［2026年最新］上田市おすすめ観光名所1選！定番から穴場まで

上田市エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介！日本の国土の大神であり真田家ゆかりの神社「生島足島神社」など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

生島足島神社

日本の国土の大神であり真田家ゆかりの神社

長野県上田市塩田平に鎮座する生島足島神社。“日本の真ん中にある神社”で国土そのものをお祀りしており、すべてのものを生み育む生島の大神と、発展や生成をさせる足島の大神の力を神様と崇敬している。社殿は神池に浮かぶ神島にあり、橋を渡ってお参りすれば心が洗われるような気持ちになる。また7年ごとに開催される御柱祭や、11月から4月にかけて行われる神聖な御籠祭など独特な神事が継承されているのも興味深いところ。武田信玄の願文など貴重な古文書（94通）も展示され年間を通して参拝者が絶えない。

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生島足島神社

住所: 長野県上田市下之郷中池西701
アクセス: 車：上信越自動車道上田菅平ICより約25分、長野自動車道松本ICより約60分電車：上田電鉄別所線下之郷駅より徒歩約4分
公式HP: https://www.ikushimatarushima.com/
営業時間: 授与所：8:30～16:30
定休日: 無休

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長月あき（綴りびと）

ルーツを知り、山に入り、味わい尽くす。野沢温泉村の「食と文化」を丸ごと”あるを尽くす”体験

ルーツを知り、山に入り、味わい尽くす。野沢温泉村の「食と文化」を丸ごと”あるを尽くす”体験

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長野県にある野沢温泉といえば、どんな印象がありますか？外湯めぐりやレトロな温泉街、そしてスキー場……。全国屈指の人気観光地として有名ですが、実は今、お決まりの観光ルートを巡るだけではない「暮らすように滞在する旅」が注目を集めています。今回、久しぶりに現地を訪れ、町の方に案内していただくと、そこにはこれまでとまったく違う野沢温泉の姿がありました。日常の延長線上にあるような、温かくて深い旅の体験レポートをお届けします。

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【信州しもすわ温泉ぎん月】ゆるりとしたまち散策にぴったり。歴史文化が息づく下諏訪を1泊2日で巡ってみた

【信州しもすわ温泉ぎん月】ゆるりとしたまち散策にぴったり。歴史文化が息づく下諏訪を1泊2日で巡ってみた

11月末まで「諏訪神仏プロジェクト」が開催されている諏訪地域で、「信州しもすわ温泉ぎん月」を拠点とした下諏訪の歴史を感じる旅をしてきた旅色綴り（旧旅色LIKES）メンバーのneige（ネジュ）さん。「ちゃんと旅を考える会」で諏訪エリアの地域活性について考えたので宿泊施設での体験はもちろん、周辺観光の楽しみ方も教えてくれました。

neige（綴りびと）

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現地での巡り方をモデルコースとしてご紹介。

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更新日：2026.08.03

日帰り

長野・唐松岳で楽しむ日帰り登山。北アルプスにある憧れの稜線へ

白馬（長野県）

初めて北アルプスに登るなら、候補のひとつが「唐松岳」。スキーリゾートとして知られる八方尾根から歩き始め、日帰りで山頂を目指せるのが魅力です。途中の八方池では、白馬三山を映す「逆さ白馬」に出会えることも。高山植物に彩られた登山道と開放的な稜線が続く、気持ちのいいコースです。

サイクリスト・山岳トラベルプランナー土庄雄平

長野・唐松岳で楽しむ日帰り登山。北アルプスにある憧れの稜線へ

Schedule

黒菱駐車場（長野県白馬村）からスタート！

Spot.1 八方尾根ルート（前半）

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Spot.2 八方池（はっぽういけ）

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更新日：2026.07.27

1泊2日

長野・蓼科へ1泊2日女子旅　大自然に包まれるリフレッシュ旅

蓼科（長野県）

仲のいい女友達と、蓼科高原へリフレッシュ旅。昼は絶景ドライブ、夜は温泉で女子トークと、映えも癒やしも外さない女子旅のモデルコースです。お泊まりは、2026年1月にリニューアルした「蓼科レイクリゾート」へ。標高1,550mの女神湖畔という絶好のロケーションで、女性に嬉しい「映え」「癒やし」「居心地の良さ」がしっかり揃います。最高の思い出を作りに出かけましょう。

プランナー旅色アドバイザー・押切

長野・蓼科へ1泊2日女子旅　大自然に包まれるリフレッシュ旅

Schedule

東京駅からスタート！

Spot.1 蓼科高原バラクライングリッシュガーデン

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Spot.2 蓼科湖

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更新日：2026.07.27

1泊2日

新穂高ロープウェイと上高地の絶景を満喫！1泊2日のドライブ旅

奥飛騨（岐阜県）、上高地（長野県）

名古屋から車で行く1泊2日の奥飛騨・上高地ドライブ旅。飛騨大鍾乳洞や新穂高ロープウェイで大自然の絶景を満喫し、貸切露天風呂が自慢の宿でゆったり宿泊。2日目は上高地を散策し、大正池や河童橋などの名所を巡ります。旅の締めは平湯温泉で癒やされる、自然と温泉を満喫するプランです。

プランナー旅色編集部

新穂高ロープウェイと上高地の絶景を満喫！1泊2日のドライブ旅

Schedule

名古屋市からスタート！

Spot.1 飛騨大鍾乳洞＆大橋コレクション館

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Spot.2 お食事処あんき屋

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更新日：2026.06.25

1泊2日

グリーンシーズンの野沢温泉へ！外湯めぐりや山菜採りを楽しむ旅

野沢温泉（長野県）

グリーンシーズンの野沢温泉でディープに過ごす女子旅プラン。泊まるのは築100年の元旅館をリノベーションしたお洒落なブティックホテル。温泉街のパワースポットや外湯めぐりを楽しみ、夜は薪火フレンチに舌鼓。翌日は山菜採りを満喫し、ジンとウイスキーの蒸留所へも立ち寄ります。

温泉ソムリエマスター泉よしか

グリーンシーズンの野沢温泉へ！外湯めぐりや山菜採りを楽しむ旅

Schedule

東京駅からスタート！

Spot.1 馬場の原

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Spot.2 野沢温泉外湯熊の手洗湯

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更新日：2026.06.25

1泊2日

長野駅発｜善光寺と戸隠神社を巡る1泊2日の観光モデルコース

長野、戸隠（長野県）

善光寺と戸隠の定番スポットを巡るモデルコースをご紹介。1日目は長野駅を起点に、善光寺参拝や仲見世通りの散策を楽しみながら、おやきやそば、地酒、クラフトビールなど信州ならではのグルメを満喫。2日目は戸隠神社巡りへ足を延ばし、神秘的な自然と歴史に触れながらパワースポットを巡ります。

プランナー旅色編集部

長野駅発｜善光寺と戸隠神社を巡る1泊2日の観光モデルコース

Schedule

長野駅からスタート！

Spot.1 cafe winds daimon

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Spot.2 善光寺

➝

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更新日：2026.04.27

1泊2日

長野・佐久へドライブ　浅間山の自然やグルメを満喫する女子旅

佐久（長野県）

気の置けない友人と、信州の自然と絶品グルメを満喫するドライブ旅へ！マイナスイオンあふれる滝や浅間山の絶景ルートを駆け抜け、夜は創作フレンチと馬を眺める一棟貸し宿でリラックス。心満たされる特別な休日を過ごしませんか？

プランナー旅色編集部

長野・佐久へドライブ　浅間山の自然やグルメを満喫する女子旅

Schedule

東京駅からスタート！

Spot.1 白糸の滝

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Spot.2 蕎麦処ささくら

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更新日：2026.03.30

日帰り

長野で“桜の名城”巡りを満喫！高島城から高遠城へ春の歴史旅

諏訪、岡谷、伊那（長野県）

諏訪の高島と伊那の高遠。かつて諏訪氏が領有した地には、桜の名所として名高い2つの城郭があります。午前中は高島城の桜と諏訪湖を堪能し、午後は「天下第一の桜」と謳われる「高遠桜」を愛でに高遠城へ。美しい信州の自然を、歴史あるお城とともにお楽しみください。

「城びと」アンバサダー佐藤颯竜

長野で“桜の名城”巡りを満喫！高島城から高遠城へ春の歴史旅

Schedule

上諏訪駅からスタート！

Spot.1 高島城

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Spot.2 LAKEHOOD OKAYA

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更新日：2026.03.25

1泊2日

軽井沢の自然と芸術を味わう　1泊2日で巡る大人の贅沢旅

軽井沢（長野県）

1日目は雲場池や白糸の滝で清らかな自然を満喫し、トリックアート体験や旧軽井沢銀座の散策を楽しみます。昼は「酢重正之」で信州の食材満載の和食、夜はNEMOTO LABOのビストロフレンチと、グルメも堪能。2日目は「ムーゼの森」で芸術と自然に触れ、ハルニレテラスも訪れます。

プランナー旅色編集部

軽井沢の自然と芸術を味わう　1泊2日で巡る大人の贅沢旅

Schedule

軽井沢駅からスタート！

Spot.1 雲場池

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Spot.2 白糸の滝

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更新日：2026.01.26

1泊2日

軽井沢で愛犬と楽しむ1泊2日モデルコース｜自然・グルメを満喫

軽井沢（長野県）

愛犬と楽しむ1泊2日の軽井沢モデルコースです。旧軽井沢銀座や雲場池をゆったり散策し、ペット同伴OKのカフェやショップで軽井沢らしい時間を満喫。宿泊は、御影用水沿いのドッグフレンドリーホテルへ。美しい水辺の景色を眺めながら、癒やしのひと時を過ごせます。自然・グルメ・買い物をバランスよく楽しめる、愛犬との特別な旅にぴったりです。

プランナー旅色編集部

軽井沢で愛犬と楽しむ1泊2日モデルコース｜自然・グルメを満喫

Schedule

軽井沢駅からスタート！

Spot.1 旧軽井沢銀座商店街

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Spot.2 雲場池

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更新日：2026.01.26

1泊2日

冬の軽井沢で非日常体験　オープンカーで自然を巡る贅沢女子旅

軽井沢（長野県）

軽井沢の雄大な自然を全身で感じる、大人の爽快ドライブ旅。QESTICAのオープンカーで風を切り、軽井沢の景色を満喫します。オープンカーは操作しやすく女性でも気軽に楽しめるのが魅力。冬はシートヒーター完備で足下は万全！暖かなダウンを羽織れば心地よい非日常の体験が叶います。

プランナー旅色編集部

冬の軽井沢で非日常体験　オープンカーで自然を巡る贅沢女子旅

Schedule

軽井沢駅からスタート！

Spot.1 QESTICA KaruizawaStation

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Spot.2 雲場池

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こだわりの旅スタイルが叶う専門サイト。

初めて訪れるエリアなので失敗したくありません。どのように観光スポットを選べばいいのか教えてほしいです。

旅色の観光コンテンツはエリアごとにおすすめスポットをランキング形式で表示しています。また、体験記事や訪れた人のひとことコメントも載ってる場合があるので、ぜひ参考にしてみてください。
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