【熊本・日帰り】おすすめサウナ9選！話題の本格サウナも！

昨今のサウナブームで、スーパー銭湯や温泉施設に本格的サウナを併設している施設も増えています。また、気兼ねなく楽しめる個室サウナ、ロウリュウ熱波やアウフグースなどのサービスで没入感の高い施設も多数。今回は、熊本県内の趣向を凝らしたサウナ施設またサウナを併設している温泉施設の中からおすすめの9選を紹介します。熊本県は水道水源のおよそ8割が地下水であることから、良質な地下水を利用した水風呂を有するサウナがあるのも特徴です。熊本県へのおでかけを検討中の方や、サウナをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。

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熊本エリア

【御船町】ミフネテラス

3タイプのサウナと“極冷水”風呂でととのう

ミフネテラスは、温泉やサウナ、カフェ、居酒屋、ホテルを兼ね備えた複合施設です。温泉・湯月（ゆづき）には大浴場や露天風呂をはじめ、3つのサウナ、プラネタリウムが楽しめる部屋を含む3つの岩盤浴、リラックススペースなどが備わっています。サウナはセルフロウリュサウナ、100度超えの高温ドライサウナ、低温の水蒸気でゆっくり温まるスチームサウナの3タイプ。サウナで身体が温まったら、キンキンに冷えた水風呂へ。熊本の良水質のシングル水風呂（10度以下）と通常水風呂で冷冷交代浴を堪能できます。

ミフネテラス

住所

熊本県上益城郡御船町木倉1135-1

アクセス

［車］九州自動車道御船ICより約5分

公式HP

https://www.mifuneterrace.jp/

TEL

096-282-2557

FAX

096-282-2558

営業時間

施設により異なる※ホームページ参照

定休日

ホームページ参照

入場料

施設により異なる※ホームページ参照

駐車場

100台

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【熊本市中央区】サウナと天然温泉 湯らっくす

西の聖地と呼ばれる充実のサウナ施設

2019年放送されたテレビドラマ「サ道」の最終回の舞台にもなった湯らっくすは、ホットヨガスタジオや宿泊施設も兼ね備えた天然温泉施設です。1階利用は、お風呂とサウナのみの利用、2階利用はレストラン、休憩室、ドミトリー（要予約）の利用が含まれます。“西の聖地”と呼ばれる湯らっくすのサウナは、男女それぞれに3タイプを完備。アウフグースイベントを毎時開催しているクラシックサウナ、ヨガの瞑想とロウリュウ式サウナが融合したメディテーションサウナ、大量の蒸気に包まれる大阿蘇大噴火瞑想サウナでしっかり汗を流せます。阿蘇の豊富な地下水を使用した水風呂も格別で、男性側約171cm、女性側約153cmの深さも人気のポイント。また、水風呂にあるボタンを押すと、滝のように頭から地下水が落ちてきます。男女一緒にアウフグースを体感できる劇場型のアウフグース場“THIS IS IT” もお見逃しなく。

サウナと天然温泉 湯らっくす

住所

熊本市中央区本荘町722

アクセス

［電車］JR平成駅より徒歩約10分
［バス］桜町バスターミナルより産交バス川尻行き「世安町」バス停下車徒歩約10分
［車］熊本駅より約5分

TEL

096-362-1126

営業時間

24時間営業 ※＜温泉・サウナ＞10時～翌8時（8～10時は清掃のため入浴不可）、＜あかすり・マッサージ＞11時～翌3時 （翌2時受付終了）

定休日

無休

入場料

＜入浴（温泉・サウナ）のみ（現金のみ）＞大人（中学生以上）平日900円、土日祝1,000円
＜休憩料金（入浴・タオル・館内着・2階有料スペース・レストラン利用）＞フリーコース（深夜1時退館）1,650円～、3時間コース（土日祝のみ）1,650円 ほか、料金の詳細は公式HPをご確認ください

駐車場

有

【熊本市北区】温泉カフェ あがんなっせ

低温サウナ韓国式チルバンでのんびり

熊本市の日帰り温泉カフェあがんなっせは、大浴場に露天風呂、ロウリュウサウナ、チムジルバン、岩盤浴、くつろぎエリア、リラックスルーム、お食事処などを完備している温泉施設です。全天候型の露天風呂と、炭酸水素塩泉の主風呂や寝湯、つぼ湯などがある入浴場。韓国式低温サウナのチムジルバンにはベンチ席や広い寝転びスペース、その奥には、さまざまな種類の大理石でできた岩盤浴コーナーが用意されています。サウナではロウリュウ熱波のサービスを行っており、サウナの日にはセルフロウリュウが可能です。また、男性風呂、女性風呂それぞれの露天エリアには樽形の小型サウナ“バレルサウナ” を設置。貸切（有料・予約制）なので、グループで気兼ねなく楽しめます。席を立たずに軽食やドリンクの注文が可能なリラックスルーム、まんがコーナー、暖炉やハンモックがあるくつろぎエリアなどは、広くゆっくり過ごせるのが魅力です。

温泉カフェ あがんなっせ

住所

熊本県熊本市北区鶴羽田3-10-1

アクセス

［電車］熊本電鉄新須屋駅より徒歩約15分
［車］JR熊本駅より約25分、九州縦貫自動車道 北熊本スマートICより約10分

TEL

096-344-1126（いいふろ）

営業時間

10:00～24:00（最終受付時間23:00）

定休日

年中無休

入場料

＜全施設利用入館料＞大人（中学生以上）平日1,450円、土・日曜・祝日1,650円
＜入浴のみ入館料（3時間まで）＞大人（中学生以上）平日1,000円、土・日曜・祝日1,100円 ※詳細は公式HPをご確認ください

駐車場

有

【嘉島町】嘉島湯元 水春

嘉島水春名物のトロッコ式薬石サウナでデトックス

熊本県嘉島のイオンモール熊本にある嘉島湯元水春（かしまゆもとすいしゅん）は熊本の地下約1,100ｍから湧き出した天然温泉やサウナ、岩盤浴などが備わるスーパー銭湯・日帰り温泉施設です。嘉島湯元水春のロウリュサウナはタワーになっており、上段に行くほど温度が高く、男湯は約90度、女湯は約80度。自動で水が注がれるオートロウリュを毎時00分に開催しています（16時～22時は毎時30分にも開催）。館内の飲料水と同じ、嘉島の良質な地下水を使用している水温約15度の水風呂と、屋外のアディロンダックチェアーで外気浴をすれば“ととのい”を実感できます。また、2階には岩盤浴エリア健美楽汗房があり、漫画コーナーやリクライニングがある休憩スペース、6種類の岩盤浴と嘉島水春名物のトロッコ式薬石サウナがおすすめ。800度で熱したミネラル豊富な薬石を乗せたトロッコが、1時間半ごとに入れ替わり、いつでも熱々のサウナを体感できます。岩盤浴は時間無制限なので、しっかり汗をかいてデトックスできます。

嘉島湯元 水春

住所

熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232 イオンモール熊本内

アクセス

［バス］JR南熊本駅より熊本バス約20分
［車］九州自動車道 御船ICより約5分

TEL

096-237-4126

営業時間

9:00（日曜・祝日6:00）～25:00（最終受付24:00）

定休日

年中無休

入場料

＜入浴料金＞大人（中学生以上）730円、レンタルタオルセット（税込330円）
＜入浴＋岩盤浴料金＞大人（中学生以上）1,450円 ※詳細は公式HPをご確認ください

駐車場

有

阿蘇エリア

【南阿蘇村】火の山温泉 どんどこ湯

西日本最大級の規模を誇る天然温泉施設

阿蘇外輪山（あそがいりんざん）入口にあるアーデンホテル阿蘇に隣接する温泉施設です。10の湯船を配する約1,000坪の浴場と、巨大な溶岩石と自然木を配置した豪快な庭園露天風呂が自慢で、緑白色をした濁り湯の天然温泉を源泉掛け流しで提供しています。あつ湯、ふつう湯、ぬる湯を設える内風呂には、30名まで収容できる広いサウナも完備しています。食事処では、自社牧場産の肉を使った焼き肉などのグルメが堪能できます。

火の山温泉 どんどこ湯

住所

熊本県阿蘇郡南阿蘇村下野135-1

アクセス

［車］九州自動車道熊本ICより約40分
［電車］JR九州豊肥本線赤水駅より徒歩約15分

TEL

0967-35-1726

FAX

0967-35-1242

営業時間

11:00～22:00

定休日

無休

料金

入浴／大人：630円、小人：320円※満2歳未満は無料、入浴＋昼食各種／900円～、備品／販売・貸出有　詳細はホームページ参照

駐車場

有

玉名・山鹿・菊池エリア

【玉名市】草枕温泉てんすい

大パノラマの絶景を眺めながらのサウナは格別

夏目漱石の「草枕」の舞台になった小天（おあま）温泉にある草枕温泉てんすいは、温泉、宿泊、レストラン、物産館、バーベキュー、キャンプなどを備える総合レジャー施設です。温泉は、有明海（ありあけかい）や島原半島を望む眺望の良さが自慢で、露天風呂や大浴場からも見渡すことができます。そして敷地内には、草枕展望サウナを完備。オリジナルアロマを使用したセルフロウリュが可能な、約90度の完全プライベートサウナ（水着着用必須）です。眼下に広がる大パノラマの絶景を見ながらのサウナと外気浴で極上の“ととのい”を実感できます。

草枕温泉てんすい

住所

熊本県玉名市天水町小天５１１－１

アクセス

JR鹿児島本線玉名駅から産交バス河内温泉センター行きで25分、小天温泉下車、徒歩15分

TEL

0968-82-4500

営業時間

通年10:00～20:30（閉館21:00）

定休日

不定休

入場料

入浴料＝大人600円、小人（4歳～中学生）220円、幼児（3歳以下）無料／

駐車場

あり/300台無料

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【山鹿市】温泉の郷　山鹿どんぐり村

緑の自然に包まれた落ち着く空間

温泉の郷 山鹿（やまが）どんぐり村は、全湯源泉かけ流しの広々とした温泉です。内風呂は温度の違う3つの浴槽とサウナ、露天風呂は２つの浴槽が備わっています。TV付きのサウナでしっかり汗を流したら、露天にある水風呂へ。少し高めの約18度の水風呂と外気浴でゆっくり“ととのい”ます。また、犬専用の温泉風呂や、ウサギを放し飼いにしている“うさぎの楽園”などの施設も完備。物産直売所やグラウンドゴルフ場も併設しています。

温泉の郷　山鹿どんぐり村

住所

熊本県山鹿市久原３９０５

アクセス

JR熊本駅から産交バス山鹿温泉行きで1時間20分、山鹿バスセンター下車、タクシーで6分

TEL

0968-44-2939

営業時間

通年10:00～翌7:30（閉館）

定休日

無休

入場料

入浴料＝大人450円、小学生300円／食事付入浴（要予約）＝3500円～／入浴＋バーベキューコーナー使用料（食材は持ち込み）＝大人500円、小学生400円／犬（ワン）ちゃん温泉＝400円（30分）／
回数券10枚綴3500円

駐車場

あり/200台無料

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【菊池市】トトノウバイ

宮大工が手作りしたこだわりのサウナ

トトノウバイは24時間営業の完全プライベートのサウナ施設です。こだわりの杉と桧で作られ、木の温もりと香りに包まれるサウナ室には、フィンランドの薪ストーブサウナが設置されています。セルフロウリュで好みの温度に調節可能です。サウナ後に楽しむ水風呂は屋外にあり、阿蘇の伏流水を掛け流しで使用。“風神石”という真っ白い岩を使用した露天岩風呂になっています。デッキチェアやインフィニティチェアなどが用意されているので、好みのイスでゆっくり外気浴をして、極上の“ととのう”を体感しましょう。

トトノウバイ

住所

熊本県菊池市七城町山崎589 株式会社平安社寺建築施設内

アクセス

［車］九州自動車道 植木ICより約20分、熊本市街より約１時間

TEL

080-3995-7996

営業時間

24時間営業

定休日

不定期

入場料

1名2時間半5,000円、2名2時間半7,000円、3名2時間半9,000円、3名様以降は1人3,000円　※最大利用人数6名様まで（6名以上の場合は電話にて要相談）
＜レンタル品＞タオルセット300円、サウナハット200円 ほか、詳細は公式HPをご確認ください

駐車場

有

八代・水俣エリア

【湯前町】ゆのまえ温泉　湯楽里（日帰り入浴）

緑の自然に囲まれた静かな温泉施設

市房山（いちふさやま）のふもとの標高約250m地点にある公共の天然温泉施設です。お湯は塩分を含んだ珍しい潮湯。木の温もりに包まれた大浴場には、薬湯、貸切内風呂、サウナを完備しています。眺めの良い岩の露天風呂もおすすめ。レストランでは旬の料理が楽しめます。

ゆのまえ温泉　湯楽里（日帰り入浴）

住所

熊本県球磨郡湯前町野中田１５８８－７

アクセス

くま川鉄道湯前駅からタクシーで5分

TEL

0966-43-4126

営業時間

通年10:00～21:30（閉館22:00、食事付入浴は11:00～21:00）

定休日

第2・4月曜、祝日の場合は翌日休

入場料

入浴料＝大人500円、小人（3歳～小学生）300円／貸切内風呂（入浴料別途、要予約）＝1100円（1時間）／食事付入浴（要予約）＝3500円～／
回数券11枚綴大人5000円、小人3000円

駐車場

あり/70台無料

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■おわりに

今回は、熊本県のおすすめのサウナを紹介しました。フィンランド発祥のロウリュサウナや樽形小型サウナのバレルサウナ、ドイツ発祥のアウフグースが体感できるサウナなど施設によりさまざまなタイプ、そして趣向を凝らしたサービスを用意しています。天然温泉とあわせてサウナを楽しめるのもおすすめポイントです。加えて、熊本県ならではの良質な地下水を利用した水風呂や、自然を感じる外気浴スペース、眺望が良いスポットなど、“ととのい”を実感できる空間も備わっている施設もありますので、心も身体もリフレッシュしましょう。

参考になりましたか？ 旅行・おでかけの際に活用してみてください。

記事企画・監修：旅色編集部 なかやま

ライター：kukies