[2024年最新]本島中部おすすめ観光名所26選!定番から穴場まで

本島中部エリアで行くべきおすすめスポットを旅色編集部が厳選してご紹介! ビギナーでも沖縄の自然を堪能できるカヤックツアー「Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ」、ダイビングライセンス認定2万人以上・短期取得も可能「MarineFactory」、沖縄でマリンスポーツをダイナミックに体験「ONLY ONE」、沖縄で最も歴史のある初心者にも優しいショートコース「アロハゴルフカントリークラブ」、沖縄本島・東海岸で多彩なマリンレジャーを満喫できる「株式会社ブルーラグーンオキナワ」 など。また周辺グルメもピックアップしているので、旅行の計画を練る際にぜひお役立てください。

ビギナーでも沖縄の自然を堪能できるカヤックツアー

Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

那覇空港から車で約45分の場所にある比謝川で、カヤックに乗って沖縄の自然を体感できるツアーを運営している。カヤックからマングローブや生き物を観察できるマングローブカヤックツアーや、美しい夕日を望むサンセットカヤックツアーが人気だ。エクササイズと癒やしを兼ね備えたSUP(サップ)体験ツアーも開催。

Okinawa-kayak ease 沖縄カヤックイーズ

住所
沖縄県中頭郡嘉手納町字水釜566-15
アクセス
[車]沖縄自動車道沖縄南ICより約18分、那覇空港より約45分
公式HP
https://okinawa-kayak.jp/
営業時間
8:00~22:00
定休日
無休

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ダイビングライセンス認定2万人以上・短期取得も可能

MarineFactory

沖縄県宜野湾市で20年以上の経験と、2万人以上の認定実績がある、初心者向けダイビングライセンス専門店。1.5日の短期取得コースや格安価格に定評がある。また、慶良間体験ダイビングやファンダビングも人気。特にスキンダイビングは、海中での写真撮影付きなので女性に好評だ。安心のレクチャー付きコースも用意。

MarineFactory

住所
沖縄県宜野湾市大謝名3丁目7-9
アクセス
[車]那覇空港より約30分
公式HP
https://divinglicense-okinawa.com/
営業時間
8:00~20:00(電話受付時間)
定休日
無休

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沖縄でマリンスポーツをダイナミックに体験

ONLY ONE

那覇空港からアクセス良好な宜野湾市にあるマリンスポーツ施設。バナナボートやウェイクボードをはじめ、ジェットスキー、ダイビング、シュノーケリング、フライボードなど、全12種類のマリンスポーツが体験できる。時間制の「遊び放題プラン」が基本で、時間内にさまざまなアクティビティを好きなだけ楽しめるのが嬉しい。オーナーは沖縄の楽しみ方を熟知している生粋の“うちなーんちゅ(沖縄生まれ沖縄育ち)”で、プロのインストラクターや女性スタッフが丁寧に教えてくれるので、気軽にチャレンジしよう。

ONLY ONE

住所
沖縄県宜野湾市野嵩4丁目6-18-102
アクセス
[車]沖縄自動車道北中城ICより約5分、那覇空港より約40分
公式HP
https://onlyone-1.com/
営業時間
9:00~17:00(体験最終受付)※電話予約は24時間対応
定休日
無休

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沖縄で最も歴史のある初心者にも優しいショートコース

アロハゴルフカントリークラブ

大自然に囲まれた沖縄本島の中北部・読谷村にあり、さまざまなコースを楽しめるゴルフ場。名門ゴルフ場が多く高単価なコースが多いなか、初心者にも嬉しい低価格なショートコースだ。戦略性が必要なため、練習ラウンドとしても最適。レンタルクラブ付きなので旅行中に手軽にプレイできる。全9ホールで距離は1152Y。

アロハゴルフカントリークラブ

住所
沖縄県中頭郡読谷村字座喜味2728
アクセス
[車]沖縄自動車道石川ICより約12分 [バス]沖縄バス/琉球バス名護西・名護西空港線「親志入口」停留所より徒歩約1分、「喜名」停留所より徒歩約6分、読谷村コミュニティバス(鳳バス)西ルート「横田公園」停留所より徒歩約6分
公式HP
https://www.okinawa-alohagolf.com/
営業時間
7:00~18:00
定休日
不定休※メンテナンスにより月1・2回休業あり

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沖縄本島・東海岸で多彩なマリンレジャーを満喫できる

株式会社ブルーラグーンオキナワ

海が美しく、波の影響を受けにくい沖縄本島・東海岸で、マリンレジャー全般を楽しめる穴場スポット。海中道路、浜比嘉島、平安座島の周辺などでのパラセーリングをメインに、ジェットスキー、フライボード、ウェイクボードをはじめ、各種遊具を取り揃えている。インストラクターも人数に応じて対応。「女子会コース」も人気だ。

株式会社ブルーラグーンオキナワ

住所
沖縄県うるま市与那城屋平4
アクセス
[車]沖縄自動車道沖縄北ICより約30分
公式HP
https://blue-lagoon-okinawa.com/
営業時間
9:00~18:00
定休日
無休

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地元で親しまれる由緒ある神仏習合のお寺

普天満山 神宮寺

沖縄県宜野湾市普天間にある「普天満山 神宮寺」は、1459年に神仏習合の寺院として建立された東寺真言宗のお寺で、御本尊は「聖観世音菩薩」を祀る。琉球王朝時代より人々に長きにわたり崇敬され、現在も気軽にお参りや相談ができるお寺として、地域住民の心のよりどころとなっている。毎年10月の「観音祭」では、特別御開帳が斎行され、ほかにも“お寺を身近に”をコンセプトとした「じんぐうじまつり」を催し、稚児行列や座禅会、写経会、火渡り体験行、出店、演奏会などがあり訪れる参拝者でにぎわう。

普天満山 神宮寺

住所
沖縄県宜野湾市普天間1丁目27-11
アクセス
[車]沖縄自動車道北中城ICより約5分 [バス]琉球バス交通「普天間」停留所より徒歩約5分
公式HP
http://futenma-jinguji.com/
営業時間
8:00~18:00
定休日
無休

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旅の思い出を彩る世界に一つの琉球ガラス

琉球ガラス匠工房 石川本店

光に当てるとキラキラ輝く、鮮やかな色彩が特徴の琉球ガラス。沖縄のお土産としても人気の高い琉球ガラスの世界を、見て触れて体験できる「琉球ガラス工房」。石川本店では、色、形、模様などバラエティー豊富な「吹きガラス体験」のメニューが揃っているので、自分の感性で自由に作り上げた、世界に一つだけの旅の思い出を残すことができる。作業中は工房の職人が丁寧にレクチャーしてくれるので、女性や子どもも安心。店内はお得な価格のアウトレット商品も販売しているので、ショッピングだけでも立ち寄りたい。

琉球ガラス匠工房 石川本店

住所
沖縄県うるま市石川伊波1553-279
アクセス
[車]沖縄自動車道石川ICより約3分 [バス]琉球バス交通・沖縄バス仲泊停留所より車で約2分
公式HP
https://www.takumi-kobo.com/
営業時間
9:00~18:00
定休日
水曜日

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沖縄北谷でISAインストラクター主催サーフィン体験

サーフサイドサービス ハイサイ

一年を通してマリンアクティビティを楽しめる沖縄本島中部・北谷町で、サーフィン、ボディーボード、SUPなどのスクールを運営。コース主催者は、世界サーフィン連盟(ISA)・日本サーフィン連盟(NSA)の資格保有者なので安心だ。ショップは西海岸のメインサーフポイント宮城海岸から徒歩約5分の好立地にある。

サーフサイドサービス ハイサイ

住所
沖縄県中頭郡北谷町浜川176-S288
アクセス
[車]沖縄自動車道沖縄南ICより約15分、北中城ICより約16分、那覇空港より約40分
公式HP
http://suy.jp/
営業時間
6:00~20:00
定休日
無休

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沖縄旅行の思い出に自分だけの香り作り

フレグランス工房

沖縄県中頭郡北谷町にある「フレグランス工房」は、自分だけの香りに出合えるフレグランスショップ。種類豊富な香料が揃い、スタッフのサポートのもと1対1で調香。初心者も多く、ひとりでも気軽に体験できるのも魅力。楽しい旅の思い出を香りに込め、至福のひとときを過ごしながら癒やしの空間で、香水作りを満喫してみてはいかが。

フレグランス工房

住所
沖縄県中頭郡北谷町宮城2-190
アクセス
[車]沖縄自動車道沖縄南ICより約13分、那覇空港より約45分
営業時間
10:30~18:30※最終受付18:00
定休日
火曜日

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恩納村の美しい海で感動のダイビング体験

ベントスダイバーズ

サンゴと白い砂の間を色鮮やかな熱帯魚が泳ぐ恩納村の海。沖縄本島でも人気の海を、初心者から上級者まで誰もが楽しめるよう案内してくれるダイビングショップだ。水中結婚式やサンゴが光るフロー(蛍光発光)ダイビングなど、ほかではマネのできないダイビングを数多く企画。経験豊富なスタッフと一緒に冒険心くすぐる海の世界を満喫しよう。

ベントスダイバーズ

住所
沖縄県国頭郡恩納村瀬良垣475
アクセス
[車]那覇から約1時間・沖縄自動車道屋嘉ICから約20分 [バス]琉球バス各線瀬良垣バス停留所下車すぐ
公式HP
https://www.benthos.info
営業時間
8:00~17:00
定休日
冬季(11月~2月)

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夏はダイビング・冬はホエールウォッチング

South to South

那覇空港から車で約10分、沖縄都市モノレールおもろまち駅から車で約15分のダイビングショップ。冬季限定でホエールウォッチングを開催し、40年以上の経歴を持つ海人インストラクターが案内する。ベテランのかじ取りで、気付いたら鯨が近くにいることもあるそう。夏はドリフトダイビングを開催。スタッフの親しみやすさでリピーターも多い。

South to South

住所
沖縄県浦添市伊奈武瀬1丁目3-5
アクセス
[車]那覇空港より約10分 [電車]沖縄都市モノレール線おもろまち駅より車で約15分
公式HP
https://www.south4445.com/
営業時間
8:00~20:00
定休日
不定休

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ビール工場で楽しい発見を

オリオンハッピーパーク(オリオンビール名護工場)(見学)

「沖縄には沖縄のビールがある」でおなじみのオリオンビール工場の製造工程が見学できる施設。見学後にはお待ちかねの試飲タイムもある。併設するショップにはオリオングッズが豊富に取り揃えられている。

オリオンハッピーパーク(オリオンビール名護工場)(見学)

住所
沖縄県名護市東江2丁目2-1
アクセス
沖縄自動車道許田ICから国道58号、県道84・18号を東江方面へ車で8km
営業時間
通年9:30~17:00、工場見学は10:00、10:30、11:00、13:00、13:30、14:00、14:30、15:00、15:30、16:00
定休日
水・木曜
年末年始休、臨時休あり

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本島随一の絶景ポイント七色に輝く海のナイスビュー

万座毛

サンゴ礁が広がる海に切り立つ断崖は、まるでゾウの鼻のよう。崖の上一面は天然芝で覆われ、周囲には遊歩道が整備されている。眼下に広がるエメラルドグリーンの海は刻々と色合いを変化させ、夕暮れ時はとくに美しい。

万座毛

住所
沖縄県国頭郡恩納村恩納
アクセス
沖縄自動車道屋嘉ICから県道88号、国道58号などを恩納方面へ車で6km
営業時間
通年

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築城家の技が光る屏風状のグスク

座喜味城跡

琉球の有力按司、護佐丸が築いた名城。琉球石灰岩の切石積みの城壁や沖縄最古のアーチ形石造門が残る。東シナ海を見渡す標高127mの丘上からの眺望もすばらしい。世界文化遺産。

座喜味城跡

住所
沖縄県中頭郡読谷村座喜味708
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道12号を読谷方面へ車で12km
営業時間
通年見学自由
定休日
荒天時

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コバルトブルーの海と白い灯台のコントラスト

残波岬

読谷村の北西端に突き出た岬。切り立った断崖が2kmにわたって続き、崖の上に建つ白い灯台とともにダイナミックな景観を造りだしている。周辺は残波岬いこいの広場として整備され、遊歩道やレストランが設けられている。

残波岬

住所
沖縄県中頭郡読谷村宇座1861
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道6号、一般道を読谷方面へ車で14km
営業時間
通年

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沖縄伝統芸能の殿堂。国立劇場おきなわ

国立劇場おきなわ

平成22(2010)年にユネスコ無形文化遺産となった「組踊」や重要無形文化財「琉球舞踊」をはじめとして、沖縄芝居、三線音楽など沖縄伝統芸能の上質な舞台を鑑賞することができる。

国立劇場おきなわ

住所
沖縄県浦添市勢理客4丁目14-1
アクセス
ゆいレール古島駅からタクシーで6分
営業時間
通年10:00~18:00(閉館、公演日を除く)
定休日
無休
点検期間休、12月29日~翌1月3日休

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東海岸エリアの観光拠点として便利

道の駅 ぎのざ

宜野座村産の海ぶどうやおくら、いちごなど新鮮な農作物や海産物に、お菓子などの加工品まで幅広くそろう。店頭の食堂では、沖縄そばや漢那ダムカレーが味わえる。

道の駅 ぎのざ

住所
沖縄県国頭郡宜野座村漢那1633
アクセス
沖縄自動車道宜野座ICから国道329号を那覇方面へ車で3km
営業時間
通年8:30~19:00、食堂は11:00~14:00
定休日
無休、食堂は木曜

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人生は体験!こどもから大人までみんなで楽しむ体験テーマパーク

体験王国むら咲むら

石畳や赤瓦屋敷など琉球王朝時代の街並みを再現した園内で、琉球ガラスや紅型、藍染体験など様々な沖縄文化が楽しめる。

体験王国むら咲むら

住所
沖縄県中頭郡読谷村高志保1020-1
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号を読谷方面へ車で15km
営業時間
通年
9:00~17:30(閉園18:00)
定休日
施設により異なる

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壮大なサンゴ礁の海を崖の上から見下ろす

真栄田岬

東シナ海に向かって突き出た岬。琉球石灰岩が隆起してできた断崖の上に展望台があり、眼下に色とりどりの熱帯魚やサンゴ礁が見えるほど透き通った美しい海が広がる。

真栄田岬

住所
沖縄県国頭郡恩納村真栄田469-1
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道6号を真栄田岬方面へ車で7km
営業時間
通年
8:30~17:30
定休日
無休

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珍しい植物を集めたトロピカルな植物園

東南植物楽園

約4万5000坪の敷地内に、ハイビスカスなど約1300種類の花木が茂る植物園。3つの池が広がる水上楽園ゾーンと、アジアンリゾートを思わせる植物園ゾーンがある。

東南植物楽園

住所
沖縄県沖縄市知花2146
アクセス
沖縄自動車道沖縄北ICから国道329号、県道26号を知花方面へ車で3km
営業時間
通年
9:30~17:00(閉園18:00)、10~翌5月イルミネーション開催期間中は~21:30)、イベントにより異なる
定休日
無休

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恩納村の成り立ちや文化をパネルやジオラマなどで紹介している

恩納村博物館

リゾートエリアとして名高い恩納村の歴史にスポットを当て、その成り立ちや文化・民俗をパネルやジオラマなどさまざまな資料でわかりやすく紹介している。

恩納村博物館

住所
沖縄県国頭郡恩納村仲泊1656-8
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号を恩納方面へ車で4km
営業時間
通年9:00~16:30(閉館17:00)
定休日
月曜、祝日の場合は翌日休
6月24日休、12月28日~翌1月3日休、臨時休あり

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琉球ガラスの吹きガラス体験が楽しめる

恩納ガラス工房(見学)

琉球ガラスの製作工程を体験できる工房。所要時間は10分ほどで、3歳から吹きガラスやとんぼ玉の製作体験ができる。ガラスの迷路「ゴールドラビリンス」も好評だ。

恩納ガラス工房(見学)

住所
沖縄県国頭郡恩納村冨着85
アクセス
那覇バスターミナルから沖縄バス・琉球バス交通20・120番名護バスターミナル行きで1時間30分、サンマリーナホテル前下車、徒歩3分
営業時間
通年8:00~22:00(閉館、体験受付は~21:30)
定休日
無休

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お気に入りの器を探して

やちむんの里

里内に読谷山焼窯と読谷山焼北窯の登り窯や金城次郎窯があり、18の焼物工房が建ち並ぶ。伝統的な酒器からおしゃれな皿までそろっているので、きっとお気に入りの器に出会えるはず。

やちむんの里

住所
沖縄県中頭郡読谷村座喜味2653-1
アクセス
那覇バスターミナルから琉球バス交通・沖縄バス29番読谷線読谷バスターミナル行きで1時間15分、親志下車、徒歩15分
営業時間
通年
施設により異なる
定休日
施設により異なる

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南国グルメ&スイーツがいっぱい

おんなの駅 なかゆくい市場

朝採れの島野菜や沖縄フルーツ、地元作家の工芸品、お菓子などが集合。店頭にはパーラーをはじめ、サーターアンダギー専門店や沖縄そばの店など、セルフ式の飲食店が並ぶ産直市場。通信販売サイト「はらぺこ市場」(harapeko.shop)も是非。

おんなの駅 なかゆくい市場

住所
沖縄県国頭郡恩納村仲泊1656-9
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号を恩納方面へ車で4km
営業時間
通年10:00~19:00(閉館)、時期により異なる
定休日
無休
臨時休あり

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沖縄のアート&アクティビティを体験しよう

ネイチャーみらい館(キャンプ場)

マングローブカヌー体験やシーサー色づけ体験など、沖縄ならではの体験ができる。億首川沿いにテントサイトが並び、キャンプ道具のレンタルもあるので、手ぶらでもキャンプができる。団体用個室コテージもある。

ネイチャーみらい館(キャンプ場)

住所
沖縄県国頭郡金武町金武11818-2
アクセス
沖縄自動車道金武ICから国道329号で金武市街へ。金武交差点で一般道へ右折し現地へ。金武ICから6km
営業時間
通年イン12:00、アウト10:00
定休日
無休
点検期間休、1月1~3日休

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読谷に伝わる伝統工芸品をみやげに

読谷村伝統工芸総合センター

読谷村で古くから織られている花織の制作、展示販売を行っている。花織は15世紀頃、南方諸島から伝わったとされる紋織りの一種で幾何学模様の花柄が特徴だ。

読谷村伝統工芸総合センター

住所
沖縄県中頭郡読谷村座喜味2974-2
アクセス
沖縄自動車道石川ICから県道73号、国道58号、県道12号を読谷方面へ車で12km
営業時間
通年9:00~17:00(閉館)
定休日
不定休
年末年始休

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