• 2泊3日
  • 1日目

宮崎観光モデルコース。日南・高千穂・日向を巡る2泊3日の旅

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2024/01/23

宮崎の定番観光スポットを巡るモデルコース

宮崎に初めて訪れる夫婦の旅。1日目はモアイ像で有名な「サンメッセ日南」や、断崖絶壁に立つ「鵜戸神宮」など日南の名所を訪れ、2日目は神話や伝説が残る街・高千穂へ。3日目は「馬ヶ背」「大御神社」と迫力ある日向の自然を満喫。宮崎の定番スポットを巡る2泊3日の旅をお楽しみください。

こんな旅気分の人におすすめ
#カップル・夫婦で旅がしたい #定番スポットを回りたい #パワースポット巡りがしたい #きれいな景色を眺めたい

Schedule

DAY 1 START
宮崎空港
車空港でレンタカーを借り、車約1時間30分
SPOT1
スポット
野生馬がのんびりと草を食む岬

都井岬

都井岬

都井岬

大海原を望む

大海原を望む

国の天然記念物に指定されている「御崎馬」

国の天然記念物に指定されている「御崎馬」

太平洋に大きく突き出した宮崎県最南端の岬「都井(とい)岬」。世界的にも珍しい天然記念物の野生馬「御崎馬(みさきうま)」が中央の丘陵地帯に生息していることで有名。都井岬ビジターセンター「うまの館」、都井岬灯台、御崎神社などがあり、遊歩道も整備されている。

DATA
  • 【住所】 宮崎県串間市大納都井岬map
  • 【TEL】 0987-72-0479
  • 【営業時間】 通年
    駒止の門は7:30~18:00(10~翌3月は~17:30)
  • 【定休日】 無休
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 青く澄みきった空と心地よい潮風、そして灯台に上ると、眼下には黒潮が流れる太平洋が一面に広がります。自然美を満喫しながら、大きく深呼吸してリラックスを
  • ★ 時代を経て再び野生化した貴重な在来馬として、国の天然記念物に指定されている「御崎馬」を観察しましょう。草原と海原を背景に野生の馬たちが草をはむ姿は、とても心が和みますよ
  • ★ 放牧された野生の馬は、人が近くにいても逃げないのだとか。とはいえ、野生なのでこちらから近付くことは避けましょう
車車約5分
SPOT2
スポット
断崖絶壁に立つ

御崎(みさき)神社

御崎(みさき)神社

御崎(みさき)神社

断崖絶壁の中腹にある

断崖絶壁の中腹にある

都井岬の最先端に奉祀されている神社。海の神様である綿津見神(わたつみのかみ)を祀り、漁や海運に携わる人々に信仰されている。周辺にはソテツが約5,000本繁茂しており、「都井岬のソテツ自生地」として国の特別天然記念物に指定されている。

DATA
  • 【住所】 宮崎県串間市大字大納字御崎map
  • 【TEL】 0987-72-0479
  • 【営業時間】 参拝自由
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 都井岬の最先端の断崖絶壁に位置し、海の神様を祀る708年創立の由緒ある神社です。朱色のお社が亜熱帯植物に囲まれ、海に面して鎮座する姿は南国ムードいっぱい! 海への畏怖と敬意を込めて、みんなでお参りしましょう
  • ★ 周辺には約5,000本のソテツが生い茂っており、「都井岬のソテツ自生地」として国の特別天然記念物に指定されています。その群落をくぐって都井岬灯台に向かう長さ1.2kmの遊歩道は、格好の散策コース。ソテツや亜熱帯植物が茂る中を歩いていると、さながらジャングルの中を歩いているような気分が味わえますよ
  • ★ 神社のすぐ目の前には紺碧の太平洋が。青い空と豪快な海、白い波が織りなす美しい風景もご堪能ください
車車約40分
SPOT3
スポット
併設の広大な植物園で南国ムードにたっぷり浸る

道の駅 なんごう

道の駅 なんごう

道の駅 なんごう

小高い丘に広がる19ヘクタールの敷地に南国の植物を植栽した12のゾーンを整備。入り口に建つ本館には食堂や売店があり、休憩だけでなくレジャーや食事、買い物が楽しめる。

DATA
  • 【住所】 宮崎県日南市南郷町贄波3220-24map
  • 【TEL】 0987-64-3055
  • 【営業時間】 通年8:30~18:00(10~翌3月は~17:30)、レストランは11:00~16:30(閉店18:00、10~翌3月は閉店17:00)
  • 【定休日】 不定休
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ おすすめは何といってもトロピカルで濃厚な甘みが魅力のマンゴー。旬の季節には駅名を「道の駅マンゴー」と改名するほどの名物です。宮崎県産マンゴーを使った「オリジナルマンゴーソフト」を堪能しましょう
  • ★ 眼下には鮮やかなブルーの海が広がり、「ロケーションが最高」と絶賛される休憩スポットとしても人気。お土産の購入やSNS映えする絶景を堪能するのもおすすめです
  • ★ 日南産の新鮮な食材を使用した食事が味わえるレストランも併設。チキン南蛮定食や海鮮丼など、さまざまなメニューがいただけるので、ランチの際にはぜひ立ち寄ってみて
車車約3分
SPOT4
スポット
日南海中公園を散策しよう

マリンビューワーなんごう

マリンビューワーなんごう

マリンビューワーなんごう

外観

外観

日南海中公園をめぐる半潜水式の水中観光船。船底の窓からテーブルサンゴや熱帯魚の群れを見ることができる。一日7便運航していて、所要時間は45分ほど。

DATA
  • 【住所】 宮崎県日南市南郷町潟上134-54外浦港map
  • 【TEL】 0987-64-4288
  • 【営業時間】 通年9:00~、10:00~、11:00~、13:00~、14:00~、15:00~、16:00~(大型連休時は臨時便を出す場合あり)
  • 【定休日】 不定休、荒天時は臨時休あり
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 外浦港から出航する水中観光船で、日南の美しい海を堪能できる観光船です。島の真ん中に大きな穴が開いた不思議な形の腕島や、大型の鳥類「ミサゴバエ」など、磯と小島の織り成す風景をお楽しみください
  • ★ 船底に下りて海中の様子を直接見られるのも水中観光船の魅力ですよね。赤いサンゴ、黄色と黒のハタタテダイ、青いルリスズメダイなど、ガラス越しに広がるカラフルな海中の様子が見られるので、船内にいながらダイビング気分が味わえますよ
車車約35分
SPOT5
スポット
結婚、出産まで見守ってくれる

鵜戸神宮

鵜戸神宮

鵜戸神宮

鵜戸神宮①

鵜戸神宮①

鵜戸神宮②

鵜戸神宮②

日本神話に登場する神・彦火火出見尊(ひこほほでみのみこと)の妻、豊玉姫命(とよたまひめ)が子どもを生んだといわれる神社。海を見下ろす急な石段を降りた先の洞窟に本殿がある。造りは本殿・幣殿・拝殿が一体となった権現造り。縁結び・子授け・安産・育児祈願などに訪れる参拝者が多い。

DATA
  • 【住所】 宮崎県日南市宮浦3232map
  • 【TEL】 0987-29-1001
  • 【営業時間】 通年
    6:00~18:00
  • 【定休日】 無休
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 太平洋に突き出した鵜戸崎岬の突端にある洞窟の中に、朱塗りの色鮮やかな御本殿がご鎮座する珍しい神社です。豊玉姫の出産が近づいたときに、鵜の羽で産屋(うぶや:お産のために使う部屋)を造ろうとしたところ、葺き終える前に生まれてしまったという鸕鷀草葺不合尊(うがやふきあえずのみこと)が御祭神なんだそう
  • ★ 御本殿前広場の眼下には、豊玉姫が乗ってこられたとされる約8mの「亀石」という岩があります。参拝者に人気なのは、“運玉”と呼ばれる「運」の文字が入った素焼きの丸い玉を「亀石」に向かって投るげこと。岩の枡形の窪みに運玉が入れば願いが叶うといわれているんです。女性は右手、男性は左手で投げるのがルール。ぜひ挑戦してみて
車車約10分
SPOT6
スポット
イースター島認定の7体のモアイ像は必見

サンメッセ日南

サンメッセ日南

サンメッセ日南

ヴォワイアン

ヴォワイアン

外観

外観

モアイ像をはじめ、日南の美しい景観に出会える施設。7体のモアイ像は、世界で唯一ラパ・ヌイ(先住民におけるイースター島の名称で「輝ける偉大な島」という意味)の許可を得て完全復刻されたもの。センタープラザでは、昆虫展示や西田天香(にしだてんこう)記念館のほか、レストラン「noa・noa」で地元グルメを楽しめる。

DATA
  • 【住所】 宮崎県日南市大字宮浦2650map
  • 【TEL】 0987-29-1900
  • 【営業時間】 9:30~17:00
  • 【定休日】 水曜日
  • 【料金】 大人1,000円、中高生700円、4歳以上500円
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 南太平洋に浮かぶ「イースター島」に来た気分になれる、宮崎の人気スポットがこちら。1960年のチリ地震でイースター島のモアイ像が壊れた際に、日本の企業が修復を手伝ったことから、恩返しに建てられました。日南海岸がイースター島と景観が似ていることが、選ばれた理由なのだそう
  • ★ 7体のモアイ像は、海に向かって左側から順に、①仕事運、②健康運、③恋愛運、④全体運(夢が叶う)、⑤結婚運、⑥金運、⑦学力運と、それぞれ異なるパワーを持っています。自分が欲しいと思うパワーを持ったモアイ像に触ると、運気が上がるといわれていますよ
  • ★ 海を見つめて並ぶ7色の等身大の人物像「ヴォワイアン」も、存在感たっぷり。こちらは、滋賀県にある成安造形大学の今井祝雄(いまいのりお)名誉教授の作品で、その一部が寄贈されたものです。ちなみに「ヴォワイアン」は、フランス語で“見る人”を意味しますよ
車7スポットめ周辺駐車場まで車約25分
徒歩車を停め、下車徒歩約10分
SPOT7
スポット
「鬼の洗濯板」が囲う日南海岸国定公園随一の景勝地

青島

青島

青島

周囲1.5kmほどの小さな島

周囲1.5kmほどの小さな島

波状岩「鬼の洗濯板」

波状岩「鬼の洗濯板」

ヤシ科の樹木・ビロウジュをはじめとする豊かな亜熱帯植物に覆われた青島は、日南海岸国定公園随一の景勝地。引き潮時には、島の大きさの数倍に広がる波状岩「鬼の洗濯板」が現われて陸続きになる。島の中央には、縁結びや安産でも知られる青島神社が鎮座している。

DATA
  • 【住所】 宮崎県宮崎市青島2丁目13map
  • 【TEL】 0985-65-1262
  • 【営業時間】 通年
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 現在は誰でも自由に行き来できますが、明治時代までは一般人の渡島には制限のある聖域でした。今でも島全体がパワースポットといわれています。ぜひこの神聖な青島に足を運んでみてください
  • ★ 青島から巾着島(きんちゃくしま)までの海岸線に見られる独特の景観「鬼の洗濯板」。その名の通り本当に鬼が洗濯できそうなギザギザした奇岩が南北およそ8kmの海岸に広がる、日本でも屈指の景観美を楽しめる景勝地です
徒歩徒歩すぐ
SPOT8
スポット
亜熱帯植物に囲まれた古社で縁結びを祈願

青島神社

青島神社

青島神社

入り口

入り口

元宮

元宮

亜熱帯植物に囲まれた小島「青島」の中央に鎮座する神社。神話に登場する彦火火出見命(ひこほほでみのみこと)と豊玉姫命の夫婦を祀ることから、縁結びや安産、航海安全にご利益があるといわれ、境内では若い女性の願掛けをする姿が見られる。社殿は鮮やかな朱色で、青い空とのコントラストが美しい。

DATA
  • 【住所】 宮崎県宮崎市青島2丁目13-1map
  • 【TEL】 0985-65-1262
  • 【営業時間】 通年
    6:00~日没(閉門)、日向神話館は8:00~17:30、夏季は~18:00
  • 【定休日】 無休
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 神社の入り口と参道は砂地になっています。海に浮かぶ神社ならではの珍しい光景にも注目してみて
  • ★ 縁結びだけでなく、安産や病気平癒、家内安全のご利益もあるといわれています。ご夫婦で訪れるスポットととしてもぴったりですよ
  • ★ 元宮では「天の平瓮(あめのひらか)投げ」を行うことができます。平瓮とは、神様の召し上がるものを盛る祭器具のこと。平瓮を投げる磐境(いわさか:神社の原始的祭場)に二礼し、願い事を唱えて投じます。ご夫婦で、お互いの健康や幸せをお祈りするのも良いですね
徒歩7スポットめ周辺駐車場まで徒歩約15分
車車を取り、車約25分
SPOT9
宿
天然温泉に癒される大淀川河畔のシティホテル

宮崎観光ホテル

宮崎観光ホテル

宮崎観光ホテル

上質な心地良さを追求した特別フロア

上質な心地良さを追求した特別フロア

庭園を配した純和風の落ち着いた空間

庭園を配した純和風の落ち着いた空間

開放感たっぷりの天然温泉露天風呂

開放感たっぷりの天然温泉露天風呂

モダンフレンチ ディアマンルージュ

モダンフレンチ ディアマンルージュ

食彩健美 一木一草

食彩健美 一木一草

宮崎市の中心を流れる大淀川の河畔に位置する、1954年開業の老舗ホテル。穏やかな南国の雰囲気が漂うモダンな佇まいで、街の中心部にありながら天然温泉を愉しめ、露天風呂では美肌効果の高い「たまゆら温泉」を堪能できる。また、宮崎の食材を活かしたフレンチや和食など多彩なレストランが揃うのも魅力。

DATA
  • 【住所】 宮崎県宮崎市松山1丁目1番1号map
  • 【TEL】 0985-27-1212
旅色コンシェルジュ・甲斐

旅色コンシェルジュ・甲斐のおすすめポイント

  • ★ 開放感たっぷりの天然温泉露天風呂が併設されています。石や岩で造られた広々とした湯船に、天然温泉がなみなみと注がれる露天風呂。ゆったりと手足を伸ばして寛ぎ、美肌や神経痛、筋肉痛などに効果がある滑らかな湯を愉しみましょう
  • ★ 洋室、ユニバーサルルームのほか、庭園を配した純和風の部屋や、南国のリゾート感あふれる特別フロアもありますよ。旅の目的や人数に合わせて部屋を選べるのは嬉しいですね
紹介されたスポットを地図で見る
紹介されたスポット
X

同じエリアから探す

同じ泊数から探す

同じカテゴリから探す

同じ予算から探す

Planner

あなたにピッタリの旅行プランをお届けする、旅のプロたちが大集合。そのエリアの王道から穴場スポットまで、このプランナーたちがご案内!

プランナー一覧
泉よしか
泉よしか

温泉ソムリエマスター、温泉観光実践士。紹介範囲はキレイ系温泉からマニアックな秘湯まで幅広い。

土庄雄平
土庄雄平

日本深掘りサイクリスト・山岳トラベルライター。アウトドアを中心に、直に感じた日本の魅力を発信する。

えびす屋
えびす屋

全国10拠点で観光人力車を営んでいます。エリアに詳しい俥夫の目線とお客様の声を集めてルートをご案内。

雨宮あゆ実
雨宮あゆ実

元は世界を旅するバックパッカー。現在はおしゃれな街やカフェ、宿を楽しむライター。神社家系。

椿 TSUBAKI
椿 TSUBAKI

テレビ番組・WEBなどで、日本全国のローカルフードや最新グルメのリサーチ・取材・寄稿する食いしん坊。

おきなわ物語
おきなわ物語

沖縄県公式観光情報WEBサイト。沖縄観光の基本情報やまだ知られていない沖縄の魅力をご紹介。

美咲
美咲

全国のサウナなどを巡っている。フィンランド政府観光局公認フィンランドサウナアンバサダー。

NPO法人 伊勢志摩バリアフリーツアーセンター
NPO法人 伊勢志摩バリアフリーツアーセンター

お客様の「したい」旅行を実現するためのアドバイスを行う、バリアフリー旅行相談センターです。

福井県観光連盟
福井県観光連盟

福井のことならお任せあれ! 地元ならではの視点で、福井の魅力満載の旅プランをご案内。

中島誠子
中島誠子

元旅行会社勤務。現在は3児のママで、子連れ旅を楽しむ旅マニア。ホテルもキャンプも大好き。

一般社団法人全国ご当地スーパー協会
一般社団法人全国ご当地スーパー協会

全国各地の魅力的なスーパーを知る団体が、「ご当地スーパーを楽しむ旅」を提案。

岩瀬大二
岩瀬大二

酒旅ライター、ワインナビゲーター、MC。酒と旅の幸せな時間を求めて、日本全国どこまでも。