神社仏閣や城、テーマパークなどSNS映え必至！ 桜や紅葉などが観られる公園・庭園、歴史ロマンを感じる遺跡・石畳といった観光名所に加え、野球観戦やライブなどを楽しめるスタジアム・ホールといった文化施設を網羅。
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長野県｜下伊那郡
星が輝く阿智村のお寺でパワーチャージ
自然豊かな長野・阿智村の園原の里に佇む「信濃比叡 廣拯院」は、天台宗の宗祖・最澄が創建。2006年に復興整備された1200年以上の歴史を誇る古寺。天井絵が絢爛な本堂では「比叡山延暦寺」から分灯された「不滅の法灯」が参拝できる。緑に囲まれた境内は見どころも多く、可愛いお地蔵様や福徳神「大辯才天宇賀神将（だいべんざいてんうがじんしょう）」、白蛇が宿る「蛇紋岩」は財運・家運などの御利益があるとされ、パワースポットとして人気。御朱印は多彩で月替わりや季節限定など訪れる度に楽しめる。
10:00～16:30
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
［車］中央自動車道園原ICより約5分、飯田山本ICより約25分
長野県｜伊那市
信州特産のヘルシーな寒天にちなんだ複合施設
国内の寒天生産トップシェアを誇る伊那食品工業の施設。寒天製品の直売店やレストラン、インテリアショップ、ミュージアムなどがある。健康パビリオンでは寒天や健康について楽しく学ぶことができる。
通年9:00～18:00、12～翌2月は～17:00（施設により異なる）
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR飯田線伊那市駅からタクシーで15分
長野県｜伊那市
「天下第一の桜」とも称される城址公園。明治時代の初め、荒れ果てた城址に桜が移植され、そこから伊那市全体が桜の里となった。春には園内に約1500本の桜が咲き、4月の「さくら祭り」は約20万人の人々で賑わう。
中央自動車道「諏訪IC」から50分
長野県｜伊那市
龍神様の神徳にあふれ人々に親しまれているお寺
長野県伊那市に鎮座する「三澤寺」は日蓮宗の寺院。神仏習合のお寺で神道の八大龍王を祭り、天竜川に近いことから龍神様の御神徳があふれるお寺として名高い。諸願成就の功徳があるとされ、古くから人々のよりどころとして親しまれている。自分で手書きするお守りや季節ごとの御朱印が好評で毎週土・日はオンライン法要も行う。
9:00～11:30／13:00～14:30※土・日・祝日は9:00～11:30／13:00～15:30※11月～2月の参拝は要問合せ
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
［車］中央自動車道伊那北ICより約15分 ［電車］JR飯田線北殿駅より徒歩約15分
長野県｜上伊那郡
伊那高原の標高900mに広がる赤そば畑。赤そば「高嶺ルビー」の栽培地としては日本最大級で、4.2haの畑一面に花が咲く光景は赤い絨毯のよう。そば処や農産物の直売所もある
例年の営業期間：9月中旬～10月中旬
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
JR伊那松島駅から徒歩10分
長野県｜駒ヶ根市
南信州屈指の祈願霊場として信仰を集める寺。860年に本聖上人によって開基され、不動明王を本尊とする。杉の巨木に囲まれた境内は四季折々の風情があり、約6万7千㎡の境内全域が庭園として国の名勝に指定される。
中央自動車道「駒ヶ根IC」から10分
長野県｜伊那市
山の斜面の広大な敷地に約270種、3,000株のバラが咲き誇り、高台からの景色と共に楽しめる。見頃となる6月上旬～下旬、10月中旬に「バラ祭り」が開催され、遠くに中央アルプスを望みながらゆっくりと散策できる。
中央自動車道「伊那IC」から30分
長野県｜上伊那郡
陣馬形の森公園は標高1445mの陣馬形山にあり、山頂にある展望台からは赤石山脈、木曽山脈、飛騨山脈を一望する事ができる。また、山頂付近には「天空のキャンプ場」とも言われる有料のキャンプ施設が整備されている。
中央自動車道「松川IC」から50分
長野県｜下伊那郡
福島てっぺん公園は標高805メートル地点に位置する。展望台からは伊那谷を一望することができる絶景が広がり、天竜川を挟んだ対岸の飯田市街地や中央アルプスを眺望することができる。
中央自動車道「飯田IC」から40分
長野県｜伊那市高遠町
高遠町出身の日本画家・池上秀畝のスケッチなどの約3,000点をはじめ、高遠町にゆかりのある作家の作品を所蔵している。高遠城址公園の南側に位置し、コヒガンザクラが開花する春の入館者が多い。常設展のほかに年3～4回企画展・特別展を開催しており、日本画家・平山郁夫の特別展は毎年恒例である。
9：00～17：00（入館は16：30まで）
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
中央自動車道「伊那IC」から30分
長野県｜伊那市
建福寺は平安時代末期から鎌倉時代初期頃に創建された寺院で、戦国時代以降はこの地域を統治していた武田家や保科家の庇護を受けて発展した。保科家は徳川家と関係が深かったことから、寺の本堂屋根には保科家と徳川家の家紋が付けられている。また、建福寺は石仏が多くあることでも知られており、江戸時代に活躍した石工・守屋貞治によって制作された石仏が数多く残されている。
中央自動車道「伊那IC」から30分
長野県｜飯田市
国の重要文化財。江戸時代の旗本（武士の身分の一つ）・伊豆木小笠原氏の邸宅の一部で、小笠原資料館の敷地内にある。江戸時代初期の1624年頃の建造と推定され、全国に5000家以上いた旗本の中で屋敷が残っているのはここだけであり、地方の武家住宅の遺構として貴重なものである。
9:00～17:00（12月～2月：～16:00）
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
中央自動車道「飯田IC」から15分
長野県｜上伊那郡
千人塚公園は城ヶ池の周囲にある公園で、オートキャンプ場などが整備されている。城ヶ池は戦国時代の北山城の掘を利用して造られた。春は花見スポットとして知られ、例年4月中旬から下旬頃に見ごろを迎える。
中央自動車道「松川IC」から15分
長野県｜駒ヶ根市
国の重要文化財。竹村家は江戸時代には代々名主（村役人）を務めた家柄で、この住居の建築年代は江戸時代中頃（約270年前）と推定されている。旧竹村家住宅は当地方における江戸中期上層農家を知るうえで貴重な建築物である。
9:00～17:00
※ 繁忙期などは変動あり。公式HPでご確認ください。
中央自動車道「駒ヶ根IC」から5分
長野県｜上伊那郡
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