日帰りで楽しむ長野県の体験スポット

工場見学やフルーツ狩りなどで、楽しく思い出作り! 花火大会や初詣に合わせて行きたい浴衣・着物のレンタルなど、おめかししたい時にもぴったり。他にも、流行りの体験型ゲームやきれいなお菓子づくり体験も網羅。

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  • 信濃比叡 廣拯院

    信濃比叡 廣拯院
    信濃比叡 廣拯院
    信濃比叡 廣拯院
    信濃比叡 廣拯院
    信濃比叡 廣拯院
    信濃比叡 廣拯院

    長野県|下伊那郡

    星が輝く阿智村のお寺でパワーチャージ

    自然豊かな長野・阿智村の園原の里に佇む「信濃比叡 廣拯院」は、天台宗の宗祖・最澄が創建。2006年に復興整備された1200年以上の歴史を誇る古寺。天井絵が絢爛な本堂では「比叡山延暦寺」から分灯された「不滅の法灯」が参拝できる。緑に囲まれた境内は見どころも多く、可愛いお地蔵様や福徳神「大辯才天宇賀神将(だいべんざいてんうがじんしょう)」、白蛇が宿る「蛇紋岩」は財運・家運などの御利益があるとされ、パワースポットとして人気。御朱印は多彩で月替わりや季節限定など訪れる度に楽しめる。

    10:00~16:30

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [車]中央自動車道園原ICより約5分、飯田山本ICより約25分

  • ASOBINA

    ASOBINA
    ASOBINA
    ASOBINA
    ASOBINA
    ASOBINA

    長野県|伊那市

    遊びのすべてが詰まった非現実空間

    雄大な日本アルプスに抱かれる地で、パラグライダー体験、オフロードバギーツアー、SUPツアーからマウンテンバイクツアーまで、多彩なアクティビティをガイド付きで提供。オーナーでプロパラグライダーパイロットの呉本圭樹氏自らもガイド役となる、贅沢な遊びの場だ。特に、広大な伊那の景色を空から眺める「パラグライダータンデムフライト」が一押し。“バーチャルよりもリアル”な非現実空間を思う存分満喫したい。

    8:00~18:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [車]中央自動車道小黒川スマートICより約10分、中央自動車道伊那ICより約15分 [電車]JR飯田線伊那市駅より車で約15分 [その他]伊那バスターミナルより車で約10分

  • あんずの里アグリパーク

    あんずの里アグリパーク
    あんずの里アグリパーク
    あんずの里アグリパーク
    あんずの里アグリパーク

    長野県|千曲市

    テーマパーク型観光農園

    衛生的で近代的な水耕栽培で育てた、酸味のほとんどない甘い章姫が栽培されている。シーズン前半は大粒のイチゴが食べられるので早い時期がおすすめ。要予約の場合もあるので、確認してみよう。みかん狩りもできる。

    通年(みかん狩りは10~翌1月、イチゴ狩りは12月上旬~翌6月中旬)9:00~18:00(閉園)、みかん狩り、いちご狩りは~16:00(当日分がなくなり次第閉園)

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    しなの鉄道屋代駅からタクシーで5分

  • SUWAガラスの里美術館

    SUWAガラスの里美術館

    長野県|諏訪市

    「ガラスの里」の施設内にあるガラス工芸作家ルネ・ラリックをはじめとする、現代ガラス工芸作家の美術館。他にはショップ、ガラス製作体験工房、レストランがある。ショップは国内最大級のガラスショップで、1点しかないものや、プレゼントにも最適な沢山の商品を販売している。

    4月~9月9:00~18:00 10月~3月9:00~17:00 1月1日は10:00~

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    中央自動車道「諏訪IC」から15分

  • 三澤寺

    三澤寺
    三澤寺
    三澤寺
    三澤寺
    三澤寺
    三澤寺

    長野県|伊那市

    龍神様の神徳にあふれ人々に親しまれているお寺

    長野県伊那市に鎮座する「三澤寺」は日蓮宗の寺院。神仏習合のお寺で神道の八大龍王を祭り、天竜川に近いことから龍神様の御神徳があふれるお寺として名高い。諸願成就の功徳があるとされ、古くから人々のよりどころとして親しまれている。自分で手書きするお守りや季節ごとの御朱印が好評で毎週土・日はオンライン法要も行う。

    9:00~11:30/13:00~14:30※土・日・祝日は9:00~11:30/13:00~15:30※11月~2月の参拝は要問合せ

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [車]中央自動車道伊那北ICより約15分 [電車]JR飯田線北殿駅より徒歩約15分

  • 木曽馬の里

    木曽馬の里
    木曽馬の里
    木曽馬の里
    木曽馬の里

    長野県|木曽郡木曽町

    木曽馬を間近に見学する

    長野県の天然記念物である木曽馬が30頭放牧されており、間近に見ることができる。有料で引き馬や乗馬も体験できる。場内馬場もあるので雨天でも楽しめるのがうれしい。

    通年8:30~16:30(閉園)、乗馬受付は10:00~12:00、14:00~16:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通西野行きバスで40分、木曽馬の里入口下車、徒歩10分

  • 国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)

    国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)
    国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)
    国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)
    国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)
    国営アルプスあづみの公園(堀金・穂高地区)

    長野県|安曇野市

    3000m級の山が連なる北アルプスの麓の安曇野地域にある国営公園。広大な敷地には花畑や池が広がるほか、遊具やアスレチックが充実している。

    長野自動車道「安曇野IC」から20分

  • 中善酒造店

    中善酒造店
    中善酒造店
    中善酒造店
    中善酒造店
    中善酒造店
    中善酒造店

    長野県|木曽郡木曽町

    自然に恵まれた木曽谷で営む酒蔵

    長野県・木曽町で1865年に創業した酒蔵。年間90キロリットルほどのお酒を醸造しており、あえて蔵を大きくせず、造り手の温もりが伝わる酒造りを心がけている。なかでも、御嶽山系の伏流水と自家栽培を含む長野県産の酒米で仕込む木曽の地酒「中乗さん」がイチオシ。「中乗さん」は、木曽エリアを中心に販売されている希少なお酒で、HPからのお取り寄せも可能だ。また、新たに「善吉」というブランドを立ち上げ、全国販売も行っている。木曽エリアの魅力を発信するため、2022年6月に直売店スペースを改装。

    9:00~17:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [車]長野自動車道塩尻ICより国道19号経由で約60分 [電車]JR中央本線木曽福島駅より徒歩約8分

  • シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

    シャトー・メルシャン椀子ワイナリー
    シャトー・メルシャン椀子ワイナリー
    シャトー・メルシャン椀子ワイナリー
    シャトー・メルシャン椀子ワイナリー

    長野県|上田市

    東京ドーム約6個分の広大なブドウ畑

    山梨県勝沼、長野県桔梗ヶ原に続くシャトー・メルシャン3つ目のワイナリー。テイスティングやワイナリーツアーのほか、各産地のワインを常時30種類ほど販売している。

    通年10:00~16:30、テイスティングカウンターは~16:00(L.O.)

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    しなの鉄道大屋駅からタクシーで11分

  • 菅平牧場

    菅平牧場
    菅平牧場
    菅平牧場

    長野県|上田市

    スイスのような牧歌的風景

    明治18(1885)年に開場された歴史ある牧場。ホルスタインや和牛が放牧されている期間は場内には入れないが、柵越えからの牛の姿と点在する白樺林を眺めながらの散策が楽しめる。

    5~10月8:30~17:00(閉場)

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    JR北陸新幹線上田駅から上田バス菅平高原行きで55分、終点下車、徒歩30分

  • 本坊酒造マルス信州蒸溜所(見学)

    本坊酒造マルス信州蒸溜所(見学)
    本坊酒造マルス信州蒸溜所(見学)
    本坊酒造マルス信州蒸溜所(見学)
    本坊酒造マルス信州蒸溜所(見学)

    長野県|上伊那郡宮田村

    長野県唯一のウイスキー蒸留所

    標高798mと、ウイスキー蒸留所では、日本一高所に立つ。工場見学ではウイスキー、ワインなどの試飲や購入も可能。

    通年9:00~15:30(閉館16:00)

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで20分

  • 正受庵 座禅体験

    正受庵 座禅体験
    正受庵 座禅体験

    長野県|飯山市

    座禅体験で心のデトックスを

    松代藩主、真田信之(幸村の兄)の子、道鏡慧端またの名を正受老人が終生を過ごした庵「正受庵」にて、座禅の体験会が行われている。日々の生活で疲れた心を、静かな場所での座禅と、住職の法話でデトックスしよう。

    4月~11月(毎月第1土曜日)

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [車]上信越自動車道豊田飯山ICより約15分 [電車]JR北陸新幹線・飯山線飯山駅より徒歩約15分

  • 安曇野高橋節郎記念美術館

    安曇野高橋節郎記念美術館

    長野県|安曇野市

    安曇野市出身の漆芸術家・高橋節郎の作品を展示する美術館。再生された生家や蔵などが一体となるよう本館や庭が設計されており、建築物としても評価され数々の受賞歴がある。「漆パネル」という平面作品の表現形式を生み出し、伝統にとらわれない自由な表現を高く評価されている。

    9:00~17:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    長野自動車道「安曇野IC」から15分

  • ライジングフィールド軽井沢

    ライジングフィールド軽井沢
    ライジングフィールド軽井沢
    ライジングフィールド軽井沢
    ライジングフィールド軽井沢

    長野県|北佐久郡軽井沢町

    国立公園内に位置するアウトドアリゾート

    広大な場内には電源付きサイトから直火可能なブッシュクラフトフィールド、芝生のフリーサイトまで揃う。小川や浅間山を望む大きな芝生広場のほか、最高8mのスカイアスレチックもあり、ファミリーに人気。

    通年イン13:00、アウト11:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    上信越自動車道碓氷軽井沢ICから県道92号・43号で軽井沢市街へ。国道18号、県道133号経由で白糸ハイランドウェイへ進、キャンプ場案内看板を右折して現地。碓氷軽井沢ICから17km

  • 松尾寺

    松尾寺
    松尾寺
    松尾寺

    長野県|安曇野市

    鎌倉時代~室町時代にかけて北安曇から南安曇野一部を治めていた仁科氏によって1528年に創建されたといわれており、本堂は国の重要文化財に指定されている。

    長野自動車道「安曇野IC」から25分

  • 山田牧場

    山田牧場
    山田牧場

    長野県|上高井郡高山村

    山田牧場は1900年(明治33年)に開場した牧場で、標高1500メートルから1700メートル付近の斜面に広がる。春から秋にかけて100頭を超える牛が放牧され、冬はスキー場として利用される。また、秋は紅葉が美しいことでも知られる。

    終日開放

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    上信越自動車道「須坂長野東IC」から50分

  • ブライダルサロンオリオン

    ブライダルサロンオリオン
    ブライダルサロンオリオン
    ブライダルサロンオリオン
    ブライダルサロンオリオン
    ブライダルサロンオリオン

    長野県|北佐久郡軽井沢町

    軽井沢の美しい自然のなかで幸せな時間を

    軽井沢にある、美容室直営の衣裳サロン。豊富な衣装を揃え、結婚式で花嫁さんのヘアメイクや着付けを長年経験している専属美容スタッフが担当してくれる本格派だ。写真を撮るのも、ホテルや結婚式場で活躍しているプロカメラマンという、まさにブライダルのプロフェッショナル集団なので、安心して任せられる。フォトプランは、一名につき平日3,850円~という、リーズナブルな価格も好評。旅の思い出に利用するのもおすすめだ。

    10:00~19:00※冬季は10:00~18:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    [電車]JR北陸新幹線・しなの鉄道軽井沢駅より車で約5分

  • 地獄谷野猿公苑

    地獄谷野猿公苑
    地獄谷野猿公苑
    地獄谷野猿公苑
    地獄谷野猿公苑

    長野県|下高井郡

    世界で唯一、冬の露天風呂に入るサルの姿を見られることで有名な施設。自然の中で過ごすニホンザルの生態を、間近に観察することができる。春には赤ちゃん猿が見られる

    8:30~17:00(冬期 9:00~16:00)※野生のため現れない場合は変更あり。

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    長野電鉄長野線湯田中駅から徒歩30分

  • 信州たかやまワイナリー

    信州たかやまワイナリー
    信州たかやまワイナリー

    長野県|上高井郡高山村

    ワイナリーからは北アルプスを一望

    高山村のワイン用ブドウ栽培者により設立されたワイナリー。村内の品質の高いブドウからワインを醸造する。

    通年9:00~16:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    上信越自動車道須坂長野東ICから国道403号、県道344・54・112号、一般道を高山村方面へ車で12km

  • 国立天文台野辺山宇宙電波観測所

    国立天文台野辺山宇宙電波観測所
    国立天文台野辺山宇宙電波観測所
    国立天文台野辺山宇宙電波観測所

    長野県|南佐久郡

    国立天文台の観測所のひとつで、電波望遠鏡で宇宙を観測する施設。構内の見学コースには、解説パネルや展示室、受信体験ができる模型、天文台最古の電波望遠鏡の復元がある。毎年一回、夏に施設内の特別公開も実施。

    8:30~17:00

    ※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。

    中央自動車道「長坂IC」から30分

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