［2026年最新］上田・別所・鹿教湯おすすめ観光名所1選！定番から穴場まで

上田・別所・鹿教湯エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介！日本の国土の大神であり真田家ゆかりの神社「生島足島神社」など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

日本の国土の大神であり真田家ゆかりの神社

長野県上田市塩田平に鎮座する生島足島神社。“日本の真ん中にある神社”で国土そのものをお祀りしており、すべてのものを生み育む生島の大神と、発展や生成をさせる足島の大神の力を神様と崇敬している。社殿は神池に浮かぶ神島にあり、橋を渡ってお参りすれば心が洗われるような気持ちになる。また7年ごとに開催される御柱祭や、11月から4月にかけて行われる神聖な御籠祭など独特な神事が継承されているのも興味深いところ。武田信玄の願文など貴重な古文書（94通）も展示され年間を通して参拝者が絶えない。

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生島足島神社

住所: 長野県上田市下之郷中池西701
アクセス: 車：上信越自動車道上田菅平ICより約25分、長野自動車道松本ICより約60分電車：上田電鉄別所線下之郷駅より徒歩約4分
公式HP: https://www.ikushimatarushima.com/
営業時間: 授与所：8:30～16:30
定休日: 無休

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【信州しもすわ温泉ぎん月】ゆるりとしたまち散策にぴったり。歴史文化が息づく下諏訪を1泊2日で巡ってみた

11月末まで「諏訪神仏プロジェクト」が開催されている諏訪地域で、「信州しもすわ温泉ぎん月」を拠点とした下諏訪の歴史を感じる旅をしてきた旅色綴り（旧旅色LIKES）メンバーのneige（ネジュ）さん。「ちゃんと旅を考える会」で諏訪エリアの地域活性について考えたので宿泊施設での体験はもちろん、周辺観光の楽しみ方も教えてくれました。

neige（綴りびと）

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現地での巡り方をモデルコースとしてご紹介。

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更新日：2024.06.30

1泊2日

長野・山梨でツーリング　道の駅めぐり＆美ヶ原高原ハイキング

美ケ原、蓼科、八ヶ岳（長野県）、北杜（山梨県）

長野と山梨で、絶景と大自然、グルメを満喫する1泊2日のプランです。1日目は絶景ロード「ビーナスライン」をツーリングし、美ケ原高原や八島ヶ原高原をハイキング。翌日は白駒の池と苔の森へ。さらに道の駅巡りも楽しみ、ご当地グルメも堪能します！

道の駅旅ライダー平賀由希子

長野・山梨でツーリング　道の駅めぐり＆美ヶ原高原ハイキング

Schedule

中央自動車道諏訪ICからスタート！

Spot.1 道の駅　美ヶ原高原

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Spot.2 美ケ原（うつくしがはら）高原

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更新日：2023.10.26

1泊2日

長野・霊泉寺温泉で1泊2日の女子旅　松本城や上田城へも！

上田、松本（長野県）

「松本城」と「上田城」の2つの名城や、城下町のにぎわいを楽しみつつ、宿泊はちょっとツウな鄙びた霊泉寺温泉へ。でもお宿はきれいで食やお酒にもこだわりのある、そんなわがままな秋の女子旅プランです。美肌効果が期待できる温泉にゆっくり浸かって、お肌を磨いちゃってください。

温泉ソムリエマスター泉よしか

長野・霊泉寺温泉で1泊2日の女子旅　松本城や上田城へも！

Schedule

上田菅平ICからスタート！

Spot.1 北国街道柳町

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Spot.2 ルヴァン信州上田店

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更新日：2023.03.11

1泊2日

長野・戸倉上山田温泉へ　美肌の湯を巡る女子旅

戸倉上山田温泉（長野県）

湯巡りしつつ、美肌の湯をたっぷり堪能したい方におすすめなのがこちら。長野県の戸倉上山田温泉へ女子旅しませんか？絶景スポットである姨捨駅や、日本の原風景が広がる棚田など観光の面も抜かりなく。これだけ遊んで、これだけ温泉に入っても、お財布に優しいという点にも注目ください。

温泉ソムリエマスター泉よしか

長野・戸倉上山田温泉へ　美肌の湯を巡る女子旅

Schedule

長野市からスタート！

Spot.1 戸倉上山田温泉万葉超音波温泉

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Spot.2 蕎麦料理處（どころ）萱（かや）

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更新日：2022.12.04

日帰り

長野・上田へひとり旅　そば・温泉・自然を満喫

上田（長野県）

私の地元、長野県上田市は、グルメも温泉も楽しめて自然が豊かなエリアです。ご当地の絶品「くるみ蕎麦」に舌鼓を打ち、信州最古の温泉「別所温泉」で美肌の湯を堪能。その後は花の名所「信州国際音楽村」でのんびりと散策を。ひとり旅で自分の時間を過ごしたい方にぴったりなプランです。

旅色読者読者プランナー

長野・上田へひとり旅　そば・温泉・自然を満喫

Schedule

長野県上田市からスタート！

Spot.1 そば処倉乃

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Spot.2 別所温泉相染閣あいそめの湯

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更新日：2022.04.28

1泊2日

善光寺へお参りひとり旅　7年に一度の御開帳！

上田、長野（長野県）

7年に一度の盛儀「善光寺御開帳」へ！ 1日目は、現世の御利益があるといわれている「北向観音・常楽寺」をお参りし、翌日はいよいよ「善光寺」で、事前に作法や方法を学んだうえで正式参拝をしましょう。ほかにも仲見世通り観光や温泉も満喫する、ご利益を授かる長野旅を満喫しましょう！

プランナー旅色コンシェルジュ・深井

善光寺へお参りひとり旅　7年に一度の御開帳！

Schedule

別所温泉駅からスタート！

Spot.1 そば久

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Spot.2 北向観音・常楽寺（きたむきかんのん・じょうらくじ）

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更新日：2022.04.09

1泊2日

しなの鉄道・ろくもんへ　観光列車で巡るひとり旅

上田（長野県）

長野駅から観光列車「ろくもん」に乗って旅をしませんか？上田駅で下車後、特急183系電車あずさ号が展示されるお店で運転席体験を楽しんだり、北国街道柳町を散策し再び上田駅へ。姨捨ナイトクルーズで姨捨駅へ向かい、夜景とグルメを堪能する列車好きにはたまらない一人旅をどうぞ。

プランナー旅色コンシェルジュ

しなの鉄道・ろくもんへ　観光列車で巡るひとり旅

Schedule

東京駅からスタート！

Spot.1 ろくもん

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Spot.2 夢ハウス

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更新日：2021.12.10

1泊2日

長野・鹿教湯温泉へ　氷とうろうを見に行こう

上田、軽井沢（長野県）

長野・鹿教湯温泉で、冬限定のイベント「氷灯ろう夢祈願」を体験してみませんか？約200個の氷灯ろうがライトアップされる景色は、幻想的で写真映えも抜群。心ときめく美しい眺めを堪能したら、温泉に浸かって思いっきりリフレッシュしましょう。

プランナー旅色編集部

長野・鹿教湯温泉へ　氷とうろうを見に行こう

Schedule

東京駅からスタート！

Spot.1 そば処辰巳屋

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Spot.2 鹿教湯温泉文殊堂

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更新日：2021.09.19

日帰り

島崎藤村ゆかりの地へ　歴史豊かな小諸で母娘旅

小諸（長野県）

作家・島崎藤村ゆかりの地、長野県小諸市は日本の古き良き歴史が感じられる場所。断崖絶壁に建つ「布引観音」や、「小諸城址懐古園」を訪れて歴史に思いを馳せ、紅葉を楽しみましょう。さらに「藤村記念館」で文学の世界に浸ってみませんか？小諸の魅力をたっぷり味わえるプランです。

プランナー旅色コンシェルジュ

島崎藤村ゆかりの地へ　歴史豊かな小諸で母娘旅

Schedule

高崎市からスタート！

Spot.1 釈尊寺／布引観音（ぬのびきかんのん）

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Spot.2 信州蕎麦の草笛小諸本店

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更新日：2021.07.15

1泊2日

蓼科湖周辺で癒やされる　家族で高原ドライブ旅

美ヶ原、茅野、蓼科（長野県）

高原の緑や高山植物などが美しい、ビーナスラインをドライブしてみませんか？ 360度の大パノラマが広がる「美ヶ原高原」で草を食む牛たちや、「天空の箱庭」とも称される「八島ヶ原湿原」、遊園地やミュージアム、展望リフトなどのレジャーが楽しめる「白樺湖」をご家族で満喫しましょう。

プランナー旅色コンシェルジュ

蓼科湖周辺で癒やされる　家族で高原ドライブ旅

Schedule

長野市からスタート！

Spot.1 美ヶ原高原

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Spot.2 山本小屋ふる里館

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こだわりの旅スタイルが叶う専門サイト。

初めて訪れるエリアなので失敗したくありません。どのように観光スポットを選べばいいのか教えてほしいです。

旅色の観光コンテンツはエリアごとにおすすめスポットをランキング形式で表示しています。また、体験記事や訪れた人のひとことコメントも載ってる場合があるので、ぜひ参考にしてみてください。
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