には最上ランクの客室「貴賓室」があります。中でも和室は全室が諏訪湖に面した西向きとなっており、部屋から諏訪湖の絶景を楽しむことができるんです。温泉かけ流しの展望風呂付スイートルームもありますが、どの客室、どのプランでも大浴場で上諏訪温泉を楽しめますのでご安心ください。（低層階は諏訪湖が見えづらいお部屋もあります）

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